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Centro de Yoga y Movimiento ChandraDhara, Talca, Maule, República de, Talca (2025)

25/07/2022

🔸"Cuando sientas que no puedes dar un paso más, mira hacia atrás y contempla todo lo que has logrado...
Eso te dará impulso, para seguir adelante!!! "🔸

(Encontré muy linda esa frase, por eso la comparto)

Para muchos, mañana comienza la segunda patita del año, ya sea en tu labor de educador, de madre, padre, estudiante, etc.
Se vienen nuevos desafíos, nuevas metas por lograr, así que les deseo a todos, un excelente segundo semestre!!
Recuerda la frase anterior, y a seguir dándole con todo, a todo lo que te propongas, que todo fluya desde tu ❤️ y a confiar en que todo saldrá bien!!

23/07/2022

Te invito a Conectar con tu cuerpo y mente, a fluir con tu Alma
y a vibrar con tu 💚

🔸Soy Yina Lepe, Instructora certificada en Yoga para adultos, infantil, adultos mayores y embarazadas.
🔸En Agosto, regreso con las clases de 🕉️, ahora de forma presencial!!
✔️Martes y jueves
✔️19:00 hrs.
✔️En el

🔸Reserva tu cupo: +56990876334
🔸Clases aptas para todo tipo de público adulto❤️
Así cambia el cuerpo con el yoga

Mejora la respiración.

Refuerza el sistema inmunológico.

Aumenta la flexibilidad.

Mejora el equilibrio.

Fortalece músculos y huesos.

Equilibra el Sistema Nervioso.

18/02/2022

Nunca diría No!,
a un día de playa 🌅

🐫
🇨🇱

25/09/2021

🕉️ YOGA-SALUD Y BIENESTAR 🕉️
✨Querida comunidad, estoy muy feliz de iniciar ésta nueva temporada!! ✨

Clases de Yoga Integral, para mejorar tú salud y Bienestar 💓 físico, mental y emocional.

✔️Las clases serán abordadas, acorde a las necesidades de los practicantes, pasando por diferentes estilos (estático o dinámico) según el enfoque de la semana.
✔️ Aprenderemos en nuestras sesiones, técnicas yoguicas, originarias del Hatha Yoga, para poder aplicar en nuestras vidas, y mejorar así nuestra calidad de vida.
✔️ Abordaremos nuestras prácticas, desde la escencia de la creación del ser humano, con los 5 elementos (tierra, agua, fuego, aire y éter) que se manifiestan en cada instante de nuestras vidas.

*Porque, todo lo que pensamos, sentimos y somos, está influenciado por la energía de los 5 elementos*
▶️ Modalidad Online (por Zoom), todas las sesiones quedan guardadas en una nube, por si no pudiste asistir o si deseas repetirla.

▶️ Inicio: primera semana de Octubre.
* Lunes-Miercoles: 20:00 hrs.
* Sábado: 08:30 AM.

▶️Plan único mensual: $15.000

▶️ Inscripciones: fono WhatsApp +56990876334

✨✨✨ Namasté 🙏✨✨✨

25/09/2021

🕉️ YOGA-SALUD Y BIENESTAR 🕉️
✨Querida comunidad, estoy muy feliz de iniciar ésta nueva temporada!! ✨

Clases de Yoga Integral, para mejorar tú salud y Bienestar 💓 físico, mental y emocional.

✔️Las clases serán abordadas, acorde a las necesidades de los practicantes, pasando por diferentes estilos (estático o dinámico) según el enfoque de la semana.
✔️ Aprenderemos en nuestras sesiones, técnicas yoguicas, originarias del Hatha Yoga, para poder aplicar en nuestras vidas, y mejorar así nuestra calidad de vida.
✔️ Abordaremos nuestras prácticas, desde la escencia de la creación del ser humano, con los 5 elementos (tierra, agua, fuego, aire y éter) que se manifiestan en cada instante de nuestras vidas.

*Porque, todo lo que pensamos, sentimos y somos, está influenciado por la energía de los 5 elementos*
▶️ Modalidad Online (por Zoom), todas las sesiones quedan guardadas en una nube, por si no pudiste asistir o si deseas repetirla.

▶️ Inicio: primera semana de Octubre.
* Lunes-Miercoles: 20:00 hrs.
* Sábado: 08:30 AM.

▶️Plan único mensual: $15.000

▶️ Inscripciones: fono WhatsApp +56990876334

✨✨✨✨✨✨✨ Namasté 🙏✨✨✨✨✨✨

23/09/2021

Todo lo que seas capaz de Creer...
Eres capaz de Conseguir 💪

💓
💓
💓

28/08/2021

🌿Clase de Yoga infantil 🌿🌈☀️🌙

Realizaremos un viaje a la Selva y nos convertiremos en unos Exploradores, con la ayuda de nuestro "props"
👀 observaremos y 👂escucharemos con mucha atención, todo lo que ahí hay!!🤗

Y por supuesto, nos convertiremos en diferentes animales, imitaremos sus sonidos, respiraremos como algunos🐝 y nos relajaremos!! 🦋🪱🦟🐒🦒🐊🐯🐸

(*Necesitas tener para ésta clase, un cilindro de papel absorvente, y todo lo que quieras y tengas en casa, para decorarlo*)
✨Clase por Zoom
✨ Sábado 12:00 hrs. 🇨🇱 Chile
✅+56990876334 (inscripciones)

05/08/2021

✨Estoy muy feliz 🤗 y emocionada 🤩 porque éste sábado 07/08 retomamos las clases de Yoga infantil!!🌈☀️🌙☀️

✨En cada clase vivimos una nueva aventura , llena de magia y de aprendizaje, dónde desde casa, toda la Familia puede disfrutar 💓, además éstas instancias son perfectas, para conectar con nuestros hijos y fortalecer los lazos afectivos!! 💕

✨Las clases están compuestas por actividades de:
✅ Activación
✅ Enfoque y Atención plena (Mindfulness)
✅ Respiración
✅ Calma y relajación
☑️ Hora: 12:00 hrs. (Chile)
☑️ Día: cada sábado
☑️ Modalidad: Online (por zoom)

✨✨✨Te esperamos ✨✨✨✨

03/08/2021

Secuencia de Yoga Flow 🍃con asanas de aperturas de pecho y extensión de columna.
Para Conectar con elemento Aire y el cuarto chakra 💚

03/08/2021

Secuencia de Yoga Flow 🍃con asanas de aperturas de pecho y extensión de columna.
Para Conectar con elemento Aire y el cuarto chakra 💚
✅Nuevo horario de clases online: Lunes y miércoles 21:00 hrs. (Por zoom)

20/07/2021

Saludo a la Tierra 🌍 junto a Tomasito 💓

20/07/2021

Prithvi Namaskar "saludo a la Tierra"

Pachamama🌍 Madre Tierra!!

"Dulce fuente de vida nuestra, seas por siempre venerada" 🙏

✨No vivas en ella, Vive por ella!! hoy y todos los días...💓
(Saludo a la Tierra, de la Tradición Maitreyananda, purna Yoga Integral)

Centro de Yoga y Movimiento ChandraDhara

25/07/2022

23/07/2022

18/02/2022

25/09/2021

25/09/2021

23/09/2021

28/08/2021

05/08/2021

03/08/2021

03/08/2021

20/07/2021

20/07/2021

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