11/12/2025
✨ Fin de año no tiene que ser perfecto… lo importante es cómo te tratas a ti mism@ 💜
La presión, la comparación y la culpa pueden aparecer, pero también puedes elegir bajar la autoexigencia, poner límites y darte descanso.
👉 Practica la autocompasión: escucha lo que sientes y reconoce lo que lograste. Eso ya es suficiente.
💬 Cuéntanos en comentarios: ¿qué emoción quieres darte permiso de sentir hoy?
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