Paula Bravo Urbina

05/07/2020

18/03/2020

Quédese en casa

18/02/2020

La obesidad es una enfermedad multicausal, en sus causas, mantención y efectos o enfermedades asociadas
Aquí un buen resumen de las hormonas que participan en la regulación del peso.

17/02/2020

Hay que crear conciencia de la magnitud del problema y saber que para enfrentarlo hay que cambiar el estilo de vida. La cirugía bariátrica tampoco es "la solución" ya que sin cambios profundos al tercer año ya se puede empezar a reganar peso.

Solo el 0,1% de los obesos en Chile podrían acceder a una operación en el sistema público. Soraya Flores, de la ONG 300 mil mórbidos: "hay gente que ha intentado hasta suicidarse porque no ve más salidas." Buscan que la operación esté garantizada en el GES. Más detalles en la nota.

17/02/2020

Triste record superar a EEUU en obesidad.

Las últimas cifras entregadas por la OCDE son alarmantes, Chile superó, por primera vez, a México y Estados Unidos en este ítem. Necesitamos políticas públicas integrales para tratar la obesidad.

18/12/2019

La pura verdad al estilo de estos gatos...

Según datos de la Organización Mundial de la Salud ( ), 17,6 millones de niños menores de 5 años sufren y aun así hay gente que hace caso omiso por la salud de sus hijos. Loco, no estamos hablando de que el pendejo salga a la calle y por su cuenta empiece a recoger basura y se la lleve a la boca, no, son los padres (supuestamente las personas que más aman al pendejo/a) quienes se encargan de cagarle la vida alimentándolos con basura. Incluso celebran la imbecilidad sacándole fotos comiendo chorrillanas y comida chatarra como si fuera una gracia. Señora, señor, los está condenando a tener una vida de adultos deplorable e incluso, acortando la vida de esas personitas que supuestamente tanto ama.

Despabile.

22/11/2019

https://www.lun.com/Pages/NewsDetail.aspx?dt=2019-11-22&PaginaId=2&bodyid=0

¿Come dulces porque está ansioso? Expertos explican por qué

07/11/2019

Una mirada del momento actual.

Para Mirentxu Busto, psicóloga clínica y fundadora y docente del Instituto Ikastola Sergio Yulis, lo que estamos viviendo es, en su primer estado, un estallido emocional. Uno de rabia, de frustración. “La sensación de falta de respeto, abuso y sometimiento hizo que todo explotara. Todas las re...

17/10/2019

LA FUERZA DE LOS DATOS. Excelente artículo

No me dejan de impactar las estadísticas:
- El 74,2% de los chilenos presenta sobrepeso u obesidad
- Al año fallecen 14.780 producto de ello.
- Hay importantes diferencias por s**o y años de escolaridad
- Las personas obesas son 46% más costosas que quienes presentan un peso normal, tienen un 27% más de consultas médicas y presentan un 80% más de gasto en medicamentos.

Como ve, es un problema que va más allá de lo estético y que requiere, la mayoría de las veces, de un abordaje multidisciplinario.

Pese a las políticas estatales que se han aplicado par reducir la obesidad y el sobrepeso, no se ha logrado frenar la epidemia nutricional.

25/09/2019

En las fiestas (patrias u de fin de año) se notan las ausencias, se extraña a los que ya partieron o lo que no pudo ser.

Sumemosle el cansancio de fin de año y la llegada de "la maldita primavera" (prefiero la de Javiera a la de Yury... Jaja) y podemos recibir visitas de la sra tristeza. Les dejo un lindo manual.

Traducción del libro debut de Eva Eland, ‘When Sadness Comes to Call’, que se puede conseguir en español como "Tristeza. Manual de usuario" de editorial Pica...