07/09/2022
📌¿Por qué los masajes 💆♀️son beneficiosos durante el embarazo🤰?
💡Cada sistema de nuestro cuerpo, se pone a prueba en la gestación, y el sistema músculo esquelético no es la excepción, debe acomodarse y acostumbrarse al peso 🏋♀️del bebé y la tracción que produce en la espalda (sobretodo en el 2° y 3° trimestre), a la nueva distribución de los órganos abdominales que son desplazados por el útero, el cambio del centro de gravedad ⚖️, la nueva postura de la gestante estando en reposo, de pie🧍♀️ o en movimiento🏃♀️. Estos cambios producen a veces dolor al ponerse de pie, dificultad para encontrar una postura cómoda al acostarse🛏 incluso dificultad para dormir🥱, los músculos de la espalda y piernas están agotados 😫
🌺Pero se les puede dar un descanso para disfrutar lo que queda de embarazo sin dolor ni molestias, sin hacer uso innecesario de 💊analgésicos ni otros💉 fármacos
🌺Los masajes favorecen la producción y liberación de hormonas que se relacionan con el placer y el bienestar😏
🌺El efecto de los masajes no es solo a nivel muscular, el cerebro reacciona frente al contacto físico, al ambiente agradable y al relajo, produciendo bienestar generalizado🥰
