12/10/2025
El cuerpo nunca olvidó el movimiento natural.
Lo que pasó es que lo fuimos borrando de la vida diaria:
sedentarismo, trabajos estáticos, tecnología, rutinas rígidas.
Pero recuperar ese lenguaje es posible.
Cada vez que caminas lento, juegas, bailas o te agachas sin prisa,
despiertas la memoria de lo humano que siempre estuvo en ti.
Comenta “cuerpo” y te regalo una guía gratuita con un ejercicio sencillo,
para que empieces a reconectar contigo a través del tacto:
la puerta más simple para volver al cuerpo.
Un abrazo,
Sangeet.
