30/03/2026
🤧 Con la llegada del otoño 🍂, los resfríos se vuelven más frecuentes.
Aunque son infecciones respiratorias comunes, existen hábitos simples que pueden ayudar a reducir el riesgo de contagio y cuidar tu bienestar durante esta temporada.
✔ Lavarse las manos con frecuencia
✔ Ventilar los espacios
✔ Mantener una alimentación equilibrada y descansar adecuadamente son medidas que contribuyen a la prevención.
Conoce algunas recomendaciones para prevenir los resfríos.✨
Ante síntomas persistentes o dudas, consulta con un profesional de la salud.