Salud Sexual y Reproductiva UAS USACH

Casa
Chile
Santiago
Salud Sexual y Reproductiva UAS USACH

Somos el programa de Salud Sexual y Reproductiva de la Unidad de Salud de USACH.

Esta página está destinada a entregar información relacionada con al promoción de una salud sexual y reproductiva a nuestra comunidad universitaria.

22/12/2025

Continuamos con nuestras atenciones Docentes en la práctica Clínica Ginecología I de la
Nuestro nuevo equipo llegó el día de hoy a apoyar en tus atenciones de:
🎁Anticoncepción
🎁Control ginecológico
🎁Consultas
🎁Consejerias y más.

🫶Acude y aprovecha esta oportunidad de atenderte con nosotros en un espacio seguro, confidencial y que mejor.. dentro del campus 👌
❤️

05/12/2025

¿Sabías que el calor puede dañar tus condones sin que te des cuenta? 🔥
🗣️El látex y el poliuretano pierden resistencia cuando se exponen a temperaturas altas (+30°C), lo que aumenta el riesgo de que el pr********vo se rompa justo cuando más lo necesitas.
Y esto puede pasar más rápido de lo que creemos: un auto cerrado, un bolsillo apretado o dejarlo cerca del sol pueden afectar su calidad en minutos.

❤️Por eso es clave saber dónde NO guardarlos y cómo protegerlos correctamente.
👉🏻Evita lugares con fricción, humedad o calor directo, y elige siempre espacios frescos y secos.
👉🏻Si puedes, usa un estuche rígido para transportarlos sin aplastarlos.
👉🏻Y antes de usarlos, revisa que el envoltorio no tenga pliegues profundos, daños o pérdida de aire.

🫶😱Cuidar tus condones es cuidar tu salud sexual.
Pequeños hábitos marcan una gran diferencia para una protección segura y efectiva 💜

Si tienes dudas sobre métodos estamos para ayudarte.

Conoces los portacondones?
❤️

03/12/2025

Así se vivió nuestro stand por el Día Mundial del VIH 🧪❤️‍🩹 Gracias a por estar presente con testeo VIH y acompañarnos como siempre ❤️
🙋‍♀️🗣️Conversamos, respondimos dudas, derribamos mitos, jugamos, entregamos información clara y acercamos el test a quienes más lo necesitan.
❤️Gracias a todas y todos quienes pasaron, participaron y construyeron con nosotros un espacio seguro y lleno de aprendizaje.

Cuando la comunidad se informa, la prevención avanza.
Seguimos trabajando para que la salud sexual sea un derecho, no un privilegio. 🌈✨

02/12/2025

🫶Hoy, en el Día Mundial del VIH y queremos recordar algo fundamental: 👐tus decisiones importan el día de hoy y siempre👐. No porque debamos vivir con miedo, sino porque la información, el diálogo y el autocuidado tienen un impacto real en tu bienestar y de los demás.

🗣️Hablar de VIH es romper mitos y dejar atrás el silencio.
✨ Decidir usar condón, agregar lubricante, conversar sobre protección, pedir consentimiento, compartir tu estado serológico y testearte regularmente no te hacen exagerado/a: te hacen responsable, consciente y cuidador/a de tus relaciones.

🙌En promovemos una sexualidad que se vive desde el respeto, el placer informado y la prevención. Sabemos que cada práctica tiene distintos niveles de exposición y que conocerlos te da herramientas para elegir cómo quieres cuidarte.
🧠 Más información = menos riesgo.
💬 Más conversación = más protección.
🧪 Más testeo = más oportunidades de detección temprana y tratamiento oportuno.

👀El test rápido de VIH es gratuito, confidencial y accesible, y puede marcar una diferencia enorme. Detectar a tiempo salva vidas y permite acompañar los procesos desde el inicio, sin culpa ni estigma.

Hoy te invitamos a detenerte un momento y pensar en ti, en tus vínculos y en cómo eliges vivir tu sexualidad.
🤝 Desliza este carrusel, compártelo y súmate a un autocuidado que se construye entre todos y todas: informándose, respetando y libre de prejuicios.

❤️Porque hablar de VIH no es hablar de miedo.
Es hablar de decisiones que cuidan tu presente y protegen tu futuro.

01/12/2025

✨ 1 de diciembre – Día Mundial del VIH/SIDA
En este día, y se suman al llamado global para superar las disrupciones y transformar la respuesta al VIH, fortaleciendo la prevención, el diagnóstico oportuno y el acompañamiento libre de estigmas.

❤️ El VIH tiene tratamiento efectivo.
Las personas que viven con VIH pueden llevar una vida saludable cuando acceden a controles y medicamentos. El tratamiento reduce la carga viral hasta niveles indetectables, lo que también elimina la posibilidad de transmitir el virus (Indetectable = Intransmisible, I=I). Esta es una de las herramientas más poderosas que tenemos hoy.

🧪 El testeo es una puerta de cuidado, no de miedo.
Hacerte el test permite un diagnóstico temprano, acceso a tratamiento y cuidados integrales. No define quién eres, no determina tu valor, no te etiqueta. Es autocuidado y responsabilidad compartida.

💬 La información también es prevención.
Hablar del VIH con datos actualizados es derribar mitos que aún generan barreras para muchas personas.
Hoy sabemos que el VIH NO se transmite por abrazar, compartir utensilios, besar, convivir, usar el mismo baño, ni por el contacto cotidiano.
La estigmatización sí hace daño; la información, no.

🤝 Acompañar sin prejuicios transforma vidas.
Nadie debería enfrentar el VIH desde el miedo, el silencio o la discriminación. El apoyo emocional y social es tan importante como el tratamiento médico.

🫰Reafirmamos nuestro compromiso con una comunidad informada, inclusiva y solidaria.
Porque cada acción importa, cada conversación genera cambio y cada persona merece vivir con dignidad.

Hoy y todos los días, somos parte de la respuesta.

❤️Dale me gusta y comparte 🙌
Nos vemos el Miércoles 3 de Diciembre en la jornada de testeo… te esperamos ❤️

25/11/2025

🫸Hoy, 25 de Noviembre, ponemos en el centro a todas las mujeres que han vivido violencia en algún momento de sus vidas.
👐A las que han debido callar por miedo, por culpa impuesta o por falta de redes.
👐A las que han buscado ayuda una y otra vez sin encontrar una respuesta a tiempo.
👐A las que lograron salir, y a las que aún están en procesos difíciles y silenciosos.

👉🏻La violencia contra las mujeres no es un problema individual, es una realidad social, estructural y urgente, que se sostiene en desigualdades históricas y en un sistema que aún no garantiza plenamente una vida libre de violencia para todas.

Por eso hoy no solo conmemoramos…
Recordamos, acompañamos, creemos y sostenemos.

Sabemos que la violencia adquiere muchas formas: psicológica, física, económica, sexual, simbólica, digital.
Algunas dejan marcas visibles, otras no… pero todas dañan, aíslan y desgastan.

🫰Este día nos invita a mirar con humanidad, a escuchar sin juzgar, a creer sin dudar, a acompañar sin presión,
y a entender que pedir ayuda no siempre es fácil, pero puede transformar una vida.

💕Desde nuestra comunidad reafirmamos nuestro deseo por espacios seguros y respetuosos.
👌Aquí, tu voz importa. Tu historia importa. Tu bienestar importa.
❤️

19/11/2025

🧠💊 La “caja negra” ⬛️ ya no va más… ¿Qué significa realmente?
Durante más de 20 años, la terapia hormonal para la menopausia llevó una advertencia en caja negra, la más severa que puede poner la FDA.
¿El problema? Esa advertencia generó miedo, confusión y dejó a miles de mujeres sin tratamiento para síntomas que afectan su calidad de vida: sofocos, insomnio, sequedad vaginal, cambios en el ánimo, dolor al tener relaciones y más.

🔄 Hoy la FDA actualizó su postura:
🙋‍♀️Retira la caja negra de la mayoría de las terapias hormonales.
🙋‍♀️Reconoce diferencias entre terapia sistémica y estrógenos de uso local.
🙋‍♀️Aclara que, en mujeres seleccionadas, los beneficios pueden ser mayores que los riesgos.
🙋‍♀️Refuerza la importancia de evaluar caso a caso y considerar la “ventana de oportunidad” (antes de los 60 años o dentro de los primeros 10 años post menopausia).

🚫 Ojo: Las contraindicaciones siguen existiendo.
No todas pueden usar terapia hormonal, y siempre requiere evaluación profesional.

💬 ¿Qué significa para ti?
🗣️Menos miedo, más información clara y decisiones informadas junto a tu equipo de salud.

👉 Si quieres saber si esta terapia es adecuada para ti, agenda tu control de salud sexual y climaterio. Link en biografía (comienza con hora matrona)
👉🏻En y te acompañamos con evidencia, sin sustos y sin mitos.
❤️Dale me gusta y comparte ✊
Comenta o consulta si tienes dudas.

17/11/2025

Hoy conmemoramos el Día de Acción para la Eliminación del Cáncer de Cuello Uterino.
La prevención está en tus manos: vacunación contra el VPH, PAP y test de VPH al día y educación sexual integral para una comunidad más sana y protegida 💙✨
En el campus o a distancia, ¡tu autocuidado no se detiene!
Consulta ❤️
❤️

11/11/2025

🥰¿Sabías que el DIU con cobre es uno de los métodos anticonceptivos más eficaces, seguros y duraderos disponibles? 🩺✨
No contiene hormonas y actúa liberando pequeñas cantidades de cobre generan una reacción química dentro del útero, los espermatozoides no son capaces de sobrevivir en él y evitamos la fecundación.

✅ Tiene una duración de hasta 10 años.
✅ Es reversible, puedes retirarlo cuando quieras si decides buscar un embarazo.
✅ Es seguro y puede ser usado incluso durante la lactancia.
✅ No afecta tu fertilidad futura.

Algunas personas pueden experimentar sangrados más abundantes o cólicos más intensos. 💬

Recuerda que no protege contra infecciones de transmisión sexual (ITS), por lo que el uso del pr********vo sigue siendo fundamental. 🩵

👉🏻Infórmate, consulta y elige el método que mejor se adapte a ti.
Tu cuerpo, tu decisión. 💪

10/11/2025

💡 Tu salud sexual también se cuida 💜
🥰Agenda tu control de salud sexual y recibe orientación sobre anticoncepción, ITS y autocuidado.
Hablar de salud sexual es hablar de bienestar, derechos y decisiones informadas.
📍Atención gratuita y confidencial para la comunidad USACH.
Nos vemos …
🤨Dudas? Háblame por interno o comenta.

20/10/2025

💗 ¿Tienes la orden y no sabes qué examen hacerte?
Primero… tranquilidad, no eres la única. Muchas veces nos entregan la orden médica y no sabemos cuál examen es el más adecuado o para qué sirve cada uno. En este post te explicamos las diferencias y cómo se complementan 💬👇

👩‍⚕️ La mamografía es una radiografía de las mamas que permite detectar lesiones muy pequeñas, incluso antes de que puedan palparse.
Se recomienda realizarla una vez al año desde los 40 años, o antes si existen antecedentes familiares de cáncer de mama.
Es el examen de tamizaje principal para detectar precozmente el cáncer de mama.

🩺 La ecografía mamaria, en cambio, utiliza ultrasonido (no rayos X) para mostrar la estructura interna del tejido mamario.
Es ideal para mujeres menores de 40 años o con mamas densas, y también se usa para complementar una mamografía cuando se requiere mayor precisión.

💡 Importante: ¡No son exámenes excluyentes!
Una mamografía alterada puede requerir una ecografía para mayor detalle, y en algunos casos ambos se utilizan juntos para lograr un diagnóstico más completo y certero.

✨ Recuerda: la detección temprana puede marcar la diferencia.
Tócate con tiempo, agenda tus controles y consulta con nosotros ante cualquier cambio o duda.
Puedes comentar y te respondo 👍

❤️

16/10/2025

💌 Ha llegado carta… y es para ti.

Tu yo del futuro viene a darte las gracias.
Porque lo que hiciste —agendar ese control, hacerte el autoexamen, consultar sin miedo— fue mucho más que un gesto.
❤️Fue un acto de amor.
❤️Y ese amor, hoy, te regala bienestar, tranquilidad y vida.

🎀 El cáncer de mama es la primera causa de muerte por cáncer en mujeres en Chile,
pero también es uno de los que tiene mejor pronóstico cuando se detecta a tiempo.
Por eso, cuidarte hoy puede cambiar tu historia mañana

🌸 Tu yo del futuro te agradece porque elegiste prevenir
Porque te observaste frente al espejo y notaste cómo se ve y se siente tu cuerpo.
Porque te tocaste con calma, con cariño, con intención de conocerte.
Porque realizaste tus controles preventivos y te hiciste la mamografía según tu edad y tus antecedentes.
Porque escuchaste las señales de tu cuerpo y pediste ayuda a tiempo.

Hazte el autoexamen una vez al mes, idealmente una semana después de tu menstruación.
Si ya no menstruas, elige un día fijo del mes para hacerlo.

Durante el autoexamen:
👀 Obsérvate frente al espejo, buscando cambios en forma, color o textura.
🤲 Palpa tus mamas con movimientos circulares, incluyendo las axilas.
🚨 Si notas bultos, retracciones o secreción,consulta, estamos para orientarte.

💪Además, no dejes pasar tus controles ginecológicos y mamografías, especialmente si tienes más de 40 años o antecedentes familiares.

💬 Tu yo del futuro vive tranquila, sana y agradecida,
porque tú elegiste cuidarte con tiempo.
Porque entendiste que prevenir no era miedo, era amor. 💗

🎀 Tócate con tiempo.
En nuestro centro de salud la prevención también es parte del aprendizaje.

💕Dale me gusta y comparte. Pronto nuevos post con información útil para tí.

Dirección

El Belloto 3556
Santiago

Horario de Apertura

09:00 - 16:00

Página web

https://unidaddesaludusachonline.blogspot.com/p/formulario.html

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Salud Sexual y Reproductiva UAS USACH publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.