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Padma

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02/08/2025

Best team ever! ☺️

10/08/2024

Las asanas constituyen hilos conductores que conectan de modo armónico las aspiraciones espirituales con el bienestar elemental y cotidiano.

🙏🏻☺️🙌🏻

23/07/2024

Cuáles son las excusas más frecuentes para no practicar yoga?
No soy flexible.
Es muy suave.
Es una práctica solo para mujeres.
Yo quiero bajar de peso.
Tengo que ser vegetariano o vegano.
No soy una persona espiritual.
¿Has escuchado alguna excusa similar o distinta a las que hemos mencionado?

Bueno si la respuesta es si, acá te dejamos los motivos por los cuales si te puedes animar a practicar yoga?

Reduce su presión arterial y su frecuencia cardíaca.
Ayuda a relajarse.
Mejorara su confianza en usted mismo.
Reduce el estrés.
Mejora su coordinación.
Mejora su concentración.
Ayuda a dormir mejor.
Ayuda a la digestión.
Es un hermoso camino hacia el autodescubrimiento.

07/06/2023

Alinead@s 🧘🏻‍♀️☺️
Parivrita Trikonasana

22/05/2023

Virabhadrasana o la postura del guerrero, al practicar esta postura intentar pensar que eres un guerrero de paz y toma la fuerza del guerrero para elevar tu consciencia. Busca la estabilidad mental y emocional para convertirte en la persona que lucha para preservar la paz y la compasión entre los seres vivos. 🧘🏻‍♀️

16/05/2023

So far so good… 🙌🏻☺️
Masajes de relajación y descontracturante

15/12/2022

Yoga en las montañas ☺️

27/10/2022

🙌🏻🥰 cansado? Cansada? Qué tal un masajito de relajación?

01/08/2022

Medicina del sonido 🎶💜🥰☺️

27/07/2022

La música como herramienta terapéutica
☺️🎶💜🎵🙌🏻

27/07/2022

La música como herramienta terapéutica 🎶🎵☺️🙌🏻

27/07/2022

Arriba del balón 🤣🧘🏻‍♀️

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Mulchén

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