27/11/2025
1.- inicia pronto, intenta amamantar dentro de la primera hora después del nacimiento para fomentar un fuerte lazo inicial 🕑👶
2.- Posturas cómodas, explora diversas posturas de lactancia para encontrar la que mejor se adapte a ti y a tu bebé 🧘👶
3.- Uso de tecnología, aplicaciones móviles pueden ayudarte a llevar un registro de las tomas y entender mejor los patrones de alimentación 📱
4.- Alimentación saludable, mantén una dieta equilibrada para enriquecer la calidad de tu leche 🥦🍎
5.- Consultas virtuales, no dudes en buscar asesoría virtual con especialistas en lactancia para resolver dudas y problemas 💻🤱
6.- Beneficios para madre e hijo, fortalece el sistema inmunitario del bebé y reduce el riesgo de ciertas enfermedades para la madre 🛡️❤️
¡ La lactancia es un viaje hermoso y natural lleno de amor y salud ! 🌟🤱