Psicólogo Héctor López Vergara

28/11/2025

Actividades escolares

28/11/2025

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25/11/2025

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27/05/2025

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13/05/2025

Cuando tus consultantes valoran tu trabajo, es lo más gratificante que puede haber

08/03/2025

Día Internacional de la Mujer 💜🌍

Cada 8 de marzo conmemoramos el Día Internacional de la Mujer, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la lucha histórica por la igualdad, los derechos y la dignidad de las mujeres en todo el mundo.

Esta fecha no es una celebración, sino un recordatorio del camino recorrido y de los desafíos que aún enfrentamos como sociedad para garantizar la equidad de género en todos los ámbitos: laboral, social, educativo y familiar.

El 8M tiene sus raíces en los movimientos de mujeres trabajadoras de finales del siglo XIX y principios del XX, que exigían mejores condiciones laborales, el derecho al voto y la igualdad de oportunidades. Desde entonces, cada avance ha sido fruto del esfuerzo, la resiliencia y la voz de mujeres valientes que han luchado y siguen luchando por un mundo más justo.

Hoy, más que nunca, es momento de honrar esa lucha promoviendo el respeto, la equidad y el reconocimiento de los derechos de todas las mujeres.

Sigamos avanzando juntos hacia un futuro más igualitario. 💪✨

08/03/2025

16/01/2025

¿Qué es el trauma transgeneracional?

El trauma transgeneracional se refiere a las heridas emocionales, psicológicas e incluso físicas que se transmiten de una generación a otra. Estos traumas suelen surgir de eventos dolorosos o traumáticos en la vida de nuestros antepasados, como guerras, migraciones forzadas, abusos, pérdidas o violencia. Aunque no vivamos esas experiencias directamente, las cargamos en forma de patrones de comportamiento, emociones no resueltas y formas de afrontar la vida.

A través de nuestras relaciones familiares y el entorno en el que crecemos, el trauma puede perpetuarse si no se identifica y sana. Romper con este ciclo implica tomar conciencia de estas dinámicas, validar nuestras emociones y buscar herramientas terapéuticas para construir un futuro más libre y saludable para nosotros y nuestras generaciones futuras.

💡 Recuerda: Sanar el pasado no solo es un acto de amor propio, sino también hacia quienes vienen después de nosotros.

💞

¡Comparte este mensaje para crear conciencia y comenzar juntos el camino hacia la sanación! 🌱