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03/02/2026

🌿 Estoy abriendo un Ciclo de Yoga de 3 meses en Luthería Humana.
Un espacio de práctica en grupo reducido, para habitar el cuerpo, regular el sistema nervioso y cultivar presencia a través del movimiento consciente.

👉 Escribe “YOGA” en los comentarios
y te envío toda la información por inbox.

30/01/2026

Dedicarte tiempo no es egoísmo.
Es una forma de cuidado. 🤍

En medio del ruido, de las exigencias y del “hacer” constante, detenerse también es avanzar.
Estar en ti es escuchar tu cuerpo, tu respiración, tu ritmo. 🌿
Es volver al centro, aunque sea por unos minutos.

Cuando te permites ese espacio, algo se ordena.
No porque todo cambie afuera, sino porque tú cambias la forma de habitarlo.

Dedicarte a estar en ti
es una práctica diaria,
posible,
necesaria.

28/01/2026

En mi trabajo con el cuerpo, también me apoyo en buenas lecturas.
Uno de los libros que recomiendo es Acupresión Tailandesa, de

Es una guía clara que ayuda a entender cómo el cuerpo guarda tensiones y cómo, a través del contacto consciente, puede volver a equilibrarse.

La acupresión no es solo técnica, es escucha y presencia 🌿

27/01/2026

A veces no necesitamos entenderlo todo para sentir que algo hizo bien.
Un ajuste puede traer alivio, pero también calma. Puede bajar el ruido interno, soltar tensiones que llevábamos cargando hace tiempo y devolvernos una sensación simple y profunda: estar mejor en nuestro propio cuerpo. 🌿✨

Cuando el cuerpo se siente más libre, la mente también descansa. Respiramos distinto, nos movemos con más confianza y el día se vuelve un poco más liviano. No es magia ni algo lejano, es el cuerpo recordando cómo sentirse en equilibrio. 💆‍♀️🧠

La quiropraxia es ese espacio donde el cuerpo se ordena y uno vuelve a sí mismo, con más presencia, más claridad y más tranquilidad. 🤍

26/01/2026

El trabajo de Masaru Emoto puso sobre la mesa una pregunta que sigue vigente:
¿cómo influyen las palabras, las emociones y el entorno en nuestro cuerpo?

Más allá de lo experimental, hoy sabemos que el estrés, el tono emocional y la forma en que nos hablamos modulan el sistema nervioso, la respiración y la tensión muscular. No es una idea abstracta, es una experiencia cotidiana.

En Luthería Humana tomamos estas referencias como un punto de observación, no como verdades absolutas. Escuchar el cuerpo, regularlo y habitarlo con mayor conciencia sí marca una diferencia real en el bienestar diario.

Afinar el cuerpo es aprender a escucharlo.

24/01/2026

El Swing es un movimiento rítmico y suave que ayuda al sistema nervioso a regularse.
Se basa en el balanceo, una respuesta natural del cuerpo para generar calma y sensación de seguridad.

Este tipo de movimiento puede ayudar a disminuir el estrés, liberar tensiones físicas y mejorar la percepción corporal.
No se fuerza ni se controla, el cuerpo responde de manera espontánea cuando se siente contenido y acompañado.

El Swing se utiliza como una herramienta de apoyo en procesos de bienestar corporal y emocional, siempre respetando los ritmos y necesidades de cada persona.

22/01/2026

Somos más que un cuerpo que se mueve en el mundo.
Somos un campo sensible que percibe, responde y se transforma a cada instante.

Cada lugar que habitamos, cada persona que encontramos, cada experiencia que atravesamos deja una huella en nuestro tejido interno. A veces esa huella nos expande, nos ordena, nos devuelve al centro. Otras veces, sin darnos cuenta, nos tensiona, nos sobrecarga y nos desconecta de nuestra propia armonía.

Escuchar el cuerpo es aprender a leer esas señales. Es comprender cuándo estamos en coherencia y cuándo estamos resistiendo el flujo natural de la vida. Afinarnos no es aislarnos del entorno, sino relacionarnos con él desde un lugar más consciente, más amable y más presente.

En Luthería Humana, el trabajo energético es una invitación a volver a ese equilibrio, a liberar lo que ya no necesita sostenerse y a permitir que el cuerpo recupere su capacidad natural de resonar con calma, claridad y vitalidad.

Porque cuando el campo se ordena, el cuerpo descansa.
Y cuando el cuerpo descansa, la vida vuelve a fluir. ✨

21/01/2026

En este registro aparece Louise Lynn Hay, una de las voces que más profundamente ha invitado a las personas a revisar la relación que tienen consigo mismas.
Su mensaje no apunta a negar el dolor ni a evadir los procesos difíciles, sino a reconocer cómo el diálogo interno influye en nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestras decisiones cotidianas.

La forma en que nos hablamos importa.
Las creencias que repetimos, incluso sin darnos cuenta, terminan moldeando nuestra experiencia diaria. Cambiar ese lenguaje no es instantáneo ni mágico, es un ejercicio consciente, constante y profundamente humano.

Este video es una invitación a observarnos con mayor compasión, a cuestionar patrones aprendidos y a recordar que el bienestar también comienza por la manera en que nos tratamos cuando nadie más está mirando.

✨ A veces, el primer paso para sanar es simplemente escucharnos distinto.

20/01/2026

Resonar no es algo abstracto, es una experiencia cotidiana.
Todos estamos emitiendo y recibiendo información a cada instante, incluso cuando no somos conscientes de ello. Nuestro cuerpo siente antes de que la mente comprenda.

Cuando aprendemos a escuchar esa vibración interna, algo se ordena. Aparece claridad, presencia y una sensación de coherencia que no viene de afuera, sino de volver a sintonizarnos con lo que somos.

Afinarnos es un acto de cuidado. Es elegir con qué frecuencias convivimos, qué espacios habitamos y desde dónde respondemos al mundo. No para aislarnos, sino para vivir con mayor conciencia y equilibrio.

Porque cuando reconocemos nuestra propia vibración, dejamos de reaccionar automáticamente
y comenzamos a habitar nuestro centro, con intención y calma. ✨🎶

15/01/2026

Cuando el dolor en la zona lumbar se vuelve constante, no solo afecta al cuerpo. También impacta el ánimo, las ganas de moverse, de salir, de relacionarse y hasta de descansar bien. Y lo mismo ocurre al revés: cuando una persona atraviesa un estado depresivo, el cuerpo suele tensarse más, el dolor se intensifica y la recuperación se vuelve más lenta.

Por eso es tan importante entender que no se trata solo de “aguantar el dolor” ni de “ponerle ánimo”. El cuerpo y la mente funcionan juntos. Si uno se ve afectado, el otro también lo siente. Abordar ambos aspectos al mismo tiempo, con acompañamiento físico y apoyo emocional, permite aliviar el dolor, mejorar el estado de ánimo y recuperar, poco a poco, la calidad de vida.

Cuidar la salud no es dividir, es integrar. Atender lo que duele en el cuerpo y lo que pesa en la mente es un paso real y necesario hacia una recuperación más completa y sostenida en el tiempo 🤍🧠

14/01/2026

Cada proceso terapéutico es único, porque cada persona llega con una historia distinta. No se trata solo de aliviar un síntoma, sino de escuchar al cuerpo, comprender lo que expresa y darle el tiempo necesario para integrar cada cambio.

La terapia es un camino gradual: hay momentos de pausa, de avance y de toma de conciencia. En ese recorrido, el acompañamiento consciente permite que el cuerpo y la mente encuentren nuevas formas de equilibrio, respetando los ritmos propios y los límites personales.

Sanar no siempre es inmediato, pero cuando el proceso se sostiene con presencia, compromiso y cuidado, los resultados trascienden la sesión y se reflejan en la vida cotidiana.

13/01/2026

🌿 Grounding: habitar el cuerpo para recuperar equilibrio

El grounding es una invitación a volver a lo esencial: sentir el cuerpo aquí y ahora.
Cuando la mente se acelera o el estrés se instala, el contacto consciente con la tierra permite que el sistema nervioso baje su nivel de alerta y recupere estabilidad.

No se trata solo de “pisar el suelo”, sino de permitir que el cuerpo reciba información de seguridad: el peso, la temperatura, la respiración que se vuelve más profunda. Desde ahí, el organismo comienza a autorregularse y a soltar tensiones acumuladas.

Estas prácticas simples, cuando se integran con intención, fortalecen la conexión cuerpo–mente y apoyan procesos terapéuticos más profundos. Escuchar al cuerpo, sentirlo y anclarlo al presente también es una forma de cuidado.

🌱

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Napoleón 3200, Las Condes
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Teléfono

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Página web

https://encuadrado.com/p/kathy-brosius/, http://www.lutheriahumana.cl/

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