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Salud San Ramón

Somos la Red de Salud Municipal - San Ramón. 💜
Horario de atención RRSS de 8:30 a 17:30 hrs.

04/03/2026

🤩 ESPACIOS AMIGABLES: TU LUGAR SEGURO

🫱🏼‍🫲🏻 Espacios Amigables es un programa para adolescentes y jóvenes entre 10 y 19 años. Un espacio confidencial y gratuito donde puedes hablar sobre tus emociones, relaciones o cualquier tema que te preocupe, con profesionales que te escuchan sin juzgarte.

¿Cómo recibir atención?
Acércate a tu centro de salud y solicita tu hora. La atención es gratuita y cuenta con horarios alternativos al escolar (17:00 a 20:00), una o dos veces por semana, según tu centro.

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03/03/2026

🏥 PARTICIPA EN LA FERIA DE SERVICIOS DE SALUD

💜 En el marco de la conmemoración del Mes de la Mujer, te invitamos a ser parte de nuestra Feria de Servicios de Salud, un espacio pensado para el cuidado y bienestar integral.

📍 Este 6 de marzo, de 10:00 a 13:00 en el Cesfam Salvador Allende, ubicado en Los Claveles 8082.

🫱🏼‍🫲🏻 Estaremos con: toma de PAP, EMPA/EMPAM, clínicas móviles, terapias complementarias, orientación y consejería. Además, contaremos con actividades preventivas, sorpresas y regalos para quienes participen.

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02/03/2026

💜 DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER – NOS MOVEMOS JUNTAS

Este jueves 5 de marzo te invitamos a ser parte de una jornada organizada por el Cesfam Gabriela Mistral, con clase de zumba, exámenes preventivos, vacunación y muchas sorpresas más.

Te esperamos en:
📍 Aurora de Chile 9872
🕔 17:00 a 19:00 hrs

🫱🏼‍🫲🏻 Una actividad pensada para compartir, cuidarnos y movernos juntas. ¡Te esperamos!

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01/03/2026

💉 ¡YA INICIAMOS LA CAMPAÑA DE VACUNACIÓN!

🚑 Este domingo dimos inicio a la campaña de vacunación con un operativo en las intersecciones de Av. Fernández Albano con Alvear, acercando la salud directamente a nuestra comunidad.

🫱🏼‍🫲🏻 En la jornada se administraron 50 dosis, instancia que fue muy valorada por vecinos y vecinas, quienes agradecieron que estos servicios se trasladen a terreno para facilitar el acceso y hacerlo más expedito.

🏥 Desde mañana, las vacunas estarán disponibles en todos nuestros centros de salud, para que puedan acudir de manera oportuna y proteger su salud y la de sus familias.

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28/02/2026

🍎 ¡VUELTA A CLASES CON COLACIONES SALUDABLES!

🎒 Con el regreso a clases, es clave reforzar hábitos que cuiden la salud de nuestros niños, niñas y adolescentes, favoreciendo su energía y concentración durante la jornada escolar.

🥪 Prefiere colaciones simples y nutritivas: frutas frescas, lácteos descremados, pan integral, huevo y pequeñas porciones de frutos secos.

💚 Planificar y elegir alimentos naturales es una forma concreta de proteger su bienestar.

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27/02/2026

💉 DESDE ESTE DOMINGO 1 DE MARZO COMENZAMOS CON LA CAMPAÑA DE VACUNACIÓN 2026

😷 Si perteneces a algún grupo de riesgo, desde este domingo 1 de marzo, podrás vacunarte en nuestros Centros de Salud Comunal contra la influenza, SARS-CoV-2 e inmunización contra el Virus Respiratorio Sincicial (VRS).

🙌🏼 La vacunación es gratuita para los grupos priorizados y es una de las principales medidas para prevenir enfermedades respiratorias y sus complicaciones durante el invierno.

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26/02/2026

7 CONSEJOS PARA MEJORAR EL SUEÑO EN ESTA VUELTA A CLASES 📚

👩🏻‍⚕️ Hoy la Doctora Camila Camiruaga nos comparte recomendaciones para que niños, niñas y adolescentes retomen una rutina de descanso saludable y enfrenten el regreso a clases con más energía y concentración.

📲 Aquí conocerás orientaciones simples para ajustar los horarios, ordenar las rutinas nocturnas y crear hábitos que favorezcan un sueño reparador durante el año escolar.

😴 Dormir bien es clave para aprender mejor, regular las emociones y cuidar la salud.

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25/02/2026

👇🏽 PROGRAMA ELIGE VIDA SANA: INSCRIPCIONES ABIERTAS

🏃🏻‍♀️ Mejora tu bienestar físico y mental siendo parte del Programa Elige Vida Sana de la Red de Salud Municipal de San Ramón.

👀 Si tienes entre 18 y 64 años, presentas sobrepeso u obesidad y no tienes diagnóstico crónico (diabetes, hipertensión o enfermedades cardiovasculares), este programa es para ti.

📲 Contáctanos escribiendo al WhatsApp +56 9 7772 6301 o directamente en el Cesfam La Bandera, ubicado en Vicuña Mackenna 1758, segundo piso.

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19/02/2026

🎶 ¡PARTICIPA EN EL TALLER DE ARTES MUSICALES!

📩 La Red de Salud Municipal de San Ramón te invita a ser parte de una experiencia donde el canto se transforma en bienestar.

👉🏽 Conectar con la música fortalece la confianza, mejora el ánimo y crea comunidad. Te esperamos en el Centro de Terapias Complementarias ALMA, ubicado en Av. La Bandera 9696.

Súmate y vive el arte como parte de una vida más saludable.

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10/02/2026

💜 CUIDAR TU SALUD MENTAL ES IMPORTANTE

🧠 ¿Sabías que dedicar tiempo a tu bienestar emocional es fundamental? El autocuidado es prioridad. Descansar, alimentarte bien y darte espacios para disfrutar lo que te gusta ayuda a mantener el equilibrio.

🫂 Recuerda que tienes a disposición nuestros CESFAM, donde podrás recibir atención y ser derivado o derivada a un especialista en salud mental.

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Dirección

Santiago
8860000

Página web

http://www.municipalidadsanramon.cl/

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