28/07/2025
La consulta nutricional se dividió en 3 partes:
Comenzamos con una anamnesis para conocer mis antecedentes y hábitos alimentarios, revisamos mis exámenes y también me preguntó si consumo algún suplemento.
En la segunda parte hablamos de la alimentación general, recordatorio 24 horas y frecuencia de consumo de los alimentos, para saber cómo me estoy alimentando, que cosas me gusta comer y cuales no, y si existe alguna intolerancia alimentaria
Luego Marisol me explicó la importancia de cada grupo alimentario y cómo los debía distribuir según los grupos y las porciones de cada uno para lograr mis objetivos y en las diferentes comidas del día, desayuno, almuerzo y once/cena y colaciones,
Y finalmente hicimos la medición de la bioimpedancia, donde se ven los distintos componentes que engloban la composición del pcte, masa muscular, grasa corporal, grasa visceral, masa ósea, cantidad de agua a nivel corporal, se explica el informe y con eso dimos por terminada nuestra consulta nutricional.
Posteriormente, dentro de 6 días hábiles Marisol envía un plan nutricional personal e individual, junto con material complementario a este plan, esto llega a tu correo o WhatsApp, vía por la cuál también se hace un seguimiento para ver cómo van tus avances…
Que esperas entonces para agendar tu hora??
Te esperamos en CEKIM!!
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