Dkinesi

Dkinesi Soy Kinesiologo con el grado de Magister en Terapia Manual Ortopédica

Kinesiólogo - Magister en Terapia Manual dedicado actualmente a ayudar a las personas a vivir una vida libre de dolores y lesiones mediante el Entrenamiento de la Movilidad!

02/02/2026

Si eres Kine o Entrenador comenta la palabra YO y te enviaré una clase completamente gratuita para que conozcas el paso a paso para poder Evaluar y Entrenar la Movilidad 👌🚀!

Este video fue grabado en 🌳

Si eres Kine o Entrenador comenta la palabra YO y te enviaré una clase completamente gratuita para que conozcas el paso ...
20/01/2026

Si eres Kine o Entrenador comenta la palabra YO y te enviaré una clase completamente gratuita para que conozcas el paso a paso para poder Evaluar y Entrenar la Movilidad 👌🚀!

La atleta de este post es .borrego 🏋🏻‍♂️, quién es halterofilista y fue bronce en el mundial del el año 2023 🥉.Ella ha t...
05/01/2026

La atleta de este post es .borrego 🏋🏻‍♂️, quién es halterofilista y fue bronce en el mundial del el año 2023 🥉.

Ella ha tenido múltiples lesiones tanto en miembros superiores como inferiores...

Y uno se tantos problemas que ha presentado, es la falta de fijación una vez que realiza sus empujes...

La estuve evaluando y encontré varios déficits de Movilidad, en los cuales ya estamos trabajando a diario para que pueda volver a competir al más alto nivel 💪!

Quieres conocer el tipo de Evaluación y Entrenamiento que estamos haciendo?

Si eres Kine o Entrenador comenta YO y te compartiré una clase completamente gratuita para que conozcas este sistema que ha sacado a muchas personas y deportistas que estaban estancadas en su Movilidad y ahora pueden desarrollar su máximo potencial 🚀!

Si eres Kine o Entrenador comenta la palabra YO y te enviaré una clase completamente gratuita para que conozcas el paso ...
04/01/2026

Si eres Kine o Entrenador comenta la palabra YO y te enviaré una clase completamente gratuita para que conozcas el paso a paso para poder Evaluar y Entrenar la Movilidad 👌🚀!

Este post fue hecho en 🌳

¿Quieres una dosis de motivación para este 2026 💪?Puede que este post te sirva.El pasado 19, 20 y 21 de diciembre corrí ...
01/01/2026

¿Quieres una dosis de motivación para este 2026 💪?

Puede que este post te sirva.

El pasado 19, 20 y 21 de diciembre corrí la Vuelta Ciclística de Copiapó junto al , una competencia de 3 días que me dejó varias lecciones.

Te cuento cómo me fue 👀:

Primer día: 120 kms durísimos + sentirme muy mal físicamente = salí penúltimo 🫠

Segundo día: 106 kms aún más duros por ser una ruta con 36 kms en total de pura cuesta interminable + yo no tengo contextura para subir = si bien me sentí mucho mejor físicamente, igual salí penúltimo de nuevo 😆

Tercer día: Circuito de 66 kms = mi mejor día, pero aún me faltó mucho para defenderme frente a mis contrincantes 🙃

Siendo honesto, pese a todo lo que vengo entrenando desde el 2024, esta vuelta me quedó bastante grande.

Competí contra personas que están al menos 10 escalones más arriba.

Literalmente el primer día me quedé en una subida larga y estuve el 85% de la carrera andando casi solo, fue horrible!

Años atrás me habría dicho "no sirvo para esto, mi genética es muy anti-cardio".

Pero en vez de eso, esta vez me lo tomé con madurez y acepté que todavía me falta mucho, que debo seguir practicando y que tomaré esta experiencia como algo nutritivo para saber cómo anda la gente que es realmente buena.

Ahora sé cuánto me falta y a dónde quiero llegar.

Al final de los 3 días terminé con una sonrisa en la cara, y un día y medio después ya estaba entrenando nuevamente con muchas más ganas.

Qué te trato de decir con todo esto 😀?

Que cuando tengas una experiencia mala o muy mala, puede que sea el punto de partida hacia un camino mucho mejor!

Muchas veces dependerá de cómo interpretemos los resultados y cuáles serán las estrategias que usaremos para poder vencer los diferentes obstáculos.

Al menos yo, tengo clarísimo mis objetivos para este 2026 y, hoy, 1 de enero, ya me encuentro trabajando por ellos.

Y tú? Tienes tus metas claras y estrategias que usarás para este 2026?

Espero que te haya servido 🙌

Con cariño

Daniel 🚴🏻‍♂️😀

Dirección

La Serena

Horario de Apertura

Lunes 10:30 - 19:30
Martes 10:30 - 20:00
Miércoles 10:30 - 20:30
Jueves 10:30 - 20:00

Teléfono

+569 89873105

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dkinesi publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Dkinesi:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram