Lunes 19:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 18:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 20:30 Viernes 18:00 - 20:45 Sábado 09:00 - 12:00

Sala 707

Casa
Chile
Santiago
Sala 707

Sala 707🌿 es un estudio boutique de yoga en Providencia. Agenda tu clase en www.sala707.com

Clases presenciales para todos los niveles en un espacio acogedor que invita a pausar, soltar tensiones y reconectar contigo.

06/06/2025

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14/03/2020

👉✨Practicar Yoga Fortalece tu sistema inmunológico 🧘

No es ningún secreto que esta práctica milenaria es una de las más beneficiosas a la hora de combatir el estrés, fomentar la salud y la conexión con uno mismo. Pero no todo el mundo sabe que se trata de una disciplina idónea para combatir otro tipo de dolencias que son fruto de un sistema inmune desequilibrado. Muchas de ellas tienen una relación directa con el estrés y con un estado de nerviosismo, un factor que la práctica de yoga contribuye a reducir de manera significativa.

Además de sus múltiples beneficios para el cuerpo y para la mente, la práctica regular de yoga contribuye a estabilizar el sistema inmunológico, lo que nos vuelve más fuertes a cualquier tipo de agente patógeno o amenaza externa. Además nos ayuda a respirar de manera adecuada, estimula el sistema linfático, permite expulsar toxinas del cuerpo y mueve la sangre hacia los órganos vitales~ 🛑 Importante mencionar ante la contingencia que; Nuestra sala cuenta con un sistema de ventilación avanzado 👉Virus Doctor⚡ con filtro full high density. Puedes estar seguro de que se mantiene fresca y limpia😊 Nos vemos en el mat! 🙏

03/03/2020

En abril nos visita .yoga junto a .cl con un taller de •PARO DE MANOS ✨Te animas?
✍️ Inscripciones abiertas

02/03/2020

Abrimos nuevo horario! Miércoles 19:30 hrs ✨ Hatha Yoga con Alineamiento Restaurativo 🧘‍♂️🧘
Info ✍️ tallersala707@gmail.com
📷 ♥️⚡

07/02/2020

•>>> La alineación postural no solamente afecta a la parte física del cuerpo, hay otra parte que también es importante 🙆🏻‍♀️ la alineación con respecto al flujo de energía en el cuerpo.

La energía toma la forma de los conductos por los que fluye, ( cómo el agua) El flujo es impedido donde hay bloqueos; por otra parte el flujo discurre con libertad por caminos abiertos 💦 Una alineación adecuada del cuerpo, permite por lo tanto un flujo óptimo de la energía en el mismo.

Esta conexión entre la alineación de nuestro cuerpo y nuestro nivel de energía se vuelve mucho más perceptible con la práctica

03/02/2020

〰️🔹Alinear la columna es alinear la mente. Una columna relajada y estirada es una mente relajada y abierta🔹〰️ .

14/01/2020

Para iniciar el día con buena energía 🤗 te invito a practicar en Jueves 8 am clases de HATHA YOGA con alineamiento restaurativo + info ✍️ tallersala707@gmail.com 🙌

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Avenida Francisco Bilbao 707
Santiago
7500000

Horario de Apertura

Lunes	19:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	18:00 - 21:00
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