17/01/2022
Як зміцнити нігті в домашніх умовах: 9 ефективних рецептів
Зміцнення нігтів-нагальне питання для мільйонів жінок по всьому світу. Як зробити нігті міцними і красивими, читайте в нашому матеріалі!
Стан наших нігтів залежить від безлічі факторів. Якщо ви помітили, що нігті стоншилися, стали ламкими і навіть змінили колір, це привід для того, щоб впритул зайнятися їх здоров'ям! Сьогодні ми розповімо, як зміцнити нігті в домашніх умовах і зробити це максимально швидко і ефективно. Але для початку давайте розберемося, звідки береться проблема ламких нігтів.
ЧОМУ НІГТІ СТАЛИ КРИХКИМИ І ЛАМКИМИ?
З цією проблемою хоча б раз в житті стикалася кожна з нас — нігті раптом починають розшаровуватися, стоншуватися, ламатися при будь-якому зручному випадку. Причин тому може бути кілька:
1. НЕПРАВИЛЬНИЙ ДОГЛЯД
Як зміцнити нігті в домашніх умовах: 9 ефективних рецептів
Підтримувати нігті в акуратному доглянутому стані не так вже й складно, але багато хто все ж допускають помилки, які призводять до ламкості нігтів і неестетичному зовнішньому вигляду. Звичка гризти нігті не вітається за замовчуванням, але часом навіть така нешкідлива процедура як підпилювання нігтів може принести їм шкоду. Наприклад, якщо ви після прийому ванної візьмете металеву пилку і почнете старанно водити нею туди-сюди, — зробите відразу три помилки! Підпилювати можна тільки сухі нігті, використовуючи керамічну або скляну пилку. При цьому підпилюють руху потрібно здійснювати в одному напрямку, від краю до центру.
2. ВИКОРИСТАННЯ ПОБУТОВОЇ ХІМІЇ ТА ДЕЗІНФІКУЮЧИХ ЗАСОБІВ
Такі засоби завдають шкоди не тільки шкірі, але і нігтям, тому контактувати з ними можна тільки в гумових рукавичках.
3. ЗЛОВЖИВАННЯ ЛАКАМИ ДЛЯ НІГТІВ
Часте використання гель-лаку для нігтів і засобів для зняття лаку з ацетоном може завдавати нігтям серйозної шкоди. Слід дотримуватися баланс і помірність.
4. ДЕФІЦИТ ВІТАМІНІВ
Як зміцнити нігті в домашніх умовах: 9 ефективних рецептів
Одна з найпоширеніших причин! Розбиратися, чого саме не вистачає, слід з лікарем, тому що сліпо пропивати курс вітамінів абсолютно неправильно. Дуже часто до ламкості призводить банальна анемія або дефіцит вітамінів, що виник в результаті жорсткої дієти.
5. ВІК
На жаль, з віком зменшується синтез натурального колагену, важливого протеїну, який міститься в тому числі в нігтях і волоссі. Заповнити його можна за допомогою спеціальних добавок.
6. ЗАХВОРЮВАННЯ НІГТІВ
Багато хвороб, наприклад, грибок, псоріаз і т.д. можуть позначатися на стані нігтьової пластини. Якщо ви бачите, що ламкість супроводжують інші симптоми, насамперед, проконсультуйтеся з фахівцем.
Рецепти краси: 4 засоби для сухого волосся, які ви можете зробити самі
ЯК ЗРОБИТИ НІГТІ МІЦНИМИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ
Як зміцнити нігті в домашніх умовах: 9 ефективних рецептів
Ми зібрали для вас найефективніші рецепти, які не зажадають ні багато часу, ні істотних вкладень! Їх можна сміливо комбінувати, головне, догляд повинен бути регулярним і систематичним. Крім того, не забувайте, що на ваших нігтях не повинно бути лаку, навіть лікувального.
1. ЖЕЛАТИНОВА ВАННОЧКА ДЛЯ НІГТІВ
У складі натурального желатину присутні цінні амінокислоти, вітаміни і мікроелементи, тому він відмінно зміцнює і живить ослаблену нігтьову пластину.
Чистий желатин без домішок і барвників (в порошку або пластинах) замочіть в теплій, але не гарячій воді — 25 г желатину на 1 склянку. Коли желатин набухне, злегка підігрійте ванночку на водяній бані. Головне, ні в якому разі не доводьте до кипіння! Опустіть пальці в ванночку на 15-20 хвилин. Процедуру виконувати не менше двох разів на тиждень протягом місяця.
Рецепти краси: тканинна маска з алое вера і медом своїми руками
2. ПАРАФІНОТЕРАПІЯ
Як зміцнити нігті в домашніх умовах: 9 ефективних рецептів
Парафінові маски для нігтів покращують обмінні процеси, сприяють припливу поживних речовин до нігтів і роблять нігтьові пластини більш пружними і міцними.
Візьміть 250-300 г косметичного парафіну (можна купити в аптеках або спеціалізованих магазинах) і розтопіть на водяній бані. Поки парафін плавиться, за допомогою скрабу видаліть з шкіри рук ороговілий шар клітин. Остудіть парафін до 50 градусів і опустіть в нього кисті рук на кілька секунд і вийміть, потім знову опустіть на 5-7 секунд і знову вийміть. Повторіть 6-7 разів і, коли на руках утворюється товстий шар парафіну, надіньте поліетиленові рукавички, а зверху укутайте руки рушником або надіньте теплі рукавиці. Через півгодини знімайте рукавички. Видалити залишки парафіну можна рушником, змоченим в теплій воді. Після процедури рекомендується нанести живильний крем.
Важливо: Не використовуйте парафін повторно!
Рецепти краси: як зробити прозоре мило з травами і квітами
3. ВАННОЧКА ДЛЯ НІГТІВ З МОРСЬКОЮ СІЛЛЮ І ЙОДОМ
Як зміцнити нігті в домашніх умовах: 9 ефективних рецептів
Всім відомо, що на морі нігті стають міцнішими! Подібного ефекту можна досягти і в домашніх умовах.
У гарячій воді розчиніть столову ложку морської солі і додайте 2-3 краплі йоду. При бажанні можна додати трохи лимонного соку. Опустіть пальці в ванночку на 10-15 хвилин.
4. ВАННОЧКА ДЛЯ НІГТІВ З ТРАВАМИ
Змішайте в рівних частинах квітки ромашки, корінь звіробою і лопуха. Дві столові ложки вийшла суміші залийте окропом і дайте настоятися. Опустіть пальці в ванночку на 15-20 хвилин.
Рецепти краси: чарівний крем для зрілої шкіри з маслом ши своїми руками
5. КРЕМ-МАСКА ДЛЯ НІГТІВ З ВІТАМІНАМИ
Як зміцнити нігті в домашніх умовах: 9 ефективних рецептів
У скляній баночці з кришкою змішайте 100 мл жирного крему для рук (наприклад, дитячого) і по 10 мл вітамінів А, D і E (їх можна купити в аптеці). Втирайте крем в нігті і кутикулу кілька разів на день і на ніч.
6. МАСКА ДЛЯ НІГТІВ З ЖОВТКОМ І ВОСКОМ
Розімніть виделкою зварений круто жовток і додайте до нього розтоплений на водяній бані віск. Додайте трохи персикового масла. Нанесіть масу на нігті і залиште на 20-30 хвилин.
Рецепти краси: як зробити скраб з апельсином і трояндою
7. МАСКА ДЛЯ НІГТІВ ЗІ СМЕТАНОЮ І ПЕРЦЕМ
Змішайте чайну ложку кайенского перцю і чайну ложку сметани, добре перемішайте. Нанесіть на нігті і залиште на 15-20 хвилин. За рахунок перцю маска добре стимулює зростання нігтів, але робити її рекомендується не частіше 1-2-х разів на місяць.
8. ПОЖИВНА МАСКА З КАРТОПЛЕЮ І КАПУСТОЮ
Подрібніть овочі в блендері і додайте до них вершки або густу сметану. при бажанні картоплю можна замінити бананом. Наносити таку маску слід на 20-30 хвилин, а ось змивати її народна мудрість рекомендує теплим молоком.
9. ГЛІЦЕРИНОВИЙ МАСАЖ ДЛЯ НІГТІВ
Масаж позитивно позначається на абсолютно будь-якій частині нашого тіла, і в тому числі на нігтях. Перед процедурою нанесіть на кутикули гліцерин і м'яко помасажуйте підставу нігтя. Можна використовувати м'яку щітку, головне, щоб процес не доставляв дискомфорту.
