Nutri Lin Pérez

25/01/2024

Te cuento uno de mis errores al tomar suplementos deportivos 🥹🥹🥹🥹🥹🥹👵🏼👵🏼👵🏼👵🏼

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02/09/2023

Acá les dejo el consejo del día 😍😍

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

12/06/2022

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12/06/2022

30/11/2021

🍓Desayuno o postre proteico de yogurt con frutos rojos 🍓

Te dejo esta exquisita y fácil receta solo te tomará 5 min o menos, puedes consumirla después de tus entrenamientos para nutrir y fortalecer tus músculos💪.

Ingredientes:
* 1 scoop de proteína
* 1 yogur griego
* 1 taza de frutos rojos congelados

Preparación:

1. En un bowl mezclar el scoop de proteína y el Yogurt
2. Montar: Usar un recipiente de vidrio y poner la mitad de los frutos rojos en fondo y luego verter la mezcla de proteína y yogurt, poner el resto de los frutos rojos
3. Disfrútalo 😉

Nota: Puedes usar cualquier fruta 🍇 🍈 🍉

10/11/2021

👩🏻‍⚕️Nutri tips para el programa Vivir Consciente👩🏻‍⚕️

Tema: Enfermedad Celíaca

Si eres celíac@ o tienes sospecha de serlo no dudes en escribirme para orientarte en los pasos a seguir.

💯Si quieres ver más nutri tips y recetas saludables te invito a visitar mi página www.nutrilinperez.com

Les dejo este videito junto a la linda Vane. Saludos 🖖

25/10/2021

Conoce el antes y después de algunos de mis pacientes 🍏