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27/10/2022

🩺 👉🏻 Hay varios problemas que pueden alterar la estructura de la columna o lesionarle las vértebras y el tejido que las rodea.

🤔👉🏻 Desliza y conoce cuáles son 👋🏻

🤗 Este acto puede disminuir la flexibilidad de la columna, causar dolores en la región cervical y desalinear su estructura.

25/10/2022

¿Sabes qué hacer en caso de padecer migraña? 😵‍💫

En 🩺 te contamos que puedes hacer ante un ataque de dolor por migraña 😧 👉🏻 Desliza para conocer más

Tratar los síntomas de inmediato ayuda a que el dolor sea menos grave. ¡Conoce estas recomendaciones de estilo de vida
complementarias a las indicaciones de tu médico! ☺️👋🏻

18/10/2022

🫀 Las arritmias cardíacas son latidos irregulares en el corazón que ocurren cuando los impulsos eléctricos que los coordinan no funcionan adecuadamente 👩🏻‍⚕️
👉🏻 Desliza y conoce algunas de sus causas 🫀 ¿Conocías estas causas?

👋🏻 Etiqueta a las personas que les puede ser útil esta información ℹ️

14/10/2022

¿Sabes cómo se manifiesta el estrés?

👉🏻 Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. 😮‍💨🤔

👀 El estrés se puede convertir en un problema cuando es constante y sin periodos de relajación 👉🏻 Desliza y conoce cómo se manifiesta‼️

¿Te has sentido de esta manera?
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11/10/2022

En Chile 🇨🇱 entre el 20% y 30% presentan respiratorias.😮‍💨

La rinitis alérgica, es una reacción inflamatoria en la mucosa nasal producida por alérgenos inhalados como son los pólenes de pastos, árboles o malezas, polvo de habitación, donde se encuentran ácaros, el pelo de las mascotas y hongos. 🦠

👉🏻 Los síntomas pueden ser congestión, estornudo, picazón de nariz y de garganta y secreción acuosa nasal, muchas veces acompañado de picazón y enrojecimiento de los ojos. 👀

👋🏻 Desliza y conoce 4️⃣ consejos para prevenir alergias en primavera 🤧🌸

¿Y tú, sufres alergia en esta estación del año? 🤔🤗

07/10/2022

👋🏻 En nos importa la salud de nuestros adultos mayores 🩺👴🏼👵🏻 ¡Sigamos cuídanos y no expongamos a nuestros seres queridos!❤️

👉🏻 Acá te dejamos 6️⃣ razones para pedir un médico 🧑🏻‍⚕️ a domicilio si tienes un adulto mayor en casa 🏡👵🏻👴🏼

¡Confía en nosotros! Agenda tu hora al +56978493155 📲😊

05/10/2022

El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente y afecta mayormente a
mujeres, adultos mayores y personas con problemas psicológicos como la ansiedad y la depresión. 🥱

👉🏻 La técnica 4-7-8 puede ayudarte a conciliar el sueño en tan solo 1 minuto, por medio de ejercicios de respiración que relajan. 😴

🤗 Ésta consiste en 3 pasos que a través de la respiración tranquilizan el sistema nervioso y ayudan a conciliar el sueño en tan solo 60 segundos:

29/09/2022

El corazón es el motor de tu cuerpo, te permite amar, reír y vivir la vida al máximo. 😍🫀

👉🏻 Con pequeños cambios diarios lograrás mantener cargada la salud de tu corazón durante mucho tiempo.💪🏻❤️

Ama tú corazón ❤️
Potencia tú vida 🤗

🫀 29 de Septiembre, Día Mundial del Corazón 🫀

26/09/2022

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Te ofrecemos una atención empática y personalizada.

ADOMED, atención eficiente y humanitaria.

📍La Serena - Coquimbo

12/09/2022

En ADOMED, estamos preparados para brindarles la mejor atención.

Reserva tu hora a través del enlace en nuestra biografía o nuestra página web: adomed.cl/

22/07/2022

Actualmente la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha notificado un brote mundial de esta zoonosis y se han reportado 8 casos confirmados y controlados en Chile.

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