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Dra María Carolina Hernández

Casa
Chile
Santiago
Dra María Carolina Hernández

Médico dermatóloga
SOCHIDERM/CILAD/ AAD

18/11/2025

¿Tu hijo/a tiene verrugas y no sabes si preocuparte?
Tranquila, este carrusel es para ti 💕

En esta guía dermatológica te explico de forma sencilla:

🩵 Qué son las verrugas virales
🩵 Por qué aparecen con tanta frecuencia en los niños
🩵 Qué NO debes hacer (aunque te lo recomienden en redes)
🩵 Cuándo consultar al dermatólogo
🩵 Y cómo acompañar a tu hijo sin angustias ni culpas

Las verrugas no son por falta de higiene, y detectarlas a tiempo evita que se propaguen o molesten más.

📲 Guarda este post para tenerlo a mano si notas alguna lesión similar.

Y cuéntame en comentarios 👇
¿Tu hijo/a ha tenido alguna vez verrugas o granitos en las manos o pies?

14/09/2025

¿Quieres un cabello más sano pero no tienes tiempo para rutinas complicadas?

Aquí te comparto 5 tips fáciles y dermatológicos para cuidar tu cabello en el día a día, incluso si eres mamá ocupada como yo 💕.

Desde cómo lavarlo correctamente, hasta qué champú elegir según tu cuero cabelludo, estos consejos son simples pero marcan la diferencia.

💜 Recuerda: no existe un champú perfecto para todos. Lo importante es elegir el que se adapte a tu piel y a tu cabello.

👉 Guarda este post para tenerlo a mano.
👉 Cuéntame en comentarios: ¿cómo es tu cuero cabelludo? graso, seco o sensible?

💜 By

04/09/2025

¿Tu hijo/a ya no tiene granitos pero le quedaron manchas oscuras?

Tranquila, es muy común: se llama hiperpigmentación post-inflamatoria y no es permanente 💜.

En este carrusel te muestro:
🫟 Los productos básicos que sí ayudan y no requieren receta
🫟 Ejemplos de despigmentantes seguros para adolescentes
🫟 Recomendaciones de uso paso a paso
🫟 Cuándo consultar al dermatólogo

Con constancia y los productos correctos, la piel mejora 🩷.

📲 Guarda este post para tener la info siempre a mano y compártelo con otra mamá que lo necesite 💌.

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31/08/2025

🩷 ¿Batallas para que tu hijo/a se deje poner crema o protector solar? 😅

No estás sola, ¡a muchas mamás nos pasa lo mismo!

En este carrusel te comparto tips simples y efectivos para que este hábito se vuelva parte natural de la rutina de tu hijo/a 💜:
🌸 Cómo hacerlo divertido
🌸 Productos que sí funcionan
🌸 Estrategias para integrarlo en la rutina
🌸 Refuerzos positivos sin peleas

💌 Además, preparé una guía descargable con estos consejos para que la tengas siempre a mano o la puedas compartir con otra mamá que la necesite.

📲 Descárgala ahora en el link de mi bio. ¡Tu hijo/a aprenderá a usar crema y protector solar sin dramas! 💕

Con cariño,
🩷

28/08/2025

“Mi hijo/a tiene piel sensible y tiene puntos negros, ¿qué hago?”

Es una pregunta muy frecuente que recibo de mamás con preadolescentes y también de adolescentes. 💙

Los puntos negros no significan suciedad ni descuido. Son muy comunes y con los productos correctos podemos ayudar sin dañar su piel sensible.

En este carrusel encontrarás:
🌿 Cómo limpiar su piel de forma suave
🌿 Hidratantes ligeros y seguros
🌿 El uso de protector solar (¡también en los días nublados!)
🌿 Qué productos puntuales puedes aplicar
🌿 Y lo que NO se recomienda ❌

👩🏻‍⚕️ Todos los productos recomendados por mí.
By 🩷

Recuerda: lo más importante no es eliminar rápido los puntos negros, sino acompañar con empatía y constancia, porque la piel de tu hijo/a puede mejorar sin comprometer su barrera.

24/08/2025

🌺 “¿Por qué mi hija tiene celulitis si es tan joven?”
Esta es una de las dudas más frecuentes que recibo en consulta y que genera mucha preocupación en mamás.

La realidad es que la celulitis es muy común en niñas y adolescentes, forma parte de la piel femenina y no es un signo de enfermedad ni descuido.

En este carrusel te explico:
🌸 Qué la causa desde edades tempranas
🌸 Por qué no está relacionada con obesidad ni con mala salud
🌸 Qué puedes hacer en casa para acompañar sin culpa
🌸 Cuándo realmente consultar

🌺 Lo más importante no es que la piel de tu hija sea “perfecta”, sino que ella se sienta acompañada, segura y amada.

🩷 Mamá, tu mirada amorosa es el mejor cuidado que puedes darle.

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22/08/2025

El acné en la espalda (bacné) es más común de lo que crees en adolescentes… y ¡sí tiene solución! 💜

Muchas veces pasa desapercibido, pero puede dejar manchas o afectar la autoestima de tu hijo/a.

En este carrusel te muestro:
🧡 Qué es el bacné y por qué aparece
🧡 Hábitos simples que lo previenen
🧡 Productos recomendados SIN receta que sí funcionan 🧴
🧡 Cuándo es necesario consultar a dermatología

Recuerda: la constancia y tu apoyo son los mejores aliados para la piel de tu hijo/a.

Guarda este carrusel para tenerlo a mano y compártelo con otra mamá que lo necesite 💕

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20/08/2025

🌿 ¿Natural = seguro?
Muchos papás y mamás creen que lo natural siempre es lo mejor para la piel de sus hijos… pero la verdad es que no todo lo “natural” es seguro ni todo lo “químico” es tóxico.

👩🏻‍⚕️ Como dermatóloga y mamá, quiero contarte que lo importante no es la etiqueta “natural” o “químico”, sino que el producto esté:
🩷 Dermatológicamente testeado
🩷 Seguro para la edad de tu hijo/a
🩷 Con evidencia científica real

🚫 Lo casero o artesanal no siempre garantiza pureza ni concentración adecuada, y algunos “productos naturales” incluso pueden irritar la piel.

Recuerda: el agua y el oxígeno también son químicos, y los necesitamos para vivir. Lo que realmente importa es la seguridad comprobada.

💜 Como mamá y dermatóloga, mi mensaje es claro:
Elige productos seguros, confiables y pensados para cuidar la piel de los niños.

👉 Compártelo con otra mamá que prefiera lo “natural”
📌 Guárdalo para que no se te olvide

By 🩷

16/08/2025

Tu hijo/a empezó con granitos y no sabes qué hacer?
No estás sola 💜. El acné en preadolescentesy adolescentes es más común de lo que imaginas y muchas mamás se sienten perdidas al elegir productos.

La buena noticia es que no se necesita una rutina complicada: con pocos pasos y productos dermatológicos adecuados puedes ayudar a cuidar su piel y prevenir que el acné avance.

En este carrusel te muestro:
🩷 Los básicos que SÍ funcionan
🩷 Ejemplos de productos sin receta recomendados por The SkinMommy
🩷 Consejos prácticos para acompañar a tu hijo/a

Recuerda: menos es más, y la constancia es la clave.

Guárdalo y compártelo con otra mamá de preadolescentes y adolescentes 💕

14/08/2025

Dermatitis seborreica en bebés (costra láctea)
Es muy común en los primeros meses de vida y aunque suele mejorar sola, el cuidado suave es fundamental para evitar irritaciones y acelerar su mejoría 💜

En este carrusel te muestro:
💜 Qué es y por qué aparece
💜 Lo que SÍ haría como dermatóloga y mamá
💜 Lo que NO haría para cuidar la piel de mi bebé
💜 Cuándo consultar al dermatólogo

💌 Al final, podrás descargar GRATIS mi mini guía con productos recomendados por mí, que no requieren receta médica y son seguros para tu bebé.

SkinMommy – Dermatología y amor de mamá 🩷

14/08/2025

Dermatitis seborreica en bebés (costra láctea)

Es muy común en los primeros meses de vida y aunque suele mejorar sola, el cuidado suave es fundamental para evitar irritaciones y acelerar su mejoría 💜

En este carrusel te muestro:
💜 Qué es y por qué aparece
💜 Lo que SÍ haría como dermatóloga y mamá
💜 Lo que NO haría para cuidar la piel de mi bebé
💜 Cuándo consultar al dermatólogo

💌 Al final, podrás descargar GRATIS mi mini guía con productos recomendados por mí, que no requieren receta médica y son seguros para tu bebé.

SkinMommy – Dermatología y amor de mamá 🩷

11/08/2025

¿Vello en cara, espalda o antebrazos en niñas y adolescentes?
Un tema que casi no se habla… pero que muchas mamás consultan.

Como dermatóloga y mamá, quiero decirte que no siempre es señal de un problema:
💜 Puede ser completamente normal y estar influenciado por genética, tipo de piel o cambios hormonales.
💜 Pero también puede ser un signo de condiciones como el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), especialmente si se acompaña de acné, caída de cabello o irregularidades menstruales.

💜 Acompañar es informar, no juzgar.
Hablar del tema con naturalidad, consultar cuando sea necesario y elegir métodos seguros para su edad es la mejor forma de cuidar su autoestima y su piel.

Guarda este post para tenerlo a mano y compártelo con otras mamás que puedan necesitarlo.

Dirección

Santiago

Página web

http://bit.ly/dramariacarolinahernandez

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