Femini Salud

Femini Salud Dra. Esther Gotera

👶💕 Desde la semana 18, tu bebé puede escucharte y reconocer tu voz. Hablarle, cantarle y leerle cuentos fortalece su des...
02/04/2026

👶💕 Desde la semana 18, tu bebé puede escucharte y reconocer tu voz. Hablarle, cantarle y leerle cuentos fortalece su desarrollo emocional y crea un vínculo único entre ustedes. ✨ ¿Ya le has hablado hoy a tu bebé? Cuéntanos qué le dices en los comentarios. 💬💖

24/03/2026
¿Estás en búsqueda de un bebé o solo un control de rutina? 👶🌸Chicas, aclaremos un concepto que a veces causa confusión. ...
18/03/2026

¿Estás en búsqueda de un bebé o solo un control de rutina? 👶🌸

Chicas, aclaremos un concepto que a veces causa confusión. Cuando hablamos de salud femenina, tenemos dos grandes áreas, y aunque yo las abarque a ambas, es bueno que sepan la diferencia:

1️⃣ Ginecología: Es tu chequeo anual. Sí, ese que incluye el PAP, hablar de métodos anticonceptivos, flujos vaginales o molestias menstruales. Es para ti en cualquier momento, estés o no planeando un embarazo.

2️⃣ Obstetricia: Es el mundo del embarazo. Acá entramos cuando ya estás esperando guagüita o si tienes dudas sobre la fertilidad y la gestación.

👉🏻 Piensa que la Ginecología es el mantenedor de tu auto (revisiones periódicas) y la Obstetricia es el viaje largo que requiere un seguimiento especial.

Sea cual sea tu etapa, aquí estoy para acompañarte. Porque la salud se cuida siempre. 💪🏼

Este tipo de sangrado puede llegar a ser inofensivo, sin embargo, no es normal y en estas situaciones es muy importante ...
13/03/2026

Este tipo de sangrado puede llegar a ser inofensivo, sin embargo, no es normal y en estas situaciones es muy importante tener una revisión con tu ginecólogo para encontrar la causa y una solución precisa. 👨🏻‍⚕️

¿Se te hizo tarde y la regla no llega? 😰 Es una de las preocupaciones más comunes en la consulta. Antes de que te asuste...
11/03/2026

¿Se te hizo tarde y la regla no llega? 😰

Es una de las preocupaciones más comunes en la consulta. Antes de que te asustes, hablemos de las posibles causas.

Aquí te van algunas razones por las que tu periodo podría estar ausente este mes:

👉 Embarazo: Es lo primero que se nos viene a la mente. Si has tenido relaciones sin protección, hazte un test. Pero ojo, ¡no es la única causa!

👉 Estrés extremo: ¿Has estado con pega hasta tarde o con muchas preocupaciones? Tu cerebro puede alterar las hormonas que controlan la ovulación.

👉 Cambios de peso o ejercicio extremo: Tanto el aumento como la pérdida de peso drástica (o el sobreentrenamiento) afectan tus hormonas.

👉 Problemas hormonales: Condiciones como el SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) o problemas de tiroides son causas muy frecuentes.

👉 Cambio en los anticonceptivos: Si empezaste o dejaste las pastillas, el implante o el DIU hormonal, tu cuerpo necesita un tiempo para regularse.

📌 La clave está en los detalles: ¿Tienes otros síntomas? ¿Dolor? ¿Flujo extraño?

Si el atraso es de más de una semana y los tests dan negativo, agenda una hora para evaluar tu caso. Lo más probable es que con una ecografía y algunos exámenes encontremos la respuesta.

A veces, el día a día, la pega y la casa nos hacen dejar para "después" lo más importante: nosotras mismas. 🙅‍♀️Pero rec...
03/03/2026

A veces, el día a día, la pega y la casa nos hacen dejar para "después" lo más importante: nosotras mismas. 🙅‍♀️

Pero recuerda: La prevención es Poder. Y ese poder está en tus manos (y en una visita al ginecólogo).

Detectar algo a tiempo no solo salva vidas, te salva de tratamientos largos, de preocupaciones enormes y te regala tranquilidad. Visitar al ginecólogo no es solo para cuando nos duele algo o para cuando queremos ser mamás; es para asegurarnos de que todo funciona como un relojito suizo. ⏰✨

Este mes, proponte a ti misma agendar esa hora que llevas años postergando. ¡Te espero en la consulta para conversar y cuidarte! 🫶

La salud femenina no es un destino, es un viaje continuo. 🩺💫Como ginecólogo, mi objetivo es acompañarte en todas las tra...
27/02/2026

La salud femenina no es un destino, es un viaje continuo. 🩺💫

Como ginecólogo, mi objetivo es acompañarte en todas las transiciones de tu vida, porque tu salud evoluciona contigo.

🔬 En la juventud: Educación sexual, vacunas (VPH) y chequeos anuales.
🤰 En la etapa fértil: Control prenatal, fertilidad y regulación hormonal.
🌿 En el climaterio: Manejo de síntomas, prevención de osteoporosis y salud cardiovascular.

La clave está en la prevención y en la confianza. Mantener tus controles al día es el mejor regalo que puedes hacerte.

¿En qué etapa de tu vida estás? Cuéntame en los comentarios o agendemos una consulta para resolver todas tus dudas. 📲

Cuando el bebé encaja, significa que está posicionado en la pelvis, preparándose para el parto. Algunas señales que pued...
24/02/2026

Cuando el bebé encaja, significa que está posicionado en la pelvis, preparándose para el parto. Algunas señales que pueden indicar esto son:

✅ Vientre bajo
✅ Sensación de alivio al respirar
✅ Aumento de la presión en la pelvis
✅ Necesidad de orinar más frecuente
✅ Posibles contracciones leves e irregulares

Cada embarazo es único, y el bebé no siempre encaja antes del inicio del parto. ¡Presta atención a las señales y consulta con tu obstetra! 💕👶✨

¡Hola! hoy quiero hablarte sobre el embarazo ectópico, una condición que requiere diagnóstico y manejo oportunos.📌 ¿Qué ...
17/02/2026

¡Hola! hoy quiero hablarte sobre el embarazo ectópico, una condición que requiere diagnóstico y manejo oportunos.

📌 ¿Qué es?
Ocurre cuando el embrión se implanta fuera del útero, generalmente en una trompa de Falopio. No es viable y puede poner en riesgo la salud si no se detecta a tiempo.

⚠️ Señales de alerta:
- Dolor abdominal o pélvico intenso (especialmente en un lado)
- Sangrado vaginal anormal
- Mareo, debilidad o desmayo
- Dolor en el hombro (síntoma menos común pero importante)

✅ Diagnóstico y tratamiento:
Con una ecografía y seguimiento de hormonas podemos detectarlo temprano. El manejo puede ser médico o quirúrgico, dependiendo del caso. ¡La atención inmediata es clave!

💙 Si tienes dudas o síntomas, no esperes. Consulta a tu ginecólogo/a. Tu salud es lo primero.

¿Tener el útero invertido es un problema? 🧐Seguro conoces a alguien con ojos verdes, alguien con el cabello castaño, lac...
10/02/2026

¿Tener el útero invertido es un problema? 🧐

Seguro conoces a alguien con ojos verdes, alguien con el cabello castaño, lacio o... ¿rizado? Así como estas características son variaciones normales, ¡el útero retrovertido también lo es!

No es una enfermedad, es simplemente una característica de tu cuerpo. De hecho, es una variación anatómica que tiene entre el 15% y el 20% de las mujeres.

Pero, ¿qué significa realmente?
En la mayoría de las mujeres, el útero está inclinado hacia adelante. En el caso del útero invertido (o retrovertido), este se inclina hacia atrás, en dirección a la columna.

Lo que realmente necesitas saber:

🤍 No es una enfermedad: Es solo una posición distinta, como ser diestra o zurda.

🤍 No impide el embarazo: El camino de los espermatozoides y la implantación ocurren con total normalidad.

🤍 No afecta el parto: A medida que el bebé crece, el útero tiende a posicionarse hacia adelante de forma natural durante la gestación.

⚠️ Atención a las señales: Si sientes dolores profundos durante las relaciones sexuales o cólicos muy intensos, el problema generalmente no es la posición del útero, sino condiciones asociadas (como la endometriosis) que deben ser investigadas por un profesional.

La información correcta es el mejor remedio contra el miedo. Si lo descubriste en un examen y te preocupaste, respira profundo: tu cuerpo es perfectamente normal. ❤️

A veces, el cansancio se siente abrumador, los pies se hinchan y el calor parece insoportable. Y lo primero que pensamos...
05/02/2026

A veces, el cansancio se siente abrumador, los pies se hinchan y el calor parece insoportable. Y lo primero que pensamos es: "¿Estoy exagerando?" La respuesta es NO.

Durante el embarazo, tu cuerpo atraviesa cambios profundos y estructurales para sostener una nueva vida. No es falta de voluntad; es un proceso fisiológico increíble que consume muchísima energía.

Entender esto es el primer paso para:

Bajar tus propias exigencias.

Escuchar los tiempos que tu cuerpo marca.

Priorizar el descanso y la hidratación sin culpa.

CTA: Guardá este post para esos días donde sientas que "deberías" estar haciendo más. ¡Lo estás haciendo todo! 🤍

"Siempre ha sido así" no significa que estés bien ❤️‍🩹Muchas pacientes llegan a mi consultorio normalizando el sufrimien...
03/02/2026

"Siempre ha sido así" no significa que estés bien ❤️‍🩹

Muchas pacientes llegan a mi consultorio normalizando el sufrimiento. Me dicen: "Me baja muchísimo y expulso coágulos grandes, pero ya me acostumbré".

Por favor, lee esto con atención: El dolor incapacitante y el sangrado excesivo tienen solución. No tienes por qué sufrir cada mes.

Si notas coágulos grandes (mayores a 2.5 cm) acompañados de dolor intenso, tu cuerpo te está enviando una señal de alerta que podría indicar:
🔹 Pólipos o miomas uterinos.
🔹 Endometriosis o Adenomiosis.
🔹 Desequilibrios hormonales importantes.

Tu calidad de vida es prioridad. No lo dejes pasar más tiempo. Envíame un DM o ve al link de mi perfil y revisemos qué está pasando en tu cuerpo. 👩‍⚕️✨

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