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Clínica VidaSalud

Casa
Chile
Los Andes
Clínica VidaSalud

Somos el centro médico con los mejores profesionales del Valle de Aconcagua.

Somos una clínica ambulatoria ubicada en Los Andes, la cual ofrece servicios de excelencia, con profesionales altamente calificados. Buscamos entregar los más altos estándares de calidad en atención médica, laboratorio clínico e imagenología.

13/03/2026

Dormir bien es una de las bases de tu salud 😴
Y muchas veces lo dejamos en segundo plano.

La falta de sueño puede afectar tu concentración, tu estado de ánimo e incluso tu sistema inmune.

Pequeños hábitos pueden hacer una gran diferencia:
🌙 mantener horarios regulares
📵 evitar pantallas antes de dormir
☕ reducir la cafeína en la tarde

Si llevas tiempo durmiendo mal o despertando cansado, es importante consultarlo.

📅 Agenda una evaluación con nuestros profesionales y mejora tu descanso.

09/03/2026

Bienvenida Dra. Macarena Maldonado 🙌🏻
📆Agenda hora con ella para los días sábado de 9 a 13 hrs.

26/02/2026

Los virus respiratorios siguen circulando, incluso fuera del invierno 🦠
Por eso es importante mantener los cuidados durante todo el año.

Fiebre, tos, dolor corporal o cansancio intenso pueden ser señales de influenza u otras infecciones respiratorias.

👶👵 Niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas deben extremar precauciones.

✔️ Lavado frecuente de manos
✔️ Espacios ventilados
✔️ Consulta médica si los síntomas persisten

Cuidarte también es cuidar a los demás.

📅 Agenda tu evaluación en VidaSalud.

24/02/2026

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad 💤
El sueño influye directamente en tu ánimo, concentración, energía y salud mental.

Algunos hábitos que pueden mejorar tu descanso:
🌙 Mantener horarios regulares
📵 Evitar pantallas antes de dormir
☕ Reducir cafeína en la tarde
🛏️ Crear una rutina de sueño

Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en cómo te sientes cada día.

📅 Agenda tu evaluación psicológica en VidaSalud.

19/02/2026

El descanso también es parte de tu salud mental 🌿
Bajar el ritmo, dormir mejor y compartir con quienes quieres puede mejorar tu ánimo, energía y bienestar.

No todo es productividad. También necesitas pausas.

Si sientes estrés, ansiedad o agotamiento, buscar apoyo profesional puede hacer la diferencia.

📅 Agenda tu evaluación en VidaSalud.

13/02/2026

Nuestra forma de alimentarnos está cambiando… y para mejor 🥦
Las nuevas recomendaciones ponen el foco en algo simple: comer alimentos reales y menos procesados.

Más verduras, frutas, legumbres y agua.
Menos azúcar, bebidas azucaradas y ultraprocesados.

No se trata de dietas extremas, sino de pequeños cambios diarios que pueden mejorar tu salud y energía 🌱

Si necesitas orientación, en VidaSalud podemos ayudarte a encontrar un plan acorde a ti.

📅 Agenda tu evaluación y comienza a cuidarte desde la alimentación.

11/02/2026

El postparto es una etapa de cambios físicos y emocionales 🤍
Y el piso pélvico también necesita tiempo, cuidado y rehabilitación.

La kinesiología de piso pélvico ayuda a:
✔️ Recuperar la fuerza muscular
✔️ Prevenir o tratar incontinencia
✔️ Disminuir molestias
✔️ Volver de forma segura a la actividad física

Tu cuerpo pasó por un proceso importante, y merece acompañamiento profesional.

📅 Agenda tu evaluación de piso pélvico con nuestra kinesióloga.

09/02/2026

Antes de volver a la rutina, revisa tu salud 🩺
Febrero es un buen momento para hacer esos controles que vienes postergando.

Chequeos preventivos, controles pediátricos o evaluaciones médicas pueden marcar la diferencia.

Prevenir hoy es tranquilidad mañana.

📅 Agenda tu hora en VidaSalud y parte el año con tu salud al día.

05/02/2026

El verano es para disfrutar, jugar y crear recuerdos en familia ☀️👨‍👩‍👧
Pero también es importante cuidar la salud de los más pequeños durante las vacaciones.

En este reel, la Dra. Ana María Julio, pediatra de VidaSalud, comparte consejos simples para un verano seguro y sin contratiempos 🌊🍉

💧 Mantener una buena hidratación
🧴 Usar protector solar
⏰ Evitar el sol en horas de mayor radiación
🥗 Cuidar la alimentación
😴 Respetar los horarios de descanso

Pequeños cuidados que hacen una gran diferencia en su bienestar.

📅 Agenda el control pediátrico de tu hijo o hija y disfruten el verano con tranquilidad.

29/01/2026

Detrás de cada ejercicio hay evaluación, conocimiento y un plan pensado para ti 💪🩺
En kinesiología no solo tratamos el dolor, trabajamos en recuperar tu movimiento y tu calidad de vida.

Si tienes molestias, una lesión o quieres prevenir futuras dolencias, este es el primer paso 🌿

📅 Agenda tu evaluación kinesiológica y comienza tu proceso de recuperación con nuestro equipo.

27/01/2026

Tu columna habla de tu postura, tu movimiento y tu bienestar 🦴✨
La quiropraxia ayuda a aliviar dolores, mejorar la movilidad y optimizar el funcionamiento del sistema musculoesquelético.

Si vives con molestias cervicales, lumbares o tensión constante, no lo normalices 🌿
Escuchar a tu cuerpo también es cuidarte.

📅 Agenda tu evaluación en quiropraxia y empieza a moverte con mayor libertad.

Dirección

Ohiggins 90
Los Andes
2100000

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Lunes	08:00 - 21:00
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Página web

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