Contacto y Relajación Atacama

11/04/2025

¿Sabías que hay alimentos que, aunque comunes en nuestra dieta, pueden hacerte subir de peso sin que te des cuenta?
Hoy quiero compartirte esta gráfica de los llamados "Alimentos tipo E", que según Frank Suárez, estimulan el aumento de grasa corporal. Están presentes en muchas comidas diarias, pero conocerlos nos ayuda a tomar decisiones más conscientes.

Harinas, pastas, maíz, arroz, trigo, pan, dulces, chocolates y bebidas azucaradas... No se trata de eliminarlos completamente, sino de equilibrar y entender cómo afectan nuestro metabolismo.

Yo también estoy en este camino de cuidar la salud sin dejar de disfrutar.
¡La educación alimentaria también es un acto de libertad!

17/10/2022

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nuskinlatam Nuestro LumiSpa iO es lo suficientemente suave y eficaz para utilizarlo 2 veces al día sin alterar tu microbioma y obtener los mejores resultados.

24/06/2022

¿Mirada con aspecto cansado?
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04/12/2021

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04/09/2021

👁️ Test viral de personalidad: Elige de que forma son los dedos de tus pies y descubre detalles sobre ti

El siguiente test de personalidad puede revelar características sobre ti que desconocías tan solo eligiendo de que forma son los dedos de tus pies. ¿Es posible esto? Sigue los siguiente pasos.

👌🏼Opción 1, podrías ser una persona que destaca por su gran creatividad. La inteligencia es algo que te caracteriza y diferencia del resto. Posees una gran capacidad de resolución para todo y, en ocasiones, tu falta de confianza te lleva a abandonar proyectos que ya habías empezado.
👌🏼Opción 2, podrías ser una persona bastante ingeniosa y energética. Sueles proteger tus ideas y tus creencias con todo, y hacerte cambiar de opinión de unas de las cosas más difíciles de hacer.

👌🏼Opción 3, podrías ser el líder innato de tus grupos sociales. El éxito es algo que siempre estás persiguiendo. Te caracterizas por ser extremadamente perfeccionista y esto, en ocasiones, te trae grandes dolores de cabeza.

👌🏼Opción 4, podrías ser de esos que lo dan todo por la familia. Te distingues por tu gran capacidad de escucha y por siempre ponerte en la piel de los demás. Eres alguien extremadamente empático y generoso, y los demás saben que siempre pueden contar contigo.
Dejanos tu comentario para conocerte más 😉☕👌🏼

21/08/2021

✨5 tips para sacarle el máximo provecho a tu mascarilla para el cabello

Tu cabello, al igual que tu piel, necesita de cuidados especiales y específicos para lucir su mejor apariencia: más brillante, abundante y fuerte.
✨¿Cómo puedes lograrlo?
Siempre utiliza un shampoo y acondicionador para tu tipo de cabello y, lo más importante, dale un tratamiento intensivo semanal con una mascarilla capilar.

26/07/2021

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MANOS - HIGIENIZANTE
🌿 Sustancia que destruye gérmenes

¿QUÉ CONTIENE?
🌿• —reconocida y utilizada durante siglos por las primeras civilizaciones , y parafavorecer la limpieza y el bienestar.

🌿 La lavanda se usaba
comúnmente en el agua de lavado para promover lasensación de limpieza del cuerpo y las manos.

🌿• Madreselva—acondiciona y suaviza la piel.
🌿• Alcohol—Ayuda a eliminar los gérmenes y las en 60 segundos después de aplicarlo.

05/05/2021

🧮 Esta ecuación no te la enseñan en la escuela ✏️📓🤓:
2️⃣ minutos de limpieza con Lumispa + 2️⃣ minutos de revitalización con Boost = ✨Piel naturalmente más bella y radiante 🤩


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03/05/2021

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El sistema ageLOC®️ LumiSpa proporciona una acción de limpieza potente, pero suave a la vez, que elimina por completo el maquillaje, la suciedad y las impure...