10/10/2022
💬 En el Día Mundial de la Salud Mental te recordamos los efectos que generó la pandemia y el encierro en la salud mental de las mujeres, quienes fueron particularmente afectadas por la sobrecarga de las labores domésticas y de cuidado y el riesgo a perder la autonomía económica.
👉🏽Quedarse en casa duplicó e incluso triplicó la carga de trabajo de las mujeres, dejándolas en un estado de demanda permanente. Dificultándoles diferenciar los horarios laborales de los familiares. O derechamente dejándolas fuera del mercado laboral.
📣Atención: cansancio generalizado, problemas para conciliar el sueño, ansiedad, tristeza, angustia, desánimo y estados de ánimo depresivos son algunas de las consecuencias de este deterioro.
Compartamos las labores domésticas y también lo que nos está pasando. Hablemos y si es necesario, pidamos ayuda 🙌🏽