Elige Vivir Sano

07/11/2025

Desde Elige Vivir Sano junto al INTA de la U. De Chile, Junaeb, el Ministerio de Educacion y el Ministerio de Salud estamos trabajando en los últimos detalles de una guía que recopilará una serie de recomendaciones para generar ambientes escolares saludables, y con ello aportar a reducir el aumento de los niveles de obesidad en las y los escolares de nuestro país.
🚸🚰📚🍎📕🚴
Ayer se realizó una reunión clave entre las y los actores involucrados, y en este video nuestra secretaria ejecutiva, Valeska Naranjo, junto a la académica e investigadora del INTA, Nelly Bustos, nos cuentan novedades al respecto.
¿Y tu, tienes alguna recomendación para generar ambientes escolares más saludables? Te leemos

04/11/2025

El lenguaje, las expresiones y etiquetas que usamos para referirnos a personas y sus condiciones de salud mental son de vital importancia cuando se trata de estigmas.
Evitar frases que puedan victimizar, criminalizar o tergiversar a las personas con problemas de salud mental, son un paso importante que todos debemos dar.
1. Hablemos sobre los problemas de salud mental.
2. Cuidemos el lenguaje
3. Busquemos el contacto social

30/10/2025

Para esta celebración de te dejamos una serie de simples consejos y recomendaciones para realizar en casa, junto a niños y niñas, y así evitar el consumo excesivo de dulces y alimentos con sellos.
🦇❤️☠️👻🎃💀🖤
Además de los consejos de las gráficas, acá te dejamos otros igual de importantes:
- Prepara alternativas caseras
- Prefiere el consumo de agua y evita jugos y bebidas azucaradas.
- Fomenta el consumo de frutas frescas y coloridas, y también de frutos secos.
- Incluye snacks saludables durante el día (lácteos sin azúcar, verduras, etc.
- Demuestra con el ejemplo el consumo moderado de dulces, así las y los más pequeños de la casa aprenderán.
🕷️🕸️🧟‍♂️🧌🧝🏽‍♂️🧛‍♀️🧙‍♂️👻
Y tu, ¿tienes alguna tradición o receta de Halloween que nos quieras compartir?

28/10/2025

Les presentamos a Nehuen Morales, alumno de 5to básico de la Escuela Casa Azul de La Granja, quien nos entrega una completa clase de cómo trasplantar nuestras plantas desde un almácigo a un macetero y, posteriormente, a su lugar definitivo en la tierra.
👩🏻‍🌾🧑🏼‍🌾👨🏽‍🌾
Nehuen demuestra con su conocimiento lo mucho que ha aprendido sobre huertos, gracias al Proyecto “Casa Azul cultiva en comunidad”, financiado por Elige Vivir Sano a través del Fondo Concursable de Promoción de Entornos Saludables.
🥦🫛🍓🍉🥬
Casa Azul, a través de su iniciativa, ha logrado levantar y mantener un huerto escolar que es incorporado dentro del establecimiento educacional como un aula más, así, los y las estudiantes aprenden no solo sobre biología o botánica, sino que también matemáticas, química, física, medio ambiente y diferentes otras asignaturas que incorporan elementos del huerto, para aterrizar los contenidos a los niños, niñas y adolescentes.
¡Muchas gracias por este hermoso proyecto!

23/10/2025

Hoy la secretaria ejecutiva de Elige Vivir Sano, Valeska Naranjo participó de la inauguración de la Expo Mundo Rural 2025, organizada por y .
👨‍🌾👩‍🌾🧑‍🌾🌾🚜
En la ceremonia, participaron las ministras de Agricultura, María Ignacia Fernández; y de , Antonia Orellana; además de la subsecretaria de , Carolina Pérez; además de diferentes autoridades de , , , y los embajadores de y , además de representantes del Parlamento.
🍏🍋🥝🥦🍅🍈🍍
Desde Elige Vivir Sano invitamos a toda la ciudadanía a participar de esta actividad que se extenderá hasta el domingo 26 de octubre, y que es abierta a toda la comunidad y además completamente gratuita. Para acceder a las enteradas, solo deben ingresar a TicketPlus.cl, ingresar sus datos y canjear la entrada.

22/10/2025

Hoy participamos nuevamente de la Cumbre Mundial de la Leche que se realiza en Santiago, y por primera vez en Sudamérica. Esta vez, como organizadores de un “Side Event” para hablar sobre “Nutrición y seguridad alimentaria: el rol de los lácteos en todas las etapas de la vida”, donde tuvimos de panelista a nuestra secretaria ejecutiva, Valeska Naranjo; a la presidenta del , Francisca Crispí; y a la subdirectora de , Daniela Acuña.

Entre los asistentes a esta conversación sobre nutrición, destacó la presencia de Nicolás Pizarro, investigador de y conocido en Redes Sociales como , quien nos acompañó en este video.

20/10/2025

Hoy participamos de la inauguración de la Cumbre Mundial de Lácteos, que por primera vez se realiza en Latinoamérica, y que tiene a Santiago como su epicentro, y a las autoridades del , e como anfitriones.

Este evento, organizado por la Federación Internacional de la Lechería (), que este año tiene como lema “Nutriendo un mundo sostenible”, tiene por objetivo reunir a líderes, investigadores, productores y expertos de la industria láctea mundial para compartir conocimientos, desafíos, oportunidades de negocios y prácticas sostenibles en la producción y consumo de productos lácteos.

Desde Elige Vivir Sano, participaremos como organizadores de un “side event” que se realizará este miércoles 22 de octubre desde las 10:30 horas en el Salón Antártica 1 del Hotel Intercontinental, que llevará por nombre “Nutrición y Seguridad Alimentaria: El rol de los lácteos en todas las etapas de la vida”, en el cual te invitamos a participar.

17/10/2025

¡Atención Región de Los Ríos!
Sabores que Cuidan dirá presente en la Feria Fluvial!
🍏🍓🥦🍍🌽
Este martes 21 de octubre a las 10:30 horas, te invitamos a disfrutar de una demostración de cocina en vivo con productos frescos del mar y de la tierra, en la tradicional Feria Fluvial de Valdivia.
🐟🐠🦀
Una jornada para aprender, saborear y reconectar con la cocina local, impulsada por Elige Vivir Sano de la SEREMI de Desarrollo Social y Familia () junto a INACAP Sede Valdivia, con el apoyo de la Municipalidad de Valdivia ( ) y los sindicatos de trabajadoras y trabajadores de la feria.
🥝🍒🍇🍌
La entrada es liberada. ¡Ven a disfrutar, aprender y cuidar tu alimentación!

17/10/2025

¡¡ Ya puedes retirar las poleras 👕👚 de la corrida familiar Activa Tu Primavera !! ☀️🌺💐💞

Si te inscribiste en https://ind.cl/noticias/activa-tu-primavera/!!!, te esperamos en

📍Oficina del IND, Vicuña Mackenna 680
📅Miércoles 15, Jueves 16 y viernes 17 de octubre
🕤Horario: Desde las 09:30 a 17:00 horas

Apúrate. Recuerda que tenemos un stock de 2 mil poleras. Para retirarlas debes mostrar tu carné de identidad🪪

¡No faltes!!! 😋😝y Activa tu Primavera con la corrida familiar, que se realizará en Playa Las Machas, este sábado 18 de octubre, a partir de las 09:00 horas.

Sortearemos entre los que asistan bicicletas. mochilas, gif card y muchos otros premios sorpresas🎁🎁

17/10/2025

16/10/2025

Para conmemorar el Día Mundial de la Alimentación, hoy nos sumamos al junto a Chile, para presentar el nuevo tablero público desarrollado por el Departamento de Estadísticas e Información de Salud junto al Departamento de Nutrición y Alimentos del Ministerio de Salud, el cual permitirá monitorear el estado nutricional de la población bajo control del sistema público de Salud.
🍏🍋‍🟩🍅🫑
Esta herramienta está disponible en la página web del DEIS (https://deis.minsal.cl), e incluye información desagregada por s**o, edad y región, facilitando la comprensión de las tendencias nutricionales y los desafíos de salud pública en esta línea.