14/10/2025
También estoy en esto de trabajar mi disciplina si que aprovecharé de compartir lo que a mí me ha resultado 😉
1.- Cuál es tu meta?
2.- Qué te motiva para llegar ahí?
3.- Dile hola a la rutina en un entorno favorable.
4.- Paso a paso la procrastinación va bajando
5.- Te mereces una recompensa por cada pequeño logro.
Y tchao! Cuesta? sí, es un hábito que hay que enseñarle a la mente, literal porque tenemos que hacer el trabajo al principio casi obligados para que esta después la vaya asimilando como algo natural y parte de. A mi aún me cuesta pero ya tengo algo desarrollada la técnica.
Espero te haya servido 🙋🏻♂️
Nos vemos!