Femini Salud

Femini Salud Dra. Esther Gotera

A veces, el día a día, la pega y la casa nos hacen dejar para "después" lo más importante: nosotras mismas. 🙅‍♀️Pero rec...
03/03/2026

A veces, el día a día, la pega y la casa nos hacen dejar para "después" lo más importante: nosotras mismas. 🙅‍♀️

Pero recuerda: La prevención es Poder. Y ese poder está en tus manos (y en una visita al ginecólogo).

Detectar algo a tiempo no solo salva vidas, te salva de tratamientos largos, de preocupaciones enormes y te regala tranquilidad. Visitar al ginecólogo no es solo para cuando nos duele algo o para cuando queremos ser mamás; es para asegurarnos de que todo funciona como un relojito suizo. ⏰✨

Este mes, proponte a ti misma agendar esa hora que llevas años postergando. ¡Te espero en la consulta para conversar y cuidarte! 🫶

La salud femenina no es un destino, es un viaje continuo. 🩺💫Como ginecólogo, mi objetivo es acompañarte en todas las tra...
27/02/2026

La salud femenina no es un destino, es un viaje continuo. 🩺💫

Como ginecólogo, mi objetivo es acompañarte en todas las transiciones de tu vida, porque tu salud evoluciona contigo.

🔬 En la juventud: Educación sexual, vacunas (VPH) y chequeos anuales.
🤰 En la etapa fértil: Control prenatal, fertilidad y regulación hormonal.
🌿 En el climaterio: Manejo de síntomas, prevención de osteoporosis y salud cardiovascular.

La clave está en la prevención y en la confianza. Mantener tus controles al día es el mejor regalo que puedes hacerte.

¿En qué etapa de tu vida estás? Cuéntame en los comentarios o agendemos una consulta para resolver todas tus dudas. 📲

Cuando el bebé encaja, significa que está posicionado en la pelvis, preparándose para el parto. Algunas señales que pued...
24/02/2026

Cuando el bebé encaja, significa que está posicionado en la pelvis, preparándose para el parto. Algunas señales que pueden indicar esto son:

✅ Vientre bajo
✅ Sensación de alivio al respirar
✅ Aumento de la presión en la pelvis
✅ Necesidad de orinar más frecuente
✅ Posibles contracciones leves e irregulares

Cada embarazo es único, y el bebé no siempre encaja antes del inicio del parto. ¡Presta atención a las señales y consulta con tu obstetra! 💕👶✨

¡Hola! hoy quiero hablarte sobre el embarazo ectópico, una condición que requiere diagnóstico y manejo oportunos.📌 ¿Qué ...
17/02/2026

¡Hola! hoy quiero hablarte sobre el embarazo ectópico, una condición que requiere diagnóstico y manejo oportunos.

📌 ¿Qué es?
Ocurre cuando el embrión se implanta fuera del útero, generalmente en una trompa de Falopio. No es viable y puede poner en riesgo la salud si no se detecta a tiempo.

⚠️ Señales de alerta:
- Dolor abdominal o pélvico intenso (especialmente en un lado)
- Sangrado va**nal anormal
- Mareo, debilidad o desmayo
- Dolor en el hombro (síntoma menos común pero importante)

✅ Diagnóstico y tratamiento:
Con una ecografía y seguimiento de hormonas podemos detectarlo temprano. El manejo puede ser médico o quirúrgico, dependiendo del caso. ¡La atención inmediata es clave!

💙 Si tienes dudas o síntomas, no esperes. Consulta a tu ginecólogo/a. Tu salud es lo primero.

¿Tener el útero invertido es un problema? 🧐Seguro conoces a alguien con ojos verdes, alguien con el cabello castaño, lac...
10/02/2026

¿Tener el útero invertido es un problema? 🧐

Seguro conoces a alguien con ojos verdes, alguien con el cabello castaño, lacio o... ¿rizado? Así como estas características son variaciones normales, ¡el útero retrovertido también lo es!

No es una enfermedad, es simplemente una característica de tu cuerpo. De hecho, es una variación anatómica que tiene entre el 15% y el 20% de las mujeres.

Pero, ¿qué significa realmente?
En la mayoría de las mujeres, el útero está inclinado hacia adelante. En el caso del útero invertido (o retrovertido), este se inclina hacia atrás, en dirección a la columna.

Lo que realmente necesitas saber:

🤍 No es una enfermedad: Es solo una posición distinta, como ser diestra o zurda.

🤍 No impide el embarazo: El camino de los espermatozoides y la implantación ocurren con total normalidad.

🤍 No afecta el parto: A medida que el bebé crece, el útero tiende a posicionarse hacia adelante de forma natural durante la gestación.

⚠️ Atención a las señales: Si sientes dolores profundos durante las relaciones sexuales o cólicos muy intensos, el problema generalmente no es la posición del útero, sino condiciones asociadas (como la endometriosis) que deben ser investigadas por un profesional.

La información correcta es el mejor remedio contra el miedo. Si lo descubriste en un examen y te preocupaste, respira profundo: tu cuerpo es perfectamente normal. ❤️

A veces, el cansancio se siente abrumador, los pies se hinchan y el calor parece insoportable. Y lo primero que pensamos...
05/02/2026

A veces, el cansancio se siente abrumador, los pies se hinchan y el calor parece insoportable. Y lo primero que pensamos es: "¿Estoy exagerando?" La respuesta es NO.

Durante el embarazo, tu cuerpo atraviesa cambios profundos y estructurales para sostener una nueva vida. No es falta de voluntad; es un proceso fisiológico increíble que consume muchísima energía.

Entender esto es el primer paso para:

Bajar tus propias exigencias.

Escuchar los tiempos que tu cuerpo marca.

Priorizar el descanso y la hidratación sin culpa.

CTA: Guardá este post para esos días donde sientas que "deberías" estar haciendo más. ¡Lo estás haciendo todo! 🤍

"Siempre ha sido así" no significa que estés bien ❤️‍🩹Muchas pacientes llegan a mi consultorio normalizando el sufrimien...
03/02/2026

"Siempre ha sido así" no significa que estés bien ❤️‍🩹

Muchas pacientes llegan a mi consultorio normalizando el sufrimiento. Me dicen: "Me baja muchísimo y expulso coágulos grandes, pero ya me acostumbré".

Por favor, lee esto con atención: El dolor incapacitante y el sangrado excesivo tienen solución. No tienes por qué sufrir cada mes.

Si notas coágulos grandes (mayores a 2.5 cm) acompañados de dolor intenso, tu cuerpo te está enviando una señal de alerta que podría indicar:
🔹 Pólipos o miomas uterinos.
🔹 Endometriosis o Adenomiosis.
🔹 Desequilibrios hormonales importantes.

Tu calidad de vida es prioridad. No lo dejes pasar más tiempo. Envíame un DM o ve al link de mi perfil y revisemos qué está pasando en tu cuerpo. 👩‍⚕️✨

¿Te ha pasado que sientes un olor diferente y entras en pánico? 🙋‍♀️ Tranquila, hablemos claro y sin tabúes sobre la sal...
28/01/2026

¿Te ha pasado que sientes un olor diferente y entras en pánico? 🙋‍♀️ Tranquila, hablemos claro y sin tabúes sobre la salud de tu zona V.

Lo primero que debes saber es esto: La va**na NO debe oler a flores. 🌺 Tiene un olor natural y característico que puede variar según tu ciclo menstrual, el sudor o la alimentación. Eso es signo de una microbiota sana.

Sin embargo, si notas un olor fuerte (como a pescado), desagradable o acompañado de flujo inusual, aquí te dejo las claves para mantener el equilibrio y evitar infecciones:

✅ Higiene correcta: Lava solo la zona externa (v***a) con agua tibia y, si lo prefieres, un jabón neutro o syndet específico para zona íntima. ¡Nunca por dentro! La va**na es un órgano autolimpiante.

🚫 Cero duchas va**nales: Son el enemigo #1. Arrasan con tu flora bacteriana buena (lactobacilos) y abren la puerta a bacterias que causan el mal olor.

👙 Ropa interior adecuada: Prefiere siempre el algodón. Las telas sintéticas y la ropa muy ajustada atrapan la humedad y el calor, creando el ambiente perfecto para hongos y bacterias.

🪒 Cuidado con la depilación total: El vello púbico actúa como barrera protectora. Si te depilas, hidrata bien la piel y cuida la irritación.

🩸 Durante la menstruación: Cambia tus toallas o tampones frecuentemente (cada 4 horas aprox). La sangre acumulada puede generar olor al oxidarse.

⚠️ Ojo: Si el olor persiste, es fuerte o tienes picazón/ardor, NO uses perfumes ni remedios caseros. Es probable que sea una vaginosis bacteriana o una infección que requiere tratamiento médico.

💬 ¿Tienes dudas sobre tu higiene íntima? Déjala en los comentarios o envíame un DM para agendar tu consulta. 👇

¿Sabías que fortalecerlo puede mejorar tu vida diaria, desde la actividad física hasta la intimidad? 🏃‍♀️💕Muchas mujeres...
22/01/2026

¿Sabías que fortalecerlo puede mejorar tu vida diaria, desde la actividad física hasta la intimidad? 🏃‍♀️💕

Muchas mujeres en Chile viven con molestias como incontinencia o pesadez pélvica, pensando que es "normal". ¡No lo es! 🚫

La salud de tu piso pélvico es fundamental en todas las etapas de la vida: juventud, embarazo, postparto y menopausia. 🌸👶🌺

💬 ¿Tienes preguntas o molestias? No esperes para consultar. Tu cuerpo te lo agradecerá.

La endometriosis es más que un dolor menstrual intenso: es un problema interno que afecta profundamente la vida de miles...
20/01/2026

La endometriosis es más que un dolor menstrual intenso: es un problema interno que afecta profundamente la vida de miles de mujeres. 🩺💜

Muchas veces, el dolor crónico, la fatiga extrema y las dificultades en la vida diaria o reproductiva tienen un nombre: Endometriosis. Y aunque sea “invisible”, el sufrimiento es real y válido.

No es normal sufrir cada mes. No tienes que “acostumbrarte” al dolor.

📍 En la consulta abordamos:
✅ Diagnóstico preciso y personalizado
✅ Manejo integral del dolor y los síntomas
✅ Seguimiento multidisciplinario
✅ Apoyo en el camino fértil, si lo deseas

Tu bienestar es prioritario. Hablar de esto es el primer paso para encontrar alivio y mejorar tu calidad de vida. 💪

¿Tienes dudas o necesitas orientación? ¡Escríbeme! Estoy aquí para acompañarte. 🤝

15/01/2026

¿Sueñas con ser mamá y quieres preparar tu cuerpo para un embarazo saludable? 🤰✨

La planificación es clave para vivir esta etapa con tranquilidad y confianza. 🗓️❤️

En mi consulta te ayudo a:
✅ Evaluar tu salud preconcepcional
✅ Ajustar hábitos y nutrición 🥑💊
✅ Controlar tu ciclo y ventana fértil 📈
✅ Indicar ácido fólico y suplementos necesarios
✅ Resolver todas tus dudas en un ambiente cálido y profesional 👩‍⚕️💬

¡Empieza este camino informada y acompañada! Agenda tu consulta de planificación prenatal. 📅

💌 Escríbeme por DM o al link en mi biografía.

---

¿Sabías que tu menstruación es un gran indicador de tu bienestar general? Un ciclo regular, con un flujo equilibrado y s...
13/01/2026

¿Sabías que tu menstruación es un gran indicador de tu bienestar general? Un ciclo regular, con un flujo equilibrado y sin dolor incapacitante, suele ser señal de que todo va bien. 🌸

🔍 Presta atención a cambios bruscos:
- Flujo excesivo o muy escaso
- Ciclos irregulares constantes
- Dolor que no cede con analgesia habitual
- Sangrado entre periodos

👉 Estos pueden ser mensajes de tu cuerpo que merecen una consulta. No normalices lo que te afecta en tu día a día.

💌 Tu salud ginecológica es importante en todas las etapas de tu vida. Agenda tu control preventivo.

Dirección

Nueva Providencia 2155, Torre B Consultorio 711; Torre Panorámico
Providencia
7500000

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 18:00

Teléfono

+56949571500

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Femini Salud publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram