Vida en Equilibrio

Vida en Equilibrio Ayudo a mamás desbordadas a sentirse realizadas, plenas y a reconectar con sus hijos y familia.

🍃🌾🫂 A veces, guardarse las cosas parece más fácil…pero en realidad no lo es. Es fabricar un dolor nuevo.Un temor que se ...
17/11/2025

🍃🌾🫂 A veces, guardarse las cosas parece más fácil…pero en realidad no lo es.

Es fabricar un dolor nuevo.

Un temor que se encapsula.

Que crece y termina hablando por ti.

Cuando escondemos lo que nos duele, la culpa y el miedo encuentran espacio para quedarse.

Y el cuerpo, la mente y el corazón se van agotando en silencio.

Y la verdad es que puedes liberarte de esos fantasmas.

A veces, solo necesitas un espacio seguro para decir en voz alta eso que has llevado sola tanto tiempo.

Cuando lo haces, el alivio y la tranquilidad recuperan su espacio y se siente como si algo por fin respirara.

¿Estás lista para hacerlo?

04/11/2025

Cuando estamos cansadas y al límite: los roces, malos entendidos y desbordes se vuelven parte del día a día.

Y sin querer, terminan afectando justo a quienes más amamos ❤️‍🩹

Pues aunque queramos tener más paciencia, cumplir en todo y descansar, solo desearlo no alcanza.

Hay que parar, soltar, priorizar y reordenar con sentido

❤️👭👉🏻 Te invito a que lo hagamos juntas en una jornada única en vivo, intensiva, online y última del año que será este sábado.

Donde trabajaremos para traer más orden, calma y sentido a tu rutina antes de que acabe el año.

Ya está todo listo… solo falta que digas que sí.

💪🏼🥰💐 Reserva tu lugar aquí para que la magia suceda:
www.tinyurl.com/asesoriaoyf

02/11/2025

🌿 EL SUSPIRO DEL "YA NO MÁS”

A veces la vida nos pone frente a situaciones que nos hacen despertar.

Ella se dió cuenta en medio del tráfico.
Se limpió el sudor, estiró las piernas… y soltó un suspiro profundo.
El suspiro de “ya no más”.

Ya no más corridas.
Ya no más sostenerlo todo.
Ya no más perderse de sí misma para cumplir con todo.

Ese momento fue su señal.
La certeza de que era hora de cambiar el ritmo,
de dejar de exigirse tanto,
de hablar claro,
de redireccionar la vida.

✨ Porque seguir igual… era morir un poco por dentro cada día.

Y aunque no sabía por dónde empezar,
sabía que no iba a seguir así.
Había llegado el momento de un nuevo comienzo.

🌸 Creo que hay muchas mujeres como ella en el mundo.
Quizás tú también estás en ese punto de inflexión.

¿Qué situación hoy te está mostrando que ya es hora de un cambio?

¿Cuál será tu siguiente paso?

💗👭👉🏻 Si ya estás lista para ponerte en acción, estaré feliz de acompañarte en el siguiente paso.

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