Trauma Center Rancagua

18/12/2025

¿Haces esto todos los días sin darte cuenta?
Podría estar dañando tus articulaciones.

La postura frente al celular,
levantar peso de forma incorrecta
y entrenar sin calentar
son hábitos pequeños… pero con consecuencias reales.

El dolor no aparece de un día para otro.
Se acumula.

En Trauma Center te ayudamos a evaluar, prevenir y tratar lesiones antes de que limiten tu movimiento.

Cuida tus hábitos hoy.
Tu cuerpo te lo va a agradecer.

👉 Agenda tu evaluación en Trauma Center.

16/12/2025

El dolor de hombro no siempre es pasajero.
La tendinitis del manguito rotador es una lesión frecuente que, si no se evalúa a tiempo, puede limitar tu movimiento y calidad de vida.

Detectarla temprano hace la diferencia.
Agenda tu evaluación en Trauma Center.

15/12/2025

¿Un dolor que no te deja avanzar?
No sigas perdiendo tiempo.

En Trauma Center encuentras evaluación médica, exámenes y rehabilitación en un solo lugar.
Sin derivaciones. Sin traslados innecesarios. Sin esperar semanas.

📍 Estamos en pleno centro de Rancagua,
en la Alameda, frente a la Universidad de O’Higgins.
Llegas fácil, te atiendes rápido y comienzas tu recuperación de inmediato.

Todo lo que necesitas.
En un solo lugar.
Soluciones rápidas a tu dolor.

👉 Agenda tu evaluación hoy
y empieza a recuperar tu movimiento.

06/12/2025

05/12/2025

A veces el proceso duele.
A veces avanzar se siente lento.
Y a veces una lesión te hace pensar que no vas a volver a moverte como antes.

Pero cada ejercicio, cada sesión y cada pequeño progreso cuentan.
Lo que hoy es molestia… mañana será movimiento.

En Trauma Center te acompañamos paso a paso para que recuperes fuerza, estabilidad y confianza en tu cuerpo.
No importa en qué etapa estés: tu recuperación es posible.

📍 Agenda tu sesión de rehabilitación
Demos juntos el próximo paso en Trauma Center

04/12/2025

🌅 ¿Por qué te duele más en la mañana?
Despertar con rigidez o dolor no es algo “normal”. Durante la noche tu cuerpo se mueve poco, y eso provoca rigidez e inflamación acumulada, sobre todo si hay una lesión, sobrecarga o mala postura al dormir.

La buena noticia: sí tiene solución.
La kinesiología ayuda a recuperar movilidad, bajar la inflamación y hacer que tus mañanas no partan con dolor.

💪 No te acostumbres a vivir así.
📍 Agenda tu sesión de kinesiología en Trauma Center y vuelve a moverte con libertad.

03/12/2025

Aquí te mostramos 3 cosas clave que una radiografía puede revelar:

🔍 1. Fisuras o fracturas pequeñas
Esas líneas casi invisibles que explican tu dolor y que no siempre aparecen como fracturas grandes.

🦴 2. Desviaciones o desalineaciones
Columna, rodilla, cadera: una leve desviación puede causar molestias constantes.

⚙️ 3. Desgaste articular
Artrosis, pérdida de espacio entre huesos, calcificaciones… señales claras de sobrecarga o envejecimiento articular.

La radiografía es rápida, segura y es muchas veces el primer paso para un diagnóstico correcto.

📍 Consulta por tu examen en Trauma Center
Tu dolor tiene una causa. Nosotros te ayudamos a encontrarla.

28/11/2025

🖐️ ¿Tus manos te están enviando señales?
El túnel carpiano suele comenzar de forma silenciosa, pero sus primeros síntomas son una alerta importante. Ignorarlos puede hacer que el problema avance más rápido.

✨ Hormigueo, adormecimiento, dolor nocturno o pérdida de fuerza son señales tempranas que no deberías pasar por alto.
Mientras antes lo evalúes, más efectivo es el tratamiento.

En Trauma Center contamos con especialistas que pueden acompañarte desde el diagnóstico hasta la recuperación, con convenio Fonasa disponible.

📞 72 223 85 21
📍 Alameda #550, frente a la Universidad de O’Higgins

27/11/2025

Las radiografías permiten a nuestros especialistas ver lo que no se puede evaluar solo con una mirada: la estructura interna del cuerpo. Gracias a ellas podemos detectar lesiones, fracturas y alteraciones que requieren tratamiento.

✨ ¿Por qué son tan importantes?
• Detectan fracturas y fisuras que muchas veces no se ven a simple vista.
• Identifican problemas en articulaciones, como desgaste o mal alineamiento.
• Ayudan a evaluar la columna, su curvatura y posibles compresiones.
• Permiten un diagnóstico rápido y seguro, ideal en casos de dolor agudo o traumatismos.
• Orientan el tratamiento para que sea preciso y personalizado.

🔍 En resumen: una radiografía es el punto de partida para entender qué está pasando dentro de tu cuerpo y definir el mejor plan de recuperación.

📍 Si tienes dolor persistente o sufriste un golpe, ven a Trauma Center y obtén una evaluación completa.

Trauma Center — Diagnósticos claros, tratamientos seguros.

26/11/2025

🦴 Tips para mantener tu columna sana:
• Cuida tu postura: al sentarte, mantén la espalda recta y los pies apoyados en el suelo.
• Evita pasar horas sentado: levántate cada 45–60 minutos para estirar y moverte un poco.
• Fortalece el core: una musculatura fuerte alrededor del abdomen y la espalda protege la columna.
• Duerme bien: usa un colchón firme y una almohada que no te haga forzar el cuello.
• Levanta peso correctamente: flexiona las rodillas, no la espalda.
• Mantén un peso saludable: reduce la carga sobre las vértebras y articulaciones.
• Escucha las señales de tu cuerpo: si algo duele seguido, no lo ignores.

📍 Si el dolor persiste o te limita, nuestros especialistas en Traumatología de Columna pueden evaluarte, orientarte y ayudarte a recuperar tu bienestar.

Trauma Center — Tu columna, en manos expertas.

25/11/2025

En Trauma Center te acompañamos paso a paso para que vuelvas a tus actividades con seguridad, confianza y sin apuros innecesarios.
✨ ¿Por qué es importante la kinesiología post cirugía?
Porque te ayuda a:

Recuperar movilidad de forma correcta

Prevenir compensaciones y molestias futuras

Reforzar fuerza y estabilidad

Acelerar tu retorno a la vida normal de manera guiada

📍 Si estás en proceso de recuperación o te viene una cirugía, podemos ayudarte a planificar y llevar tu rehabilitación de manera segura.
Trauma Center — Tu recuperación, en manos expertas.

24/11/2025

En Trauma Center también nos preocupamos de tu salud general, porque una vida activa y sin molestias parte por cuidarte día a día.

🌿 Cuidados simples que marcan la diferencia:
No se trata de grandes sacrificios, sino de incorporar hábitos fáciles: moverte un poco más, dormir mejor, alimentarte con equilibrio y escuchar a tu cuerpo.

💪 La clave está en la constancia
Tu bienestar no es un destino, es un proceso. Cada elección suma y te ayuda a prevenir dolores, lesiones y problemas futuros.

📍 Si quieres orientación personalizada o una evaluación completa, nuestros especialistas están para ayudarte.

Trauma Center — Tu salud, en buenas manos.