Psicóloga Melisa Suing A.

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Chile
Santiago
Psicóloga Melisa Suing A.

Soy psicóloga especialista en clínica infanto-juvenil.

Actualmente, me encuentro especializando mi trabajo en adolescente que quieren mejorar su autoestima y amor propio.

10/01/2024

Es un hecho y es tiempo de asumirlo: la adolescencia se caricaturiza desde los estereotipos y etiquetas negativas.

Hoy vengo a reivindicar esto porque te digo que es una etapa CLAVE del desarrollo.
Si como madre/padre tienes prejuicios y te enfrentas a esta etapa con temores, no nos planteamos para un buen comienzo.

Entre los estereotipos y etiquetas negativas aparece:

⛔️Rebeldía sin causa: Se asume que los adolescentes son rebeldes y desafiantes sin razón aparente, simplemente por estar en esa etapa de la vida.

⛔️Flojera/pereza o falta de responsabilidad: A menudo se les etiqueta como perezosos o irresponsables debido a cambios en su comportamiento, como dificultades para despertarse temprano o cumplir con tareas domésticas.

⛔️Egocentrismo: La creencia de que los adolescentes solo se preocupan por sí mismos y no tienen empatía por los demás.

⛔️Impulsividad: Se les considera impulsivos y sin capacidad de tomar decisiones racionales.

⛔️Problemas de conducta: Pueden ser vistos como propensos a comportamientos antisociales, desobediencia y desorden.

⛔️Falta de madurez emocional: A menudo se piensa que los adolescentes no tienen la madurez emocional para manejar situaciones difíciles o conflictos.

Hoy te vengo de decir que dejes los estereotipos de lado y te enfoques en lo positivo. Con esto no quiero decir que no vayan a aparecer problemáticas (las abordaré en un próximo post) pero si que es una etapa en que se cimientan muchos aprendizajes.

A continuación, te daré un listado de cosas positivas para que te enfoques en ellas si tu hijo/a va a entrar a esta etapa o ya se encuentra allí.

⭐️Exploración de identidad
⭐️Creatividad
⭐️Energía y vitalidad
⭐️Capacidad de aprendizaje
⭐️Amistades significativas
⭐️Sentido de aventura
⭐️Desarrollo de habilidades sociales
⭐️Resiliencia y adaptabilidad
⭐️Innovación y cambio
⭐️Descubrimiento de pasiones y talentos.

Ahora, cuéntame👀
¿Te enfocas a veces más en lo negativo? ¿Te servirá enfocarte en lo positivo?

Cariños,
Meli💗

27/11/2023

Les dejo cordialmente a lo que marcará mi regreso a las redes sociales jajajaja (al menos eso pretendo)🙊

¡Acompáñanos en el 4to Live de esta nueva serie llamada !

En esta ocasión nos reuniremos Iv y Melisa demelisasuing
para hablar acerca de...

“Autoexigencia en la autoestima adolescente”

Si quieres participar, comprender, conectar o recordar incluso cuando viviste, la intensa experiencia de la adolescencia y cómo se da la dinámica autoexigente dentro de la autoestima en esta etapa, únete a nosotras🤗💙

➡CUÁNDO: Viernes 1/12, 4PM hora 🇨🇱 // 1PM hora 🇲🇽 y
8PM Hora Europa Central (España, Portugal, Chequia, Austria, Alemania, etc).

➡DÓNDE: en la cuenta de instagram decl
host del encuentro 😊

Te esperamos 💙✨

Con cariño

Iv y Meli✨

13/01/2023

Hola!! Si quieren inscribirse a mi charla, deja tu HOLA aquí y te lo envío por mensaje😁

08/01/2023

⁉️¿Te has sentido confundido/a cuando hablas de Afectividad y sexualidad con tu adolescente?⁉️

⁉️¿Sientes que existen muchos conceptos sobre la Orientación sexual y la Identidad de género?⁉️

⁉️¿Te gustaría entenderlo?⁉️

🌟Si la respuesta es si, ESTA TALLER ES PARA TI.🌟

❇️¿Qué aprenderás?

✅ Comprenderás la diferencia entre Orientación sexual e Identidad de género.

✅ Aprenderás la definición de las distintas Orientaciones sexuales e Identidades de género.

✅ Conocerás los conceptos de expresión de género, roles y estereotipos de género.

✅ Recibirás estrategias para abordar esta temática con tu adolescente.

03/01/2023

Este 2023 (ya hace rato ya) creo que la mayoría estamos de acuerdo con que ✨ir a terapia es bacán.✨

Les voy a contar mi historia y cómo conocí la psicología y la terapia: Mis dos hermanos estaban derivados a terapia y yo no. Que envidia me dio jajaja Yo puro quería ir también.😅😅

Y bueno, por cosas del destino finalmente fui y me encanto la psicología. Ya he vivido 3 procesos de terapia en mi vida.😁

En mi primer proceso tenía 14 años y me daba vergüenza decir que iba a la psicóloga. Me retiraba temprano de clases para ir y no quería que mis compañeros se enteraran. No quería que pensaran que estaba loca.🙅🏻‍♀️

Después fui a los 22, mientras terminaba de estudiar psicología. Le dije a mi pololo de aquel entonces que fuéramos, pero solo yo seguí en el proceso. Esta vez sentí orgullo de ir como futura psicóloga.🤩

Y por último hace 2 años cuando nació mi hija mayor, sentí que necesitaba terapia para acompañar este proceso nuevo de ser madre. Y sentí que era mi deber, como madre, de sanar mis heridas y empoderarme en mi maternidad.💗

Ahora, algo que es la dura realidad, es que ir a terapia en estos momentos es un privilegio porque lamentablemente no es accesible económicamente para todos. La mayoría hacemos un esfuerzo para pagar semana a semana las sesiones.

‼️¡¡En conclusión, hoy puede decir con orgullo que ir a terapia es bkn!! Así que, si tú también estas de acuerdo o quieres contarle al mundo que también vas a terapia, comparte el post.

Cariños,

Meli.

30/12/2022

Sobre discutir con los hij@s adolescentes!

02/12/2022

🌟Lo prometido es deuda!!
Porque muchos lo pidieron, se viene una charla para explicar todos estos conceptos que confunden.

(Ojo que estará con precio oferta hasta el domingo)

Quedará grabado!!!! No te lo pierdas.

Estarás????

24/11/2022

Cómo mejorar la relación con tu hij@ adolescente: reflexiones.

15/11/2022

‼️Hoy vengo con otra incomoda verdad: El cuerpo de tu hijo no te pertenece‼️

⛔️Yo no pretendo pasar por sobre tus normas como padre, solo te quiero señalar algo y tú decides que hacer con eso.

Su cuerpo es de él/ella y si decide raparse, es su opción. Si solo quiere vestir de negro, es su opción. Si decide ponerse un piercing… pregúntate porque te resistes y explícaselo. Lleguen a acuerdos y conversen.

➡️Veo muchos casos en consulta, donde los padres se enfrascan en discusiones con sus hijos/as por temas que involucran el cuerpo de este.

➡️Yo sé que no es fácil cambiar nuestras creencias.
Antes era muy mal visto tener piercings o vestir de una forma estrafalaria, pero, los tiempos han cambiado y esos ya son prejuicios del pasado.

Lo que en realidad yo veo es una mamá o un papá con miedo a ceder y a perder el “control” sobre sus adolescentes.
Hay un miedo profundo a que “se salgan de control”.

Cuando eran chicos/as, éramos “dueños” de sus cuerpos.
Los vestíamos como queríamos, y teníamos acceso total a ellos.

Pero, a medida que van creciendo, se van empoderando de este cuerpo y van poniendo distancia con el nuestro.

Los limites se comienzan a marcar y sentimos que vamos perdiendo el control. Queremos mantener la soberanía sobre sus cuerpos.

En el post te dejé algunas preguntas que te puedes hacer para reflexionar sobre este tema y llegar a una decisión.

Ahora, si el motivo por el que no permites esos cambios es porque a ti no te gusta, eso también es respetable.
Y ahí tienes que explicarle a tu hijo/a precisamente eso.
El foco ya no esta en ejercer tu poder sobre él, si no en tu propia subjetividad.

¿Estás de acuerdo? Se acepta debate siempre que sea en buena jajajaja

Cariños,
Meli🥹

10/11/2022

Mis hijas Rocío y Anaís:
Uno de los más grandes desafíos que he tenido que enfrentar en la vida.
Porque no solo me desafía de forma logística, si no que me hace enfrentar mi propia historia y mis características.
No creo que la maternidad sea fundamental para sentirme completa o feliz (creo que la Melisa del multiverse que no tiene hijas se siente muy feliz y realizada tb jajaja)

Pero, en este momento de mi vida, no cambiaría nada. Esa felicidad que siento cuando las veo sonreír no tiene precio y no tiene comparación a nada material.

Este es un pequeño homenaje a ellas, las que iluminan mi camino y me dan fuerzas para todo lo que me propongo🥰

18/10/2022

😭Uff, acaso no hay dolor en que tu hijo/a crezca? Desde que mis hijas llegaron a mi vida, siento que ocurrió un fenómeno con el tiempo: cada vez siento que pasa más rápido⏱

Las veo crecer tan rápido ante mis ojos y siento mucha nostalgia de cuando eran pequeñitas🥲. Es doloroso ver como crecen porque se alejan de esa bebita pequeña que me necesitaba todo el tiempo.

Pasan de ser bebés indefensos a niños/as que pueden hacer muchas cosas solos/as.

¡La gran diferencia es que mis hijas tienen recién (casi) 1 y 3 años! Me imagino que sientes tú, ahora que tu hijo/a esta en la adolescencia.

Cuando llegan a esta etapa, este cambio se siente aún más porque tu hijo/a pone una distancia física entre tu y él/ella. ❌

Diariamente veo a en la mirada de las mamás y los papás, el dolor de que su hijo/a ya no es el/la niña/a pequeño/a que alguna vez fue. Ese niño/a que nos buscaba constantemente, ya no está.

Cada etapa que tu hijo/a pasa, es un duelo que vives como madre y padre💔.
Y ese duelo, hay que vivirlo, no queda de otra ¿Lo habías pensado?

Quizás hoy le puede poner nombre a eso que sentías, pero no sabias como se llamaba. Esa angustia que sentías al ver a tu niño/a crecer.

Hasta es posible que estaban discutiendo más porque tenias rabia (la tristeza se esconde muchas veces detrás de la rabia).

Te voy a decir ahora una dura verdad: despídete de ese niño o niña porque va a crecer.
Esta entrando a una nueva etapa y ya no te va a necesitar tanto (aunque, un/a hijo/a siempre necesita a sus padres).

👀Te invito a que observes lo que estas sintiendo, quizás estas pasando por ese proceso de duelo y no lo habías notado.

Tranquila/o, no todo este perdido. Que tu hijo/a crezca no significa que ese niño/a que fue, desaparece.
Solo cambio y van a tener que relacionarse de una forma diferente.❤️‍🩹

En noviembre, volveré a lanzar mi taller para padres de adolescentes, en el que tocaremos este tema.🤩🤩
Si te interesa, déjame un comentario y te mando más información⬇️⬇️⬇️

Cariños,
Meli💗

27/09/2022

🌟A veces tu hijo/a no sabe expresar lo que siente, pero si pudiera, sus palabras serían como lo que escribí.

🌟Mis inspiraciones fueron las palabras de mis pacientes y, supongo que, en alguna medida, también las mías cuando me sentía incomprendida.

🌟Mamá/papá: lo estas haciendo bien porque estás haciéndolo lo mejor que puedes, pero a veces nos olvidamos de que esta es una etapa compleja.

🌟🌟Si necesitas más herramientas o comprender mejor esta etapa, inscríbete a mi taller.🌟🌟

🔥Escribe QUIERO MÁS INFO en los comentarios y te mando todo.🔥

Cariños,
Meli💗

Dirección

Santiago, Región Metropolitana De Santiago, República De
Santiago
8320000

Página web

http://www.melisasuing.com/

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