Psicólogo Mario Varela Rozas

24/10/2024

14/06/2023

Estar bien con uno mismo es fundamental para estar bien con otros.

Estar bien conmigo mismo es sinónimo de salud y bienestar, es como el aprendizaje que tenemos después de un largo viaje, donde aprendemos a soltar, a dejar cosas atrás y alivianamos nuestra mochila de aquellas cosas que no nos gustan o no nos hacen bien, así también comenzamos a valorar lo que somos; lo que tenemos y lo que podemos hacer por nosotros mismos!

Y… aunque suene fácil, no lo es! En la práctica de estar bien con nosotros mismos, aveces fallamos! Pero es necesario seguir intentándolo las veces que sea necesario! Es difícil cuidar a otro, mucho más lo es cuidar de nosotros mismos! Así que no olvides ser tu prioridad! Porque para estar bien con otros, primero debemos estar bien con nosotros mismos!

Cuando te amas y te respetas a ti mismo, la desaprobación de alguien no es nada de temer o evitar! Wagner Dyer.

Lindo miércoles! ❤️

11/08/2022

Las palabras son mucho más que sonidos, las palabras moldean la mente para después convertirse en pensamientos o acciones. Las palabras son tan poderosas que a través de ellas podemos crear o destruir, por eso su correcto uso es de suma importancia 😉.

Lindo martes
Ps Mario Varela Rozas

23/06/2022

Si no dejas que tu teléfono quede sin batería, tampoco lo hagas contigo. Recuerda lo importante que es autocuidarte, quererte, regalonearte y estar para ti 🙌🏻✨

18/05/2022

🙌🏻✨