17/05/2017
💡Ayurveda comprende que cada persona es unica y para entender la diferencia se nombran tres doshas: la persona con predominancia Vata, la persona Pitta y la persona Kapha. De estos tres biotipos existen múltiples combinaciones, persona Vata-Pitta, persona Kapha-Vata, persona Vata-Pitta-Kapha, etc. Por ello que se dice que cada persona es diferente a la otra. 💡
⚠️Es importante mencionar que todos tenemos Vata, Pitta y Kapha en nuestro cuerpo pero siempre predominará un dosha o dos, incluso en algunos casos predominan de igual forma los tres, esta predominancia determinará caracteristicas fisicas y psicológicas y es el factor mas importante para realizar tratamientos.
✅PERSONA VATA: La persona con predominancia Vata es de contextura delgada, les cuesta ganar peso, sus articulaciones tienden a crujir, los ojos y labios son finos y secos. La piel tiende a ser oscura áspera y sufre de sequedad, la nariz es respingada y la lengua corta.
La transpiración es ligera, sufren con el frio, con pocas horas de sueño recupera su energía, pero la pierde igual de rápido, la producción de o***a es escasa y la materia f***l suele ser dura escasa y seca. Muchas veces en las mujeres la menstruación es dolorosa e irregular. Son creativos y entusiastas, en desequilibrio tienden al nerviosismo, miedo, depresion, estados de ánimo cambiantes, dificultades para concentrarse y tomar decisiones. Son personas propensas a sufrir insomnio hinchazon, estreñimiento, fatiga y rigidez en las articulaciones.
✅PERSONA PITTA: La persona con predominancia Pitta es de contextura mediana, su cabello es suave y fino con tendencia a las canas desde temprana edad, su piel es ligeramente grasa con tendencia a sufrir acné, rosácea, granos y de color rojiza o amarillenta. Las personas Pitta se tornan rojas enseguida con el sol, la rabia o el alcohol.
Transpiran con facilidad, su digestión es fuerte sus evacuaciones son blandas, amarillentas y en desequilibrio tienden a la diarrea. La lengua es larga fina y rojiza. El apetito y la sed son fuertes. Los Pitta tienden a contraer infecciones, sufrir de fiebre, diarrea, hiperacidez, debilidad en el hígado, bazo y sangre, también pueden tener problemas de visión desde jóvenes. En las mujeres la menstruación es regular y en gran cantidad. En desequilibrio tienden a la ira, el resentimiento y los celos.
✅PERSONA KAPHA: La persona con predominancia Kapha tienen un cuerpo bien desarrollado, pero tienden al exceso de peso, su cabello es grueso que tiende a ser graso, la piel es suave fría y húmeda al tacto, los ojos son grandes y la nariz gruesa, en las mujeres el pecho es bien desarrollado.
Son personas tolerantes, calmados y pensativos, tienen apego a lo material y también con las personas, en desequilibrio se vuelven posesivos y depresivos.
Caminan lento y hablan pausado, el sueño es profundo y prolongado, el apetito es moderado y casi nunca tienen sed. Su debilidad es el sabor dulce y las deposiciones son pesadas untuosas y de evacuación lenta. Tienen un fuerte sistema inmunológico, sin embargo, en desequilibrio son afectados por el sistema respiratorio, la congestión y la acumulación de mucosidad, también son propensos a ser insulinodependientes.
