Mindfulness Relacional UAI

Mindfulness Relacional UAI Como Escuela de Psicología UAI invitamos a compartir aquí la práctica de mindfulness, orientada al cuidado y auto-cuidado en la relación con otros/as.

Desde el año 2009 hemos sido pioneros en dar el programa de Reducción del Estrés basado en la Atención Plena/Conciencia Abierta (MBSR en sus siglas Inglés) en Santiago. Al mismo tiempo hemos dado talleres para profesionales de la Cs. Sociales y la Salud y distintas seminarios en el área. En continuidad con esta línea de trabajo,impulsamos ahora un Diplomado en Mindfulness Relacional, desde la perspectiva del construccionismo social. Nuestro objetivo es, desde las metodologías basadas en mindfulness (MBSR, MBCT y de Auto-compasión), apuntar a la práctica del mindfulness en el espacio social de la vida cotidiana con los demás.

El próximo martes 23 de Julio comenzaremos una nueva versión del taller de mindfulness y autocompasión (Mindful Self-Com...
10/07/2019

El próximo martes 23 de Julio comenzaremos una nueva versión del taller de mindfulness y autocompasión (Mindful Self-Compassion- MSC).

Si te interesa, aquí está el link con más información.

Este programa busca ayudar a sus alumnos a cultivar una relación bondadosa consigo mismos, que valida su experiencia y se aleja de la competencia y comparación con los demás.

Este 2019 vamos por la 5ta generación. Alguien se interesa?
25/01/2019

Este 2019 vamos por la 5ta generación. Alguien se interesa?

Personas que buscan adquirir una metodología práctica para auto-cuidarse a través de prácticas contemplativas y de acompañamiento apreciativo y que busquen realizar un trabajo en un diseño para ser con los demás.

5a generación graduada del “Diplomado Mindfulness Relacional y Prácticas de Bienestar” UAI
25/01/2019

5a generación graduada del “Diplomado Mindfulness Relacional y Prácticas de Bienestar” UAI

1er retiro Diplomado Mindfulness Relacional UAI 2018
17/06/2018

1er retiro Diplomado Mindfulness Relacional UAI 2018

http://www.economiaynegocios.cl/noticias/noticias.asp?id=472069
27/05/2018

http://www.economiaynegocios.cl/noticias/noticias.asp?id=472069

Se sienta con las piernas cruzadas, busca una posición cómoda y cierra los ojos. Respira normalmente y trata de concentrarse en cómo sale y entra el aire por su nariz. Casi instantáneamente empieza a pensar en cómo decorará su pieza de meditación, pero se autoincrimina, y por eso abre los ojo...

Este año iniciamos la quinta versión del Diplomado de Mindfulness Relacional y Prácticas de Bienestar.
23/01/2018

Este año iniciamos la quinta versión del Diplomado de Mindfulness Relacional y Prácticas de Bienestar.

Personas que buscan adquirir una metodología práctica para auto-cuidarse a través de prácticas contemplativas y de acompañamiento apreciativo y que busquen realizar un trabajo en un diseño para ser con los demás.

Compartimos este mensaje para empezar la semana con calma ✨
22/01/2018

Compartimos este mensaje para empezar la semana con calma ✨

31/03/2017
Amigos, próximo Taller de Mindfulness y Equilibrio Emocional realizado por Gonzalo Britto, miércoles 24 de Agosto. Inscr...
03/08/2016

Amigos, próximo Taller de Mindfulness y Equilibrio Emocional realizado por Gonzalo Britto, miércoles 24 de Agosto.
Inscripciones con Paula Morandi: pmorandi@uai.cl
Les esperamos.

Taller de Mindfulness y Equilibrio Emocional con Gonzalo Britto, el miércoles 24 de Agosto. Inscripciones abiertas !!!

Taller de Mindfulness y Equilibrio Emocional con Gonzalo Britto, el miércoles 24 de Agosto. Inscripciones abiertas !!!
03/08/2016

Taller de Mindfulness y Equilibrio Emocional con Gonzalo Britto, el miércoles 24 de Agosto. Inscripciones abiertas !!!

11/05/2016
Los invitamos a participar del próximo retiro de Mindfulness Relacional, que realizaremos en la sede de Peñalolén, el d...
10/05/2016

Los invitamos a participar del próximo retiro de Mindfulness Relacional, que realizaremos en la sede de Peñalolén, el día sábado 28 de mayo de 9:00 a 17:00 horas.

Dirección

Hendaya 395, Las Condes
Santiago

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