26/11/2025
Las emociones son mensajes valiosos, que nos cuentan qué está pasando adentro 💛🧠. Esto vale tanto para nosotros como para nuestros adolescentes.
A veces queremos evitarles la tristeza, la rabia o el miedo, pero las emociones dolorosas también son necesarias 🌧️✨
Son señales que muestran necesidades, límites, heridas o aprendizajes pendientes.
En la adolescencia, sentir lo difícil no significa que estén mal. Significa que su cerebro está creciendo, entendiendo y fortaleciendo su mundo interno 💪🏼🤍
Nuestro rol no es borrar lo que duele, sino acompañar mientras lo sienten: escuchar, sostener, estar presentes 🤝💛
