13/01/2026
Un trabajo que me encanta!!!
Porque es tan importante??
🧠 Importancia de la estimulación cognitiva en adultos
La estimulación cognitiva es fundamental para mantener y fortalecer las funciones mentales a lo largo de la vida adulta. A través de actividades diseñadas, es posible potenciar habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje, el razonamiento y la velocidad de procesamiento.
Trabajar estas capacidades contribuye a prevenir o retrasar el deterioro cognitivo, favorece la autonomía en las actividades cotidianas y mejora la calidad de vida. Además, la estimulación cognitiva impacta positivamente en el estado de ánimo, la autoestima y la confianza personal.
Ejercitar la mente de forma constante es una herramienta clave para un envejecimiento activo, saludable y con mayor bienestar emocional.
Hago domicilios en las mañanas!!!