Nutrición y Ejercicios

Nutrición y Ejercicios Promovemos un estilo de vida activo y saludable. Encontrarás información y motivación para una buena nutrición y actividad física!!

Nuestra misión es cambiar las vidas de las personas ofreciendo la mejor oportunidad de negocio en venta directa y los mejores productos del mundo para promover la buena nutrición y el bienestar.

A mis 40 años puedo asegurar que es mejor el dolor del cambio!!Y tu ya estás en el proceso??Vamos que se puede!!
26/03/2021

A mis 40 años puedo asegurar que es mejor el dolor del cambio!!
Y tu ya estás en el proceso??
Vamos que se puede!!

Él es fiel, nos da la gracia y la fortaleza que necesitamos para hacer nuestra parte y dejar que Él haga la suya.El quie...
24/03/2021

Él es fiel, nos da la gracia y la fortaleza que necesitamos para hacer nuestra parte y dejar que Él haga la suya.

El quiere hacer algo nuevo en nosotros🥰

Mientras disfruto y aprendo en el proceso; decido confiar segura que Él me ama y quiere hacer algo nuevo en mi.

¿Quieres un cambio? ¿estás en proceso de uno? Te ánimo!! Dios es fiel y no te dejará, solo decide confiar y hacer tu parte💪🏻👊🏻

Buen miércoles querid@s míos!!

Abrazotes💚

Hoy es un buen día para empezar💪🏻!!! Solo hazlo, aún hay tiempo!!! 💚
31/01/2020

Hoy es un buen día para empezar💪🏻!!!
Solo hazlo, aún hay tiempo!!!
💚

Cada día una nueva oportunidad, para comenzar de nuevo y dejar atrás todo lo que no sumó a nuestras vidas!!! 💚
15/01/2020

Cada día una nueva oportunidad, para comenzar de nuevo y dejar atrás todo lo que no sumó a nuestras vidas!!!
💚

Vamos que se puede!! 💪🏻👊🏻
13/01/2020

Vamos que se puede!! 💪🏻👊🏻

Qué opinan de este helado 🍦🍦casero para estos días de calor? Es súper saludable porque para hacerlo necesitan: 🔺 fruta 🔺...
12/01/2020

Qué opinan de este helado 🍦🍦casero para estos días de calor?
Es súper saludable porque para hacerlo necesitan:
🔺 fruta
🔺 leche o yogur
🔺 edulcorante o stevia.

Pueden hacerlo con la fruta que se les ocurra o incluso con una mezcla de ellas.

Por ejemplo: banana 🍌, durazno 🍑, ananá 🍍, kiwi 🥝, frutilla 🍓, etc.

Solo tienen que:
✔️ Cortar la fruta en trozos.
✔️ Congelarla por un par de horas.
✔️ Licuarla o procesarla con un toque de leche o yogur más edulcorante o stevia.
✔️ Congelar la preparación por media hora más si es que quedó muy líquida.
😉 El helado de la foto es con arándanos 🍇 y tiene un toque de coco rallado 🥥. 👌🏻😋

Vamos con todo...Y disfrutemos este día!!
12/01/2020

Vamos con todo...Y disfrutemos este día!!

En camino... disfrutando el proceso!!
29/09/2019

En camino... disfrutando el proceso!!

16/09/2019

Buen dato para un envejecimiento sano💪🏻👌🏻!!!

Cuanta verdad!! Que disfruten un gran inicio de semana!!
02/09/2019

Cuanta verdad!!
Que disfruten un gran inicio de semana!!

25/08/2019

Delicioso desayuno para este domingo!!😉

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