Alonso Meza

Alonso Meza Te ayudo a sanar reconociendo patrones aprendidos desde nuestra infancia para vivir como de anhelas.

Ofrezco espacios terapéuticos para aquellas personas que sientan la necesidad de un cambio en sus vidas, recuperar sus ganas de vivir, conectar con aquello que los moviliza y emprender el vuelo hacia su propia felicidad. A través del conocimiento e integración de la complejidad de su propia historia de vida, podemos lograr entender cómo se han desarrollado los hechos, hasta lo que nos ocurre en el presente. Solo a través de la aceptación, compasión y confianza es posible la reconexión con nuestro poder personal. Por ello, mi foco de trabajo lo pongo desde el comienzo en generar esas sensaciones en la persona consultante. Llevando a cabo atenciones presenciales en la ciudad de Los Ángeles y online a través de Zoom.

Este es el valiente, honesto y compasivo grupo de mujeres, que participó en el Taller de Constelaciones Familiares del d...
25/08/2025

Este es el valiente, honesto y compasivo grupo de mujeres, que participó en el Taller de Constelaciones Familiares del domingo recién pasado.

Cada una cargaba con su historia, sus temores, sus dolores; y en cada constelación que se vivió, encontró una similitud, una resonancia y acto de amor basado en la aceptación, que le permitió encontrar calma, paz y tranquilidad.

El tema que más tocó trabajar fue la figura materna. Ello abrió paso a la abundancia, la confianza, la validación propia y la seguridad en nuestros pasos.

Hasta incluso nos tocó ver el mensaje de aceptación más crudo y profundo que nos puede dejar la enfermedad. Pero que al hacerlo desde el amor incondicional, no es que duela menos, pero tiene un sentido. Y ese sentido finalmente, es liberación.

Feliz y agradecido con lo vivido. Estos talleres siempre me entregan algo para mi vida que se vuelve invaluable. Gracias por tanto.

Para las personas que quieren participar en alguno, atentas con la publicación de las próximas fechas.

Un abrazo!

Y lo prometido es deuda! Aquí vamos con el próximo Taller de Constelaciones Familiares, que realizaré el Domingo 24 de A...
11/08/2025

Y lo prometido es deuda! Aquí vamos con el próximo Taller de Constelaciones Familiares, que realizaré el Domingo 24 de Agosto, desde las 10:00 de la mañana.

En un grupo acogedor y contenedor, nos reuniremos para sanar y librarnos de todas aquellos patrones y cargas dolorosas que llevamos consigo.

De la mano del poder sanador de nuestros ancestros, viviremos una instancia de consciencia, integración y liberación.

Las Constelaciones Familiares nos permiten visualizar qué es lo que estamos cargando, su origen ancestral y nos entregar el regalo de poder devolverlo en amor, al Gran Alma Familiar, como le llamaba su creador Bert Hellinger.

El valor es de $45.000 para las personas que quieran constelar.

Y $10.000 para quienes quieran asistir, pero sin resolver su tema (constelar).

Solo me queda la mitad de los cupos disponibles. Si quieres reservar el tuyo, contesta esta publicación y cuento cómo hacerlo.

Nos vemos!

Muchas mujeres callan todo lo que les pasa en sus relaciones de pareja, para así evitar discusiones y conflictos.Y mucha...
25/06/2025

Muchas mujeres callan todo lo que les pasa en sus relaciones de pareja, para así evitar discusiones y conflictos.

Y muchas mujeres, sienten la necesidad de hasta incluso callar con sus personas más cercanas, amistades incluidas.

Y muchas mujeres, al hacer esto, creen que sus problemas desaparecen.

Y muchas mujeres hasta incluso llegan a creer y sentir, que son felices.

Pero lamentablemente, eso es solo una bomba de tiempo.

Hasta la próxima explosión de rabia de su pareja.

Hasta que algo ocurre y aparece la sensación de vacío en su interior.

Hasta que aparece el miedo al abandono.

Hasta que la tristeza se desborda en los lugares más incómodos.

Una relación de pareja sana que se sostiene gracias al callarse lo que afecta y duele, no es una relación sana.

Es una relación de pareja tóxica.

Porque va envenenando día a día, nos contamina en cada segundo.

Nos impregna con la tristeza y desesperanza de no poder cambiar el guión.

Pero se puede. Con límites claros, con redes de apoyo que estén ahí de forma incondicional libres de juicios y con aceptación.

Todo es lleva al amor propio, al verdadero.

Si necesitas ayuda en esto, yo te puedo acompañar en este proceso de darle voz a tu sentir.

Guarda y comparte con quién crees que le pudiera servir esto.

Un abrazo.

Confía en tu proceso.

Conversaciones con el Alma¿Te ha pasado que sientes una tristeza que no entiendes?¿O que vas por la vida con una sensaci...
18/06/2025

Conversaciones con el Alma

¿Te ha pasado que sientes una tristeza que no entiendes?

¿O que vas por la vida con una sensación de carga… como si llevaras bolsas llenas de algo que no es tuyo?

Muchas veces lo que nos pesa no viene sólo de nuestra historia, sino de lo que hemos heredado emocionalmente: culpas, mandatos, lealtades invisibles… Y no siempre se puede resolver desde la mente.

Por eso en “Conversaciones con tu Alma”, una sesión 1 a 1, abrimos tus Registros Akáshicos para escuchar la sabiduría profunda que habita en ti.

Aquí no vienes a entender con la cabeza.

Vienes a recordar con el corazón.

A recibir un mensaje claro. A soltar. A volver a ti.

Si estás en un momento de confusión, si algo te pesa y no sabes qué es, o si simplemente necesitas reconectar con tu esencia… esta sesión es para ti.

Tu alma ya sabe el camino.

Solo está esperando que te detengas a escucharla.

Agenda tu sesión esta semana escribiendo “ALMA” por mensaje directo y te envío toda la info.

Cupos limitados.

A veces creemos que amar es darlo todo, incluso cuando ya no nos queda nada.Nos enseñaron que poner límites es egoísta, ...
11/06/2025

A veces creemos que amar es darlo todo, incluso cuando ya no nos queda nada.

Nos enseñaron que poner límites es egoísta, pero en realidad… es un acto profundo de cuidado hacia uno mismo.

Yo también estuve ahí: diciendo que sí cuando quería decir que no, aguantando por miedo a perder o decepcionar.

Pero aprendí que cuando me elijo, cuando me respeto, puedo amar con más libertad y menos dolor.

Poner límites no te aleja de los demás, te acerca a ti.

Y desde ahí… todo empieza a sanar.

🌱 ¿Qué límite sano te gustaría poner esta semana?

Te leo en los comentarios.

10/06/2025

🌊 Entregarse a la Vida 🌊

"Entregarse significa entregarse a la vida, entregarse a la fuente de donde vienes y a donde un día volverás de nuevo. Eres como una ola en el océano: sales del océano, vuelves al océano 🌊. Entregarse significa confiar en el océano; y, por supuesto, ¿qué puede hacer una ola excepto eso? La ola tiene que confiar en el océano y, ya sea que confíes o no, sigues siendo parte del océano 🌟.

Al no confiar, crearás ansiedad, eso es todo. Nada cambiará; solo tú te pondrás ansioso, tenso, desesperado. Si confías, floreces, te expandes, celebras, sabiendo bien que en el fondo está tu madre, el océano 🌅.

Cuando estés cansado, volverás y descansarás en su ser de nuevo. Cuando descanses, volverás de nuevo para saborear el cielo, la luz del sol y las estrellas ✨. Entregarse es confiar y no tiene nada que ver con ningún concepto de ningún Dios, con ninguna ideología de ningún Dios. Es una actitud".

🌿

Les dejo esta reflexión que encontré acerca de esta película. Da en el clavo no solo pensando en la crianza, sino en la ...
08/06/2025

Les dejo esta reflexión que encontré acerca de esta película. Da en el clavo no solo pensando en la crianza, sino en la construcción de todo vínculo seguro. Eso es lo que necesitamos.

Créditos a la autora 👏🏻

OHANA significa familia… pero también significa neurociencia afectiva.
❤️ En Lilo y Stitch, no solo vemos una historia de ciencia ficción y ternura. Vemos una metáfora emocional sobre lo que ocurre cuando un niño herido encuentra un vínculo seguro.
🧪 Stitch fue creado para destruir. No conoce el afecto, no entiende las reglas, no sabe cómo pertenecer. Es pura reactividad.
👧🏻 Lilo es una niña huérfana, excluida, invisible para los adultos. Pero ella no lo juzga. No intenta cambiarlo. Lo nombra. Le da sentido. Le ofrece lo que todos necesitamos para sanar: conexión.
Y le dice: “Ohana significa familia. Y familia significa que nadie se queda atrás... ni se olvida.”
😓 Muchos niños son como Stitch: confundidos, reactivos, explosivos. No porque “se porten mal”, sino porque están sobreviviendo al abandono emocional.
🏠 Están con sus padres, pero se sienten solos. Viven bajo el mismo techo, pero no en el mismo mundo emocional. Y los adultos, desde el estrés o el cansancio, muchas veces corrigen antes de comprender.
🌱 Pero cuando los padres se convierten en ese espacio seguro —cuando dejan de ver al hijo como “el problema” y comienzan a verlo como alguien que necesita sostén— entonces ocurre algo asombroso: la neuroplasticidad afectiva.
🧠 El cerebro comienza a reorganizarse. Las rutas del miedo se debilitan. Se activan los circuitos del apego seguro, del autocontrol, de la empatía. El niño ya no necesita reaccionar para protegerse. Puede empezar a confiar.
💬 Y esto no se logra solo con terapia infantil. Se logra mirando distinto. Estando presentes. Nombrando lo que duele. Reescribiendo la historia con ternura. Ayudando al niño a dejar de verse como “un experimento fallido”… y empezar a verse como alguien digno de amor, incluso en medio del caos.
“Ohana” en la vida real se construye con tres ingredientes fundamentales:
Pertenencia incondicional: el niño siente que es bienvenido incluso con sus miedos y errores.
Reparación consciente: ante cada conflicto, se elige reconstruir el vínculo antes que imponer el silencio o la frialdad.
Presencia continua: ritos y acciones cotidianas que recuerdan al hijo que el “espacio familiar” es su refugio psicológico.
Si aplicamos estos principios, el cerebro infantil despliega su neuroplasticidad afectiva: las vías del miedo y la defensa se van apagando, mientras que surgen conexiones nuevas que favorecen la empatía, la regulación emocional y la seguridad interna. Y así, cada niño puede dejar de sentirse “un experimento fallido” para reconocerse como un miembro valioso y amado dentro de su propia familia.
🎥 Lilo y Stitch es una película fantástica. Pero la conexión emocional que nos enseña... esa sí que es real.
¿Qué piensas?

-Grace-

Encontrado en red!! Lo ame por la claridad y veracidad

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3 claves para una relación de pareja sana y con un buen amorMuchas veces confundimos el amor con aguantar, callar o espe...
07/06/2025

3 claves para una relación de pareja sana y con un buen amor

Muchas veces confundimos el amor con aguantar, callar o esperar a que el otro cambie.

Pero un buen amor no duele, no pesa, y no se ruega. Un buen amor te cuida, te respeta y te ayuda a crecer.

Estas 3 claves que comparto hoy no son fórmulas mágicas, pero sí pueden abrir el corazón y la mirada para empezar a construir relaciones más conscientes, más libres y más amorosas.

El amor sano empieza por casa.

Por eso, mientras más te conoces y te haces cargo de ti, más claridad tienes sobre lo que quieres, lo que mereces y lo que estás dispuesto(a) a construir.

Confía en tu proceso

Y si este mensaje te hizo sentido, compártelo con alguien que lo necesite o guárdalo para volver a él cuando lo necesites.

📩 Si estás viviendo un momento difícil en tu relación (o contigo mismo/a), estoy aquí para acompañarte. Puedes agendar una sesión conmigo por mensaje directo.

Taller de Constelaciones Familiares en Los Ángeles A veces, lo que más necesitamos no es entender con la mente, sino san...
05/06/2025

Taller de Constelaciones Familiares en Los Ángeles

A veces, lo que más necesitamos no es entender con la mente, sino sanar con el corazón.

Si sientes que estás repitiendo patrones, que algo en tu vida no fluye como quisieras, o simplemente quieres conocerte más profundamente, este taller es para ti.

Nos reuniremos en un espacio seguro y amoroso para mirar con respeto nuestra historia familiar, reconocer lo que necesita ser visto y abrirnos a una nueva forma de vivir nuestras relaciones.

📅 Domingo 29 de junio
🕙 10:00 AM
📍 Edificio MdV, Manso de Velasco 221 – Los Ángeles
💸 Valor preventa: $45.000 (Incluye boleta para reembolso isapre/seguro complementario)

📲 Para más información o para reservar tu cupo, escríbeme por WhatsApp: +56 9 5158 6535
Cupos limitados – te sugiero reservar con tiempo.

Confía en tu proceso.
Nos vemos pronto.



Dirección

José Manso De Velasco 221
Los Ángeles
4440000

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 14:30
16:00 - 20:00
Martes 08:30 - 14:30
16:00 - 19:00
Miércoles 08:30 - 14:30
16:00 - 19:00
Jueves 08:30 - 14:30
16:00 - 19:00
Viernes 12:30 - 14:30

Teléfono

+56951586535

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alonso Meza publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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