Tomar conciencia que la auto sanación, mediante la sabiduría ancestral provenientes de la AYURVEDA (ciencia de la vida) se encuentra al alcance de tu voluntad y posibilidades. YOGA SIGNIFICA UNIÓN: LA UNIÓN DE TU DIVINAD ÚNICA Y PERSONAL CON LA DIVINIDAD CÓSMICA Y UNIVERSAL. La Yogaterapia es una experiencia personalizada la cual estudiará tu ser a nivel mental, emocional y relacional de manera de determinar los desbalances que se encuentran al origen de tus dolencias. Para ello se requerirá de una orientación terapéutica holística y específica preparada especialmente para cada paciente. La yogaterapia es un tratamiento natural y complementario a otras terapias
OBJETIVOS
El Objetivo de la Yogaterapia ( yoga chikitsa en sanscrito) se enfoca a aplicar las distintas herramientas que posee el yoga para mejorar la salud de quienes se encuentran afectados por enfermedades y trastornos. METODOLOGIA
Metodológicamente, responde a un diseño personalizado, ya sea para individuos o grupos, que se encuentren afectados por una condición que propone desajustes emocionales y físicos menoscabando sus capacidades y potencialidades. Cuando hablamos de yoga, éste no solamente incluye las posturas o Asanas conocidas, sino que también incorpora otros aspectos, tales como:
1. Alimentación equilibrada conforme a tu fenotipo, que te proveerá limpieza interior
2. Pranayama o Ejercicios para manejar la respiración proveyendo de equilibrio y calma a tu mente y a tu cuerpo.
4. Técnicas de concentración que te permitirán traer silencio a tu interior
b. Equilibrio de tus chakras
c. Practicar gestos y cerraduras energéticas, Mudras y Bandhas
5. Técnicas de relajación yoguicas, que te permitirán soltar las tensiones de tu vida cotidiana
6. Generación de hábitos cotidianos, que te permitirán enfrentar tu dolencia desde una perspectiva holística
Estos aspectos serán incorporados en un diseño personalizado a tus necesidades, permitiéndote llevar tu divinidad progresivamente hacia un estado de equilibrio, bienestar y plenitud interior, promoviendo un estado de salud completo y natural. ENFERMEDADES Y AFECCIONES
Las afecciones que maneja la Yogaterapia, son de diversas índoles, desde depresiones, estrés y ansiedad, insomnio migraña, asi como dolencias musculares y articulares tales como el síndrome del hombro congelado, dolor de rodilla, espalda baja, ciática, espondilosis cervical, dolor de espalda baja. Propone un manejo en problemas de obesidad, manejo de enfermedades respiratorias (sinusitis, amigdalitis, asma), enfermedades relativas al tracto estomacal tales como la indigestión, constipación. La gota, la diabetes y el prolapso uterino temprano también pueden ser manejados desde la yogaterapia. Yogasana, se especializa en Trastornos a la Tiroides ( Hipertiroidismo, hipotiroisidmo, Hashimoto y Graves). PREREQUISITOS
Requisitos: Tomar conciencia que la auto sanación se encuentra al alcance de tu voluntad y posibilidades. DATOS GENERALES
Lugar: Circulo de Constelaciones Familiares, Arturo Medina esquina Celerino Pereira, Ñuñoa, Santiago de Chile
Informaciones: yogasananunoa@gmail.com
Terapeuta: Gabriela Manzi Zamudio, Arquitecta PUCC, Académica Universidad de Chile y Universidad Diego Portales; Profesora de Yoga, Loknath Institute of Yoga Chile, RYT Yoga Alliance 500 horas, especialización en Yogaterapia, Institute of Indian Yogatherapy DE KOLKATA, INDIA, Loknath Institute of Yoga Chile ryt yoga alliance 350 horas
