19/05/2024
Algunas de las situaciones que pueden generar son: una relaci贸n nociva. una reuni贸n de trabajo, el encierro, un examen o una entrevista de trabajo. Se originan por responder exageradamente a una situaci贸n que se percibe e interpreta de forma amenazante. Genera s铆ntomas f铆sicos (sudoraci贸n, temblores o cansancio) y psicol贸gicos (nerviosismo y tensi贸n). Tratar la ansiedad se vuelve fundamental para tener una buena calidad de vida.
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