15/02/2026
❤♂Además de la visualización prolongada de pantallas, otras causas de astenopía incluyen:
💁🏻leyendo durante mucho tiempo
🔺mirando en un ambiente tenue u oscuro
✔conduciendo largas distancias
🌞exposición a luz brillante o deslumbramiento
🌻actividades que requieren concentración intensiva
🌼sentirse estresado o cansado
💛exposición al aire seco en movimiento, como un ventilador, aire acondicionado o calefacción
🧡afecciones oculares básicas como ojo seco o visión no corregida❤
te ayuda a mejorar tu vista de forma natural 👁