Centro El Roble

10/10/2020

Buenas Tardes! hoy se conmemora el Día mundial de la Salud Mental !.

La necesidad de detenerse en nuestra salud mental está cobrando cada vez más importancia. ¿Por qué? :

De acuerdo a la encuesta Nacional de Salud del año 2017, se estima que en Chile alrededor del 16% por la población ha presentado síntomas depresivos y trastornos del ánimo... Y esto, ¡va en aumento !

¿Sabías que en Chile se estima que alrededor de 4000 personas o más ha presentado alguna vez en su vida algún problema de salud mental?

¿Sabías que el suicidio está dentro de las primeras causas de muerte en niños y jóvenes de entre 10 y 24 años ?

A nivel mundial y en nuestro país, los fondos destinados a Salud Mental siguen siendo escasos.

Visítanos en https://www.instagram.com/p/CGKrlCjjOEO/ y en centroelroble.cl ¡Buen fin de semana!

10/09/2020

Vivir en pareja ha sido para muchos un gran desafío en esta pandemia, especialmente al tener que compartir los mismos espacios 24/7, definir roles en el hogar, lidiar con las incertidumbres, entre otros. Visitanos en www.centroelroble.cl y en nuestra página de instagram Para más información sobre los desafíos de vivir en pareja, te invitamos a revisar el siguiente link:
https://www.instagram.com/p/CE-A9P5DChJ/

22/08/2020

¡Buen fin de semana !
Les queremos compartir este nuevo post, invitándolos a consultar con nosotras en caso de tener algún familiar/amigo, o que tú mism@ estés diagnosticad@ con un trastorno del ánimo y necesiten de ayuda profesional.

Un trastorno del ánimo se puede definir como alteraciones emocionales que persisten en un largo periodo de tiempo caracterizado por tristeza excesiva, exaltación o ambos a la vez.

Es común que frente a la crisis sanitaria y social que estamos viviendo estos síntomas se agudicen necesitando apoyo tanto de sus redes como de los especialistas.
https://www.instagram.com/p/CEKyr0qD_Ub/

13/08/2020

¿Cómo podemos hablar con nuestros hijos, hermanos, sobrinos, que se encuentran en la etapa de la adolescencia?

1. No comparar. Recuerda que es una persona única e irrepetible, él o ella tienen sus propias capacidades y tiempos de aprendizaje. Ayúdalo/a a potenciar sus aspectos positivos.

2.Participa y conoce lo que le gusta, qué le apasiona. Muéstrate interesado, no juzgues.

3. Escucha activamente. Es importante que sepa que puede acudir a ti a fin de expresar sus pensamientos y emociones. Ayuda a que se comprenda a sí mismo, otorgándole un espacio contenedor.

Si tienes dudas o necesitas de orientación no dudes en contactarnos!
https://www.instagram.com/p/CD2FBHCD_tS/

11/08/2020

¡Buen martes a todos! queremos compartir algunos consejos que te ayudarán a observarte, y a identificar cuando necesitamos ayuda.

# psicoterapia

https://www.instagram.com/p/CDuifMpDkve/

03/08/2020

Muy buen inicio de semana!

Les compartimos un nuevo post de un tema que nos parece de suma relevancia,+: la importancia de preocuparnos de nuestros adultos mayores.

En especial siendo ellos los que más aislados han debido permanecer a fin de resguardarse del contagio por covid, generando consecuencias negativas en su salud mental.

https://www.instagram.com/p/CDcVf6iDMeZ/

01/08/2020

Muy buenas tardes a todos!

Retomando lo que hablamos en el live de ayer, aquí les dejamos un pequeño resumen sobre las etapas del Duelo.

Si tienen dudas o necesitan orientación no duden en contactarnos!

www.centroelroble.cl

En Centro El Roble brindamos atención de calidad a personas que requieran apoyo, contención y tratamiento psicoterapéutico, considerando contexto psicosocial y cultural de cada persona. Atención de Salud Mental, Psicoterapia, Orientación Vocacional.

27/07/2020

¡Buen comienzo de semana a todos! Compartimos algunos mitos en torno a la Psicoterapia que pueden estar interfiriendo en que solicites ayuda. Y a ti, ¿te ha pasado ?

https://www.instagram.com/p/CCwgWbfjRJ9/

21/07/2020

¡Buen martes a todos! los invitamos a conocer nuestra propuesta como Centro de Salud Mental y Psicoterapia El Roble. Para más información visita nuestra página web www.centroelroble.cl y nuestras redes sociales como Instagram : https://lnkd.in/g-9Ggsh y facebook https://lnkd.in/gvsBVbJ

16/07/2020

¿qué necesitamos para poder iniciar un proceso terapéutico online?. te invitamos a revisar algunos tips que harán de tu experiencia de psicoterapia en línea una experiencia tan efectiva como una presencial. Te recordamos que durante este tiempo nos encontramos atendiendo en esta modalidad por tu seguridad y la de todos!. recuerda visitarnos en www.centroelroble.cl y en nuestras redes sociales como Instagram. Buen jueves a todos!!

https://www.instagram.com/p/CCmJv0vD-Vx/

En Centro El Roble brindamos atención de calidad a personas que requieran apoyo, contención y tratamiento psicoterapéutico, considerando contexto psicosocial y cultural de cada persona. Atención de Salud Mental, Psicoterapia, Orientación Vocacional.

13/07/2020

¿Te ha pasado que has sentido temor a consultar con un especialista ? que llevas tiempo sintiéndote mal, con alguna dificultad, y no sabes como resolverlo?
En Centro El Roble entendemos que puede estar siendo difícil para ti tomar la decisión de consultar y pedir ayuda. A continuación, te invitamos a informarte más sobre esto.
Recuerda que nos encontramos atendiendo en modalidad ONLINE y con aranceles personalizados.

https://www.instagram.com/p/CCW-Qx-jL8G/

04/07/2020

¡Buenas tardes a todos! Nuestro cuerpo y nuestra mente son solo uno, y nos entregan información sobre nosotros mismos. ¿Quieres saber más sobre esto? Te invitamos a visitarnos en nuestras redes y en www.centroelroble.cl

https://www.instagram.com/p/CCMdaEjDxEM/

¡Te esperamos!