Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1678373092430535/

YoY Natura

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Chile
Santiago
YoY Natura

•Clases de para todos los cuerpos 🧘‍♀️
•Modalidad presencial y online 🙏 Estudio de yoga

04/03/2026

A veces lo único que necesitamos es una pausa para volver a nosotros 💐

En mis clases de Hatha Yoga online trabajamos desde la respiración, la movilidad y la fuerza consciente. No necesitas experiencia previa: cada práctica incluye variantes y apoyos para que puedas adaptar las posturas a tu cuerpo y a tu momento.

✨ Martes y jueves
19:00 a 20:00
Modalidad online (Google Meet)

Si no puedes asistir en vivo, tendrás acceso a la grabación para practicar cuando quieras 💞

Si sientes que tu cuerpo te está pidiendo moverte, respirar y soltar un poco el ritmo del día… este espacio puede ser para ti.

Si quieres más información o sumarte este mes, escríbeme por DM.

03/03/2026

Febrero 💐 - Un mes de clases personalizadas y descanso de las clases grupales 🧘‍♀️. Atardeceres lindos, playa, pilates, cerrito 🌸

Gracias febrero 💘

06/02/2026

Enero 💘 - Entregue la salita, a veces hay que soltar aunque uno no quiera y abrirse a otras cosas. Fue una experiencia hermosa y aprendi tanto de ella 🤍. Gracias a todos los que fueron parte 💐.

Seguimos compartiendo la práctica de yoga de manera online 💜. Empezamos el año bajando el ritmo a -1000, el año pasado fue muy intenso, un año de dar demasiadas clases. En este momento disfruto de dar las clases que doy con entrega y con amor, siendo más compasiva conmigo misma y dándome espacios de auto cuidado para mi.

Este año me propuse hacer menos cosas pero disfrutarlas más 💘.

En febrero pensé en dar clases igual pero mis alumnas se fueron de vacaciones, así que estamos descansando, ordenando, planificando para retomar el marzo con el mismo amor ✨

Recalcular y volver a comenzar siempre que sea necesario 🌀

12/01/2026

¡Este verano tú matt viaja contigo ☀️¡ Conéctate a nuestras clases desde donde estés y dedica 1 hora de tu tiempo a conectar con tu cuerpo y con tu respiración a través del ⛱️.

Únete a nuestras Clases online y practica desde la playa, la ciudad o tu casa 💜

Beneficios de practicar yoga en Verano ☀️

👉🏻Mantienes tu cuerpo activo
👉🏻Te Ayuda de soltar tensiones físicas y mentales acumuladas
👉🏻Te conecta con una respiración más consciente
👉🏻Te regalas un espacio de conexión contigo
👉🏻Previene dolores por inactividad o exceso de movimiento

Escríbeme para ser parte del team que se mantiene en movimiento 🌊⛱️💪

06/01/2026

Diciembre 💐💜

🫀Último mes de dar clases en la salita hermosa que nos acogió todo el año 2025 🫶. Un reto gigante y unos meses hermosos de compartir la práctica de yoga presencial. No es más que un hasta luego! En marzo nos volvemos a encontrar 🫂. Gracias a todos los que fueron parte! Orgullosa de mí por sostener este espacio ☀️

🫀Un mes de seguir haciendo clases post natales personalizadas a mi querida esta vez con la presencia de Elisa 🥹💜 es hermoso poder acompañarlas en esta hermosa etapa!

🚨Me quedan un par de cupos de este estilo de clases, es un espacio íntimo y personalizado a tus necesidades 🫶. Escríbeme para más información 💐

🫀Un mes de seguir con mis chicas online! Las más fieles el mundo 🥹. Llevamos ya variamos años juntas y no puedo más que agradecerles por la constancia 🫂. Las tqm!!

🫀Un mes de hacerle una sesión de fotos a mi querida 💐 para los que no saben también hago contenido con 🤍

🫀Un mes de estar más ausente de redes, vamos a ir volviendo de a poco

Gracias!

#2025

02/01/2026

2025 fue un año de reconectar con mi práctica de yoga desde el rol de alumna 💐💜. Dejándome guiar y conectando con ese amor paciente, respetuoso y comprometido que surge cuando uno practica con el corazón 🤍 🫶.

A veces los profes nos enfocamos tanto en dar clases que dejamos de lado nuestra propia práctica, y es cuando más practicamos que somos mejores profes 🫀. No es lo mismo practicar uno solo, que dejarte guiar por otro profe, lograr sostenerte por un otro 💐

Le doy las gracias a mi profe por las enseñanzas 🤍

15/12/2025

Mis posturas favoritas son las de equilibrio y existen varias formas de poder llegar a ellas 🤍🫀.

-Sin implementos, trabajamos la fuerza y el equilibrio, usando nuestro peso para ayudarnos a entrar en la postura. El pie de base es fundamental para poder armar un asana estable. Puedes probar hacerla dejando tus manos en forma de oración en tu pecho y poco a poco estirar tus brazos.

-Con bloques con nuestras manos buscamos darle un poco de estabilidad a la postura y concentrar el esfuerzo en elevar la pierna, activando tus glúteos y el core. Las manos rechazan los bloques, alargando el tronco. Puedes probar despegando una mano y la otra.

-Con silla, buscamos que el tronco se haga largo y se posicione paralelo al piso. Tus brazos te ayudan, apoyados en el respaldar de la silla y palmas mirándose entre sí. Activa tu abdomen y no dejes que las costillas se escapen al piso. Puedes semiflectar la pierna de base para elevar la otra y luego buscar estirar ambas.

04/12/2025

Portal del Fuego 🔥 Círculo de mujeres y disidencias

El verano nos invita a abrirnos, crear y encender nuestra energía interna. En este encuentro activaremos el Portal del Fuego: un espacio para honrar la vitalidad, avivar la intención y mover lo que queremos cosechar en este nuevo ciclo.

Vivencias del círculo:

~ Danza para despertar el fuego interno
~ Mandala comunitario
~ Fanzine tu historia de verano
~ Obsequio personalizado
~ Meditación de tu sol interno

📍 Sábado 10 de enero · 11:00 a 14:00
Barrio Yungay (dirección por DM)
💰 Primeros 5 cupos: $20.000 ~ Valor general: $25.000

El precio especial aplica solo para quienes confirmen antes de que termine este 2025.
Inscripciones por DM 🔥

Con cariño,
Jhua, Sol e Irmi 💕

01/12/2025

Noviembre 🫀✨ Hacerse consciente de la semilla que plantamos en cada clase en nuestras alumnas 🫶. Más allá del matt, el vínculo que formamos con cada persona que llega a nuestras clases es muy poderoso 💐. Valoro a cada una de ustedes y todos los días me enseñan algo 🤍

Gracias por confiar en mí 🫀

11/11/2025

💐💜 un mes de darse cuenta de muchas cosas, de descansar y bajar la velocidad

Gracias 🫶

21/10/2025

El yoga te enseña mucho sobre la vida 🧘‍♀️, hacer lo que puedas, con el cuerpo que tengas hoy. Con tus dolencias, limitaciones, pensamientos… hacer lo que puedas desde donde estés hoy. Y te seguro que en el camino te vas a ir transformando.

No importa si hoy la postura no te sale como se ve en Instagram (cada cuerpo es diferente y eso está bien), no importa si hoy solo puedes dar un 20%, o si hoy solo puedes dedicar 1 hora a la semana para ti

Comienza desde tu lugar actual, con compasión, con cariño, con disciplina y en el camino te aseguro que te irás transformando respiración a respiración. Pasará el tiempo y ya no vas a estar en el mismo lugar que cuando comenzaste 🤍🫶

20/10/2025

Bienvenida, pasa, pasa, ponte cómoda 💜. Quítate los zapatos, deja todas tus preocupaciones afuera porque a partir de este momento comienza un viaje hacia adentro ✨. En esta próxima hora, no tendrás que preocuparte por nada más que no sea tu respiración y el movimiento de tu cuerpo 💐.

Yo sé que ha pasado mucho tiempo desde la última vez que conectaste contigo, pero no te preocupes, yo te voy a guiar para que el proceso sea más amable 🫶

Llegaste al lugar que tu cuerpo, mente y espíritu necesitaba 🧘‍♀️. Un lugar donde tu misma eres tu propia maestra, despertando tu sabiduría interna a través de movimientos y respiración consciente 🫁

Bienvenida de vuelta a casa 🫀

Dirección

Monjitas 915
Santiago

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00

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