23/08/2019
Neem para la diabetes: cómo ayuda The Wonder Herb a controlar los niveles de azúcar en la sangre
Si se cree en las estimaciones de la OMS, 1,6 millones de muertes se atribuyen directamente a la diabetes cada año en todo el mundo. La OMS también ha afirmado que para el año 2030, la diabetes sería la séptima mayor causa de muerte a nivel mundial. La diabetes es una enfermedad metabólica crónica que se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre (o azúcar en la sangre) que, si no se trata, también puede representar un daño grave para el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios. a menudo dificulta el control de la diabetes. Los diabéticos deben ser más cautelosos con su dieta. Los productos azucarados, las bebidas y las grasas trans son un estricto no-no para los diabéticos. Una dieta ideal para la diabetes debe ser una mezcla equilibrada de alimentos ricos en fibra, carbohidratos complejos y proteínas. Hay muchas hierbas y especias curativas que también podrían ayudar a desempeñar un papel en el manejo sostenible de la diabetes. Por ejemplo, se sabe que las semillas de fenogreco reducen los niveles elevados de azúcar en la sangre. El neem también es una de esas hierbas que rápidamente se está haciendo un nombre en el ámbito del control de la diabetes.
Neem es una planta tropical que crece ampliamente en toda la India. Los árboles de neem tienen casi 30-50 pies de altura, y casi cada parte del árbol es profusa con propiedades antisépticas y curativas. Neem ha sido una parte integral de la medicina india y china desde tiempos inmemoriales. Casi todas las partes del árbol de neem: hojas, flores, semillas, frutos, raíces y corteza se han utilizado tradicionalmente para una variedad de tratamientos; ya sea inflamación, infecciones, fiebre, enfermedades de la piel o trastornos dentales. Algunos estudios han afirmado que ciertos compuestos de Azadirachta indica (Neem) podrían ser beneficiosos en la diabetes mellitus para controlar el azúcar en la sangre. Según un estudio publicado en el Indian Journal of Physiology and Pharmacology, el neem también puede ser útil para prevenir o retrasar la aparición de la enfermedad. En la revista Studies on Ethno-Medicine, se descubrió que el polvo de hojas de neem también controla los síntomas de la diabetes en los diabéticos masculinos no dependientes de insulina.
Se requieren más estudios para validar la evidencia de que el neem puede reducir los niveles de azúcar en la sangre. Pero los expertos están principalmente a favor de la hierba maravilla. Si tiene diabetes, puede tomar el neem sharbat diariamente o simplemente masticar un puñado de hojas de neem. Asegúrese de no exagerar y consulte a su diabetólogo antes de incluir el neem en su dieta. Comer en exceso las hojas de neem puede tener un efecto hipoglucémico.
Las hojas de neem están cargadas de flavonoides, triterpenoides, compuestos antivirales y glucósidos, que pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y garantizar que no haya aumento de la glucosa.
Cómo hacer agua de neem para la diabetes:
Los diabéticos a menudo se recomiendan alimentos amargos para regular sus niveles de azúcar en la sangre. Según los expertos, el jugo de neem tiene algunas sustancias activas con propiedades antidiabéticas.
1. Hervir unas 20 hojas de neem en medio litro de agua durante unos 5 minutos.
2. Verías que las hojas han comenzado a aparecer suaves. El agua gradualmente se volverá de color verde intenso.
3. Colar y almacenar esta agua en un recipiente. Beba esta decocción al menos dos veces al día.
El control de la diabetes no es fácil, pero las elecciones sabias y saludables podrían garantizar que no tenga dificultades con sus niveles de glucosa en sangre. Nos gustaría reiterar nuevamente que ninguna de la información anterior debe considerarse como un sustituto de su medicación en curso. Antes de realizar cualquier alteración importante en su dieta, consulte a un experto.
