21/03/2022
Hablemos sobre el dolor. El dolor, la ansiedad, la preocupación, etc se han normalizado y seguimos diciendo que es culpa de la pandemia o los tiempos o la incertidumbre pero ya es hora de tomar de vuelta las riendas. A veces nos enfocamos tanto en lo que esta fuera de nuestro control que olvidamos lo que esta, efectivamente en nuestras manos.
Lo que esta dentro de tu control son tus pensamientos, palabras y acciones. Preguntate que he pensado, dicho hecho que tal vez este contribuyendo a mi estado actual. Y empiezas hacer cambios, aunque sean pequeños y hasta fáciles.
Vuelves tu concentración a lo que si tu manejas, y mucho del estrés empieza a disolver.
Por que el dolor es el peor indicador??
Porque es el último en llegar y el primero en irse.
Tu cuerpo es un organismo adaptador y muy buen en sobrevivir. Hará todo en su poder para que sobrevivas, hasta sacrificios que no te gustarán, pero mientras sigas vivo, el organismo lo ve como válido modo de operación. Entonces, algo pasa y adaptas, tal vez cambias como caminas o como te sientas, compensas y sigues. Resulta otro ‘pequeño’ fallo porque llevas mucho tiempo compensando, pero tu cuerpo hace algunos cambios, y sigues. Y así, hasta que un día te levantas de la cama o te agachas a recoger algo o lo que sea y tienes muuucho dolor.
Eres de las personas que solo busca ayuda cuando ya no da más?
Entonces vas, a que te atiendan y el dolor baja (tal vez se va). Así que no cuelves y sigues tu camino, lamentablemente solo porqué no esta el dolor no significa que se resolvió el problema. Solo te ganaste un poco más espacio para seguir adaptando hasta la próxima crisis.
La Quiropraxia es súper efectivo en disminuir y eliminar dolencias porque ayuda restaurar el equilibrio y homeostasis del cuerpo pero funciona aun mejor como un preventivo. Es decir antes que andes ap***s, antes de que te enfermes, antes de que ya no des más- ven por tu ajuste. Resolvamos problemas antes de que se vuelvan crisis.
