Atman Yoga Chile

25/06/2024

17/08/2023

M o v i m i e n t o 🌀

Todo es energía, nuestro cuerpo se compone de tres principales campos energéticos;
- Cuerpo
- Mente
- Alma
El yoga busca activar y mover ese energía sutil para conectar con estas tres principales y buscar el balance enérgico en tu ser 🌀🧘🏽‍♀️✨

“Todo es energía, usa la tuya sabiamente”

10/08/2023

Buen día 🌞💫
Hoy queremos compartir una fotito de este lindo grupo de mamitas gestantes que han depositado su confianza en nuestro espacio para vivir este proceso en movimiento y compañía por la tribu 🤰🏽💕

Y O G A P R E - N A T A L 🐣
Martes y jueves 18:30 🤍✨🧘🏽‍♀️

08/08/2023

Parte de nuestras secuencia de posturas en las clases Vinyasa Flow 🌀🧘🏽‍♀️🤸🏽‍♀️💫✨🙏🏽

17/06/2023

Son tiempos intensos. Estamos atravesando una era portal hacia la ascensión. Muchos estamos viviendo fuertes procesos de cambio, transformación y sanación hacia una vida más plena.

Nuestro cuerpo necesita atención para seguir siendo canal y sostener tanta transformación. Nuestra alma necesita un espacio para dejarse ser. Nuestra mente pide un descanso entre tanta turbulencia. Y nuestro corazón merece un apapacho y un cariñito. Amor para reiniciar y reconfigurar tantos procesos, dolores y pesares.

La vida nos pone a prueba constantemente y siempre tenemos la opción de elegir hacia donde dirigimos nuestro caminar en esta experiencia humana.

Si te resuena un poco lo antes mencionado, si estás atravesando por este portal, quiero que sepas que no eres la/el único, es una energía colectiva donde muchos estamos en el mismo proceso.

A ti que estás leyendo esto, quiero que sepas que nada es casualidad y que todo pasa por algo. Por algo llegaste hasta aquí.

Te invito a vivir este viaje, anímate a desconectarte de la matrix por 3 horas. Anímate a conectar con tu corazón y el amor incondicional, infinito y poderoso que habita en ti.

Si es tu primera vez, entrégate al placer de vivir el momento y fluir con la magia y medicina del Cacao. Si ya lo has vivido antes, repítete el plato. Nunca es suficiente.

📅 Sábado 01 de Julio
⏰ 17:00 a 20:00 hrs.
📍 Atman Yoga Chile, Ojos del Salado, Talagante.
🍫 Retribución $15.000.-

Cacao, medicina del amor 🤎Inti Raymi en honor al Dios Sol 🌞

Te abrazamos.
Te esperamos.
Con amor

🪶 Claudia Rodriguez, fundadora de Atman Yoga Chile.
🪷 Esteban Saavedra, Terapeuta Holístico.

✨Cupos Limitados✨

16/06/2023

Personalizada para 💜✨

Me es muy gratificante ver sus avances y poder acompañarlos durante el proceso.
Gracias a todos los que ponen su confianza en mi y me permiten guiarlos 🙏🏽✨

04/05/2023

Tenemos nuevo horario 💙

Yoga Pre - Natal 🤰🏽
Martes y Jueves 17:30hrs

Disfruta de esta linda etapa en compañía del yoga.

El yoga no sólo ayuda durante el embarazo, sino que además te prepara para el parto, ya que ayuda a reducir el dolor durante el mismo e incluso podría ayudar a reducir la probabilidad de tener cesárea.

Haz de esta espera la experiencia más linda y acogedora en tribu 💞

¡Te esperamos!

24/04/2023

Vinyasa Yoga, se conoce como meditación en movimiento.
Es una práctica de yoga fluida donde conectamos la respiración junto al movimiento dejando al cuerpo fluir, a través de los sentidos.
Requiere cierto grado de resistencia al ser una práctica sin descansos intermedios
(no excluyente)
Dirigida a toda persona que quiera comenzar a practicar yoga, ganar fuerza, resistencia, depurar toxinas, mejorar su flexibilidad y calidad de vida.

Inscripciones abiertas 💌

23/03/2023

Y o g a R e s t a u r a t i v o ❤️‍🩹

Cómo bien dice su nombre está enfocado en restaurar, sanar y aliviar dolores y/o malestares.

Dirigido a personas con alguna patología clínica, post rehabilitación, post kine, tercera edad, crisis de pánico, trastornos de ansiedad, etc.

Es un tipo de yoga suave, que nos invita a la relajación profunda. Muy terapéutico ayudándonos a nivel físico, emocional y espiritual.

23/03/2023

Yoga Restaurativo, cómo bien dice su nombre está enfocado en restaurar, sanar y aliviar.
Dirigido a personas con alguna patología clínica, post rehabilitación, post kine, tercera edad, crisis de pánico, trastornos de ansiedad, etc.

Es un tipo de yoga suave, terapéutico que nos invita a la relajación profunda, trabajando a nivel físico (cuerpo), mente y alma.

02/03/2023

A S H T A N G A I N T R O 💙🌞

Ashtanga es un tipo de yoga que requiere de mucha atención a tu cuerpo y respiración. Es una secuencia establecida tanto de movimiento como respiración, es decir, siempre se repite la misma serie de posturas en conjunto con la respiración.
Es una práctica que requiere de mucha constancia y disciplina.

Ashtanga Intro, no requiere experiencia previa, se guía y acompaña en la secuencia de posturas para que puedas conocer este método desde su base.

💙 Martes y Jueves 06:00am
3 cupos disponibles

Inscripciones abiertas 🌞

28/02/2023

Bienvenido Marzo 🙏🏽💙🌀

Recuerda que desde mañana miércoles 01 de marzo retomamos nuestras prácticas regulares 🧘🏽‍♀️

Y aún estás a tiempo de inscribirte 🙌🏽
Revisa nuestro horario deslizando las fotos 👉🏽

Regalate un tiempo, un espacio solo para ti, una pausa en tu día (solo son 60 minutos de tu día), un momento para desconectarte de rutina diaria y regarle energía a tu cuerpo, a tu mente y a tu alma 🧘🏽‍♀️

¡Te estamos esperando!

Únete a nuestra comunidad 💙