09/05/2022
5 причин, чому ламаються нігті (і справа не тільки у вітамінах)
Кажуть, якщо ламаються нігті, то організму "чогось не вистачає". Ось тільки як зрозуміти-чого саме: вітамінів, мінералів або якихось інших життєво важливих речовин? І які ще причини можуть стояти за розшаруванням і витонченням нігтьової пластини, нам розповів експерт.
1
Нестача вітамінів
Якою б "заїждженої" не була ця версія, але вона найближче до істини. Якщо організму не вистачає певних елементів, нігті починають ламатися і розшаровуватися. І ніякі, навіть найдорожчі, масло або крем не зможуть впоратися з цією проблемою. За зростання здорових нігтів відповідають вітаміни А і Е, за міцність — вітаміни групи В.магній, кальцій і йод — мікроелементи, необхідні для фортеці нігтьової пластини.
2
Механічна причина
Наприклад, коли ти носиш дуже довгі нігті і періодично вдаряєшся або чіпляєшся ними об поверхні. Однозначно про оптимальну довжину нігтів говорити складно, адже кожній зручно щось своє. Але, якщо ти носиш штучні нігті, бажано, щоб довжина вільного краю не перевищувала двох третин твоєї нігтьової пластини або дорівнювала їй.
3
Неправильне зняття стійкого покриття
Це відбувається тоді, коли ти самостійно починаєш знімати покриття, без використання необхідних засобів, буквально зриваючи його з нігтів. Зрозуміло, такий "спосіб" дуже сильно пошкоджує нігтьову пластину, і в подальшому нігті можуть ставати ламкими. Якщо в салоні знімають покриття, то зазвичай виконують цю процедуру апаратом або за допомогою спеціальної рідини. Слід зазначити, що перш, ніж знімати гель-лак рідиною, спершу необхідно зняти блиск з штучного покриття пилкою.
4
Захворювання внутрішніх органів
Підвищена ламкість може говорити про захворювання шлунково-кишкового тракту, внаслідок чого вітаміни і мікроелементи з продуктів харчування погано засвоюються організмом і викликають дефіцити. Але точний діагноз може поставити тільки лікар. Тому, якщо є підозри на проблеми з шлунково-кишкового тракту, не відкладай візит в поліклініку.
5
Перепиляні і травмовані
В ході манікюру недосвідчений майстер може легко пошкодити пластину, якщо не знає правильної техніки зняття гель-лаку і апаратного манікюру. Якщо зняти покриття разом з шаром нігтьової пластини, це може стати причиною подальшого розшаровування і ламкості нігтів. Головні ознаки неправильно виконаного апаратного манікюру-це поява борозенок на нігтях при отрастании (горби або заломи). Найголовніше, щоб майстер не пошкодив матрикс нігтя — місце, де утворюється нігтьова пластина. Проте, якщо майстер-професіонал своєї справи, то апаратний манікюр набагато безпечніше обрізного, так як при його виконанні виключені порізи, і ефект від нього триваліше, а при правильній шліфовці він запобігає розшаровування нігті
