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Verdán Centro Psicológico

Casa
Chile
Santiago
Verdán Centro Psicológico

Verdán ®, Centro de Atención Psicológica. Servicios de psicoterapia y evaluación psicométrica para adultos, infanto-juvenil y tercera edad.

30/12/2025

Las fiestas pueden sentirse distintas cuando falta alguien importante. No hay una forma “correcta” de vivir el duelo: cada proceso es personal y válido. 💛

Estas fechas no tienen que ser como antes. Puedes ajustar tradiciones, poner límites, elegir calma y honrar el recuerdo a tu manera. Cuidarte también es parte del amor.

Si este tiempo se vuelve muy difícil o afecta tu día a día, buscar apoyo profesional puede acompañarte a transitarlo con más sostén. No estás solo/a.
📩 Si necesitas orientación o un espacio seguro para conversar, estamos aquí.

24/12/2025

En estas fechas que invitan a la reflexión, queremos agradecer la confianza de cada persona, familia y niño/a que nos permitió acompañar sus procesos durante este año.

La Navidad y el cierre de un ciclo no siempre son tiempos fáciles: pueden traer alegría, pero también cansancio, nostalgia o emociones intensas. En Centro Psicológico Verdan creemos que todas las emociones son válidas y merecen ser escuchadas.

Que este fin de año sea una oportunidad para cuidarte, reconocer tus avances y comenzar el nuevo ciclo con esperanza y autocuidado.

💚 Gracias por caminar junto a nosotros.
Les deseamos una Navidad en calma y un nuevo año lleno de bienestar emocional.

✨ Equipo Centro Psicológico Verdan ✨

22/12/2025

Hoy cumplimos 10 años acompañando procesos, sosteniendo historias y cuidando la salud emocional.

Gracias a cada niño, niña, adolescente, adulto y familia que confió en nosotros.
Gracias a nuestro equipo por su compromiso, ética y vocación.

💚 Centro Psicológico Verdán
10 años creciendo juntos.

21/12/2025

Poner límites no es egoísmo, es salud emocional.
Cuando no los ponemos, el cuerpo y la mente lo hacen por nosotros: con cansancio, irritabilidad o incluso malestar físico.

Aprender a decir “no puedo con todo” es una forma de amor propio y también de honestidad con los demás.

🌱 Empieza de a poco: reconoce lo que sientes y atrévete a cuidarte sin culpa.

💬 ¿Te cuesta poner límites? En Verdan podemos ayudarte

16/12/2025

En la adolescencia, muchas conductas violentas se confunden con amor, celos o “dramas normales”.
Controlar, amenazar, humillar o invadir la privacidad no es parte de una relación sana.

Cuestionar estos mitos es clave para prevenir la violencia en el pololeo y promover vínculos basados en el respeto, el cuidado y la comunicación.

Si sientes que tu pareja ejerce algún tipo de violencia hacia ti, o reconoces algunas de estas señales, no lo normalices ni lo enfrentes solo/a.
Buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia 🤍

09/12/2025

"En Verdán creemos en el poder de una escucha que transforma.
Hoy celebramos a quienes, con empatía y compromiso, acompañan cada proceso de cambio.
Feliz Día del Psicólogo a nuestro equipo y a todos quienes hacen de la salud mental un lugar más humano."

05/12/2025

La pérdida de una mascota puede ser muy dolorosa, especialmente para niños y adolescentes. Validar su tristeza, hablar con claridad y crear rituales de despedida los ayuda a procesar la experiencia.

Si notas señales de alarma —dolor que no baja, aislamiento, problemas de sueño o rechazo al colegio— es importante buscar apoyo profesional. No tienen que atravesarlo solos.

En nuestro centro podemos acompañarlos en este proceso.

26/11/2025

Dormir bien en la adolescencia sí es posible, pero requiere comprender los cambios naturales del cuerpo y ajustar algunos hábitos clave.
Si notas que tu hijo/a tiene insomnio, somnolencia extrema en el día o dificultades para mantener una rutina de sueño, no es “flojera”: su reloj biológico funciona distinto en esta etapa.

Un buen diagnóstico y pequeñas estrategias pueden marcar una gran diferencia en su ánimo, aprendizaje y bienestar.

En nuestro centro podemos acompañarlos a entender qué está pasando y cómo mejorar su descanso.
✨ Buscar ayuda a tiempo es una forma de cuidado y prevención.

13/11/2025

Fin de año no es una carrera.
Si en 10 meses no se logró, en 2 tampoco tiene que pasar.
No todo cierre debe ser perfecto —también puedes descansar.

🌱 Baja el ritmo, agradece lo vivido y cuida tu salud mental.
El calendario no define tu valor ni tus avances.

En Verdan, te acompañamos a cerrar el año con calma y conciencia. 💛

09/11/2025

🧩 Muchas personas dentro del espectro autista aprenden, desde muy pequeñas, a “camuflar” sus diferencias para poder encajar.
Este proceso, conocido como masking, puede parecer una forma de adaptación, pero en realidad implica un gran esfuerzo emocional y psicológico.

En Centro Psicológico Verdan creemos que nadie debería sentir que tiene que esconder quién es para ser aceptado. 💚
Por eso, visibilizar el masking es un paso fundamental para construir entornos más comprensivos, respetuosos y neurodiversos.

Si te sentiste identificado o crees que podrías estar dentro del espectro autista, te acompañamos a comprender tus experiencias y cuidar tu bienestar emocional. 🌱

03/11/2025

Si en primavera te sientes más cansado, irritable o triste, no estás solo. Aunque muchos asocian la primavera con energía y alegría, para algunas personas esta estación puede traer cambios emocionales importantes.

👉 En este carrusel te cuéntanos por qué puede pasar —desde el Trastorno Afectivo Estacional (TAE) hasta el impacto de las alergias en el ánimo— y cómo cuidar tu bienestar durante esta transición.

💚 Sentirte distinto también es parte del cambio de estación.

Desliza para conocer más ➡️

23/10/2025

Te cuesta reconocer tus logros? ¿Sientes que en cualquier momento descubrirán que no eres tan capaz como creen?
Eso puede ser Síndrome del Impostor, y no tienes que atravesarlo solo.

✨ Dudar de ti no significa que no seas suficiente.
✨ Estás donde estás por tu esfuerzo, tu talento y tu capacidad de aprender.
Pero si esta sensación comienza a afectar tu bienestar, tu rendimiento o tu tranquilidad, es momento de pedir ayuda.

En Verdan estamos para acompañarte, ayudarte a reconocer tu valor y construir una mirada más amable hacia ti mismo.

📩 Si lo necesitas, escríbenos.

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