Ondina Pilca

03/01/2026

¡Feliz 2026! 🌟 Comienza el año reflexionando sobre tus valores y propósitos. ¿Qué te hace sentir vivo?

Reflexionar sobre nuestros valores y propósitos es como encender una llama que ilumina nuestro camino.

Nos conecta con lo que nos hace sentir vivos, con lo que nos da sentido y dirección.

Al entender qué es lo que realmente importa, podemos alinear nuestras acciones y decisiones con nuestro corazón, y vivir una vida más auténtica y plena. 

🌟

03/01/2026

Listo el segundo episodio de la mujer 4x4:

"Volver al centro: la mujer y el equilibrio de sus energías"

En cada ser humano habitan dos fuerzas sagradas:

La energía masculina: activa, estructurada, enfocada, protectora.

La energía femenina: receptiva, intuitiva, creativa, amorosa.

Estas energías no tienen género. Son danzas cósmicas que se expresan en nosotros. Cuando una mujer se desconecta de su energía femenina, suele hacerlo por supervivencia. Por dolor. Por exigencia. Y empieza a vivir desde la mente, desde el hacer, desde el control.

Pero su alma… su alma anhela volver al sentir.

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31/12/2025

31/12/2025

El ejercicio para fin de año consiste en tres pasos:

1. Lista 1: "Lo que DEFINITIVAMENTE NO quiero para el 2026".
2. Lista 2: "Agradecimientos 2025".
3. Lista 3: "Lo que quiero para el 2026", basado en la primera lista, redactado en presente y en positivo. Esta lista será tu hoja de trabajo para todo el 2026.

Gracias por todo lo compartido en este 2025, y que reciban todos un bendecido año 2026!

30/12/2025

Autocompasión y gratitud

La autocompasión es clave 🌸 para cerrar ciclos. Es reconocerse, y darnos las gracias tal y como lo hacemos con otros.

Practica la gratitud hacia ti mismo y comparte conmigo algo que agradeces de ti en el 2025.

📌 ¿Te animas?

29/12/2025

Visita la descripción de mi instagram. Allí encontrarás el link directo al primer episodio de este polémico podcast.

Prontito... Se viene un nuevo episodio!

28/12/2025

¡Llega el momento de soltar!

🌟 Deja ir lo que pesa, lo que te ata, lo que te impide volar.

El 2026 te espera con los brazos abiertos, listo para recibir lo nuevo, lo fresco, lo mejor de ti.

📌Cada año nuevo, es una oportunidad de liberación y renovación.

¿Qué cargas del 2025 quieres soltar?

🌿 La terapia transpersonal nos enseña a liberar y renovar.

🫰🏼Comparte lo que estás listo para dejar ir.
😊

27/12/2025

Esta es una probadita del módulo V de la Escuela para la Vida Consciente (EVC).

Una formación en coaching ontológico y espiritual, que también se nutre de la terapia transpersonal.

Totalmente online, vía zoom, a tu ritmo y tiempo. Con planes de financiamiento, ajustados a tu bolsillo.

Si es la primera vez que visitas este canal, soy Ondina Patricia Pilca, directora de esta Escuela y quien será tu facilitador, si decides emprender este camino.

Accede a este link, para mayor información:

https://ondinapilca.com/escuela-para-la-vida/

Y solicita tu sesión gratuita informativa y online, para despejar dudas.

27/12/2025

Esta es una probadita del módulo V de la Escuela para la Vida Consciente (EVC).

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Totalmente online, vía zoom, a tu ritmo y tiempo. Con planes de financiamiento, ajustados a tu bolsillo.

Si es la primera vez que visitas este canal, soy Ondina Patricia Pilca, directora de esta Escuela y quien será tu facilitador, si decides emprender este camino.

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27/12/2025

Esta es una probadita del módulo V de la Escuela para la Vida Consciente (EVC).

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Totalmente online, vía zoom, a tu ritmo y tiempo. Con planes de financiamiento, ajustados a tu bolsillo.

Si es la primera vez que visitas este canal, soy Ondina Patricia Pilca, directora de esta Escuela y quien será tu facilitador, si decides emprender este camino.

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́nOnline

Esta es una probadita del módulo V de la Escuela para la Vida Consciente (EVC).Una formación en coaching ontológico y espiritual, que también se nutre de la ...

27/12/2025

❤ ️ Conexión con el propósito.

¿Cuál es tu propósito para el 2026? 

🌟 La terapia transpersonal nos invita a conectar con nuestra esencia. Comparte tus intenciones para el nuevo año. 

🖇️ Aquí te dejo unos tips desde la terapia transpersonal para declarar tus intenciones para el 2026:

1. Conecta con tu esencia: Tómate un momento para meditar y conectar con lo que realmente deseas para ti en el 2026.

2. Sé específico: En lugar de decir "quiero ser feliz", di "quiero practicar la gratitud cada día".

3. Usa el lenguaje del corazón: Declara tus intenciones desde el corazón, con palabras que resuenen en ti.

4. Visualiza: Imagina cómo se sentiría haber logrado tus intenciones, siente la emoción.

5. Comparte con el universo: Escribe tus intenciones y compártelas con alguien de confianza o con el universo mismo.