Centro médico Terra

24/02/2021

Pide hora al +56947162213

19/11/2020

Instructor o profesor de mind fulness.

11/10/2020

10/10/2020

https://www.marie-claire.es/belleza/fitness/fotos/10-ejercicios-con-pesas-para-hacer-en-casa-o-en-el-gym/ejercicio-1-1

Colócate tumbada boca arriba sobre una base y agarra ambas pesas o una sola con las manos. Flexiona los brazos unos 30 grados y mantenlos en esa posición dura...

29/09/2020

https://ayudaexcel.com/control-de-calorias-diarias-con-excel/?fbclid=IwAR3ZheyIk51hriSQ3yzOvfqBVu5TRZ1cZLkOpmRXMLm_we9KF5P6aEcfbVA

Ahora que está comenzando el buen tiempo (por lo menos en España), y parece que cada vez más hacemos ejercicio, he pensado en crear una plantilla para gestionar las calorías consumidas al día, con un resumen semanal. Es especialmente útil para las personas que no pueden consumir más de cierto...

21/09/2020

https://culturacolectiva.com/estilo-de-vida/como-bajar-la-panza-para-que-luzca-con-firmeza

Existen cinco tipos, todas con posibilidades de reducirse para que puedas ser la mejor versión de ti misma.

27/08/2020

Algunas razones detrás del porqué nos supera el comportamiento de los niños

Detrás del estallido emocional adulto, hay una percepción sobre el comportamiento del niño, una ráfaga de pensamientos que nos hacen sentir más enojo, frustración, impotencia e incluso ira que termina en agresiones hacia los niños

Identifica qué hay detrás de tu enojo realmente

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