Lunes 06:00 - 21:00 Martes 06:00 - 21:00 Miércoles 06:00 - 21:00 Jueves 06:00 - 21:00 Viernes 06:00 - 21:00

Centro de salud Deportiva RPE

Casa
Chile
Santiago
Centro de salud Deportiva RPE

Somos un Centro de Salud Deportiva que busca entregar soluciones completas y personalizadas a todas las personas que realicen actividad física.

30/12/2025

¿Pensando en venir a tu primera clase en RPE? 💪🏽

Te dejamos algunos tips para que la disfrutes al máximo:

✔️ Ven con ropa cómoda
✔️ Hidrátate bien
✔️ Llega con mente abierta
✔️ Avanza a tu ritmo, sin compararte

En RPE te acompañamos desde el primer día 🙌🏽
🫰🏽Agenda tu clase de prueba gratis y empieza a moverte mejor.

22/12/2025

✨ En RPE no creemos en dietas mágicas 😬

Creemos en procesos reales, personalizados y sostenibles en el tiempo.

Cada persona es distinta, por eso tu alimentación también debe serlo:
Según tus objetivos, tu rutina, tu contexto y tu historia 💪🥗

Si estás cansado/a de probar soluciones rápidas que no duran,
agenda tu consulta de nutrición en RPE y comencemos a trabajar en un plan que realmente funcione para ti.

📅 Agenda tu hora
📍 Acompañamiento profesional
🤝 Proceso real, sin fórmulas mágicas

17/12/2025

Tips para mejorar la estabilidad de tu tobillo 🦶🏽💪🏽

La estabilidad de tobillo es clave para prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento en el día a día y en el deporte.
En este video te dejamos algunos ejercicios y recomendaciones generales, pensadas como sugerencias orientativas.

⚠️ Importante: cada persona es distinta. Si tienes dolor, molestias o has tenido lesiones previas, es fundamental que seas evaluado o evaluada por un/a profesional de la salud, quien podrá indicarte el trabajo más adecuado para ti.

Muévete con conciencia, progresa con seguridad y cuida tu cuerpo 🤍

15/12/2025

Bienvenida al Staff de RPE Vania Leyton. Nueva coach kinesióloga inicia en entrenamiento semipersonalizado en jornada AM🎉

Consulta por sus cupos 📌

11/12/2025

¿Dolor muscular o lesión? 🤔💥
No todo malestar después de entrenar es malo… pero tampoco hay que ignorarlo.

🧡 Dolor muscular (Agujetas):
Sensación de rigidez o molestia leve que aparece 24–48 hrs después del ejercicio.
✔️ Mejora con movimiento
✔️ Se siente simétrico
✔️ No limita tus actividades del día

💙 Lesión:
Dolor puntual, agudo o que aumenta con el movimiento.
⚠️ Se mantiene o empeora
⚠️ Puede haber inflamación
⚠️ Limita fuerza, rango o caminar/correr

Entrenar es crecer… pero escuchar tu cuerpo es clave.
Si tienes dudas, estamos para ayudarte 💪✨

04/12/2025

Les presentamos a Daniel Álvarez, taekwondista de solo 13 años y embajador RPE 🥋🔥

Un ejemplo de disciplina y pasión desde temprana edad.
Y es ahí donde se forman la constancia, el carácter y los sueños que los acompañarán toda la vida.

En RPE lo apoyamos con entrenamiento de fuerza, movilidad y prevención de lesiones y nutrición, para que siga creciendo con bases sólidas y un rendimiento cada vez mayor.

Bienvenido, Daniel. ¡Este es solo el inicio de un gran camino! 💪✨

01/12/2025

🏁 ¡Que no se te escape el año sin moverte!

✨ Última Promo 2x1 RPE ✨
Termina el año con energía y empieza a cuidarte HOY, no “el lunes” ni en enero 💪

👉 2x1 en Entrenamiento Semipersonalizado para NUEVOS INGRESOS

Ven con un amigo, pareja o familiar... ¡pagan 1, entrenan 2!
Es tu momento de dar el primer paso. Entrena en un espacio seguro, profesional y cercano.

Siente el cambio, vive la experiencia RPE.

📩 Mándanos un DM con “2x1” y asegura tu cupo.

⏳ ¡Últimos cupos del año!

27/11/2025

Las progresiones no son solo “ejercicios más difíciles”: son una forma inteligente de avanzar, respetando tu nivel, cuidando tu técnica y llevándote a tu mejor versión.

En este video te mostramos cómo trabajamos las progresiones: desde la base, con control y calidad, hasta llegar a movimientos más desafiantes y funcionales.
Porque en RPE no se trata de hacer más… sino de hacerlo mejor.

🔹 Entrena seguro
🔹 Progresa con sentido
🔹 Construye fuerza real
🔹 Acompañad@ por profesionales que conocen tus objetivos

25/11/2025

🚨🚨Running Performance
Nuevo servicio en RPE 🔔

Correr no es solo sumar kilómetros: es entrenar con propósito, escuchar tu cuerpo y avanzar de forma segura.
Desde Kinesiología, diseñamos planes pensados para tu progreso real y acompañado 💪🏽✨

🎟️ Plan Básico – “Corre Seguro”
Guía estructurada, planificación mensual y 1 check online. Ideal para comenzar o mantenerte constante.

🎩 Plan Premium – “Corre con Acompañamiento”
Evaluación presencial, planificación personalizada, seguimiento continuo y ajustes ilimitados.

Ambos con enfoque preventivo, metodología kinesióloga y uso de TrainingPeaks.

Entrena con sentido y cuida cada paso. 💬✨

18/11/2025

💆‍♂️💪🏽 El masaje deportivo no es un lujo: es parte del rendimiento.

Reduce la fatiga, libera tensión y te ayuda a moverte mejor.

Agenda tu sesión en RPE 📲
Tu cuerpo lo va a agradecer

Dirección

Managua #2169
Santiago
7770483

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 21:00
Martes	06:00 - 21:00
Miércoles	06:00 - 21:00
Jueves	06:00 - 21:00
Viernes	06:00 - 21:00

Página web

https://rpechile.com/

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