Kanguritos Yoga Pre y Post Natal

09/05/2021

Feliz día a todas las más Bellas y Poderosas Mamasotas, un gran abrazo. Y que podamos disfrutar de una maternidad más feliz, más amorosa y más llena de derechos!!! 💪🏻❤️🌷

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23/04/2021

🌎

MADRE TIERRA

Decir tierra

es decir madre,

parto, nacimiento, sangre;

decir tierra es decir paz,

vientre, cuna, seda,

farol encendido, sol frío;

decir tierra,

es decir raíz apasionante,

cordón umbilical,

repitiendo madre tierra,

tierra madre.

Autora Caridad Hernández Barbero
Imagen extraída de la web

18/04/2021

🌱COMO ES ARRIBA ES ABAJO🌱
¿Conoces la conexión garganta-va**na?
El Kybalion, libro de enseñanzas del hermetismo define la ley de la correspondencia "como es arriba, es abajo, como es abajo, es arriba". Que quiere decir que cómo se distribuye todo en la tierra es parte de como se hace en el cosmos, es igual en el micro que en el macro.
Arriba, en nuestra garganta, tenemos un canal hueco y húmedo. Abajo, en nuestra va**na, es la misma cosa.
Observa los labios y la humedad que hay tanto en la boca como en la va**na. Esto no es casual.
Durante la menstruación o durante el parto, es recomendable emitir sonidos, abriendo la garganta, para poder abrir el cuello del útero y dilatar. Cantar ayuda a soltar el suelo pelvico, que en relajación no crea dolor ni tensión.
Todo lo que no decimos, dolores y molestias en la garganta, nudos y enrojecimientos, también se manifiesta en un problema a nivel sexual y viceversa.


👉🏻Repost

23/02/2021

Inspiración y compañía 🧘🏻‍♀️❤️

15/02/2021

en su máxima expresión, “y este nace dentro de ti”.

❤️Feliz día del amor en todas sus formas!!!

23/11/2020

Info tomada de .yoga Uso de PROPS en el TRABAJO DE PARTO

El trabajo de parto en movimiento libre nos permite como mujeres sacar a la luz a nuestra mujer mamífera, salvaje.

Los o elementos de apoyo, nos ayudan a alinear posturas, compensar peso, sentirnos más cómodas con nuestra cuerpa, entre otros beneficios para poder entrar de lleno al desconocido Planeta Parto.

Esta foto pertenece a una clase en vivo del módulo de Parto I, en la Formación AMAR YOGA ONLINE junto a Apolonia Bernabeu- & Meher Roop Kaur-.roop.kaur, usamos la esfera de pilates, un fular de porteo y un yoga mat.

08/10/2020

✨ Maravilloso Altar que nos acompaña cada clase y nos recuerda el ciclo de la vida. 💗

Gestaciones creativas, sentidas, amadas y vivenciadas desde el amor, el respeto y la consciencia plena!!! 🤰🏼

19/09/2020

26/06/2020

Maravillosa exterogestación!!! ♥️🤱🏻

No nacemos esperando una cuna de plástico fría. Nacemos esperando reencontrarnos con el cuerpo de nuestra madre, el único hogar que conocemos, que nos da paz y tranquilidad. Que nos ayuda a regular nuestras funciones vitales y a no tener miedo.
Porque la separación temprana causa estrés y daños irreparables en el cerebro del bebé, que nace inmaduro y vulnerable. Nuestra cría nace esperando calor corporal mientras descansa escuchando los latidos del corazón que conoce. No lo sueltes, acarícialo como si no hubiera un mañana, bésale con ternura y susúrrale palabras de amor.
Solamente así podrá experimentar la paz que necesita para que su cerebro siga desarrollando miles de conexiones neuronales. Solamente así sabrá que sigues a su lado, porque ellos no tienen la capacidad de entender que estás allí si no te sienten, si no te tocan, si no te escuchan.
Los bebés nacen con una inmadurez que necesita mínimo de nueve meses más de extrogestación.
Nueve meses dónde deberían crecer en un entorno similar al del útero materno. Brazos, porteo, piel con piel y colecho es lo que el bebé espera al nacer.
Y no sólo espera, necesita.
💬 Casadevall Castañé -Matrona
🎨

30/05/2020

💗 Felicidades bellas compañeras Doulas, en nuestro día 💗

... 30 de Mayo
💕Día Internacional de la DOULA 💕

“Las Doulas son mujeres que acompañan a otras mujeres durante su camino a la maternidad.
Su labor fundamental es dar soporte, tanto físico como emocional, durante el trabajo de parto, el parto y el puerperio.

La Doula estimula a que la futura mamá sea la verdadera protagonista del parto.
Su valor no está tanto en su instrucción sino en su forma de ser. No sustituye ni a la partera ni al médico, no toma decisiones que no le corresponden.

Su presencia siempre es tranquilizadora.
Conocedora del proceso fisiológico del parto, y según las necesidades de la madre, le da un masaje, acompaña en las respiraciones, acuna, limpia el sudor, prepara una infusión de hierbas, apoya al padre a contener; ofrece hidratación, comida, una caminata; sugiere un baño de inmersión caliente, una ducha, etc.

Puede recomendar diferentes posiciones o movimientos que facilitan el descenso del bebé y potencian la eficacia de las contracciones.

También funciona como “escenográfa” del acontecimiento: reduce la intensidad de la luz, pone música suave, prende un sahumerio, (son ejemplos) y crea una atmósfera, relajante en la que la mujer pueda sentirse a gusto y en intimidad para darse permiso de la apertura -a todo nivel- que implica parir.

Para resumir: la misión de la doula es dar acompañamiento emocional (no médico) a las mujeres y favorecer el respeto hacia la fisiología del embarazo, el parto, el nacimiento, como de la crianza en general.

La doula debe contribuir y optimizar las condiciones para que un parto sea lo menos stresante posible para la díada. Conforma además un ambiente de intimidad, donde la madre se sienta segura pero no observada; el respeto por sus tiempos, calor, luz tenue, silencio y dejar actuar al cerebro primitivo repleto de instintos y desinhibiciones. Dejando a esta madre convertirse en una mamífera plena y con todo el poder de la naturaleza en sus manos. Lejos, bien lejos de su neocortex, y en viaje a dentro de sí misma.

Claro que esto es un poco difícil de lograr en un ambiente hospitalario, pero por eso, lo más pequeño que la doula pueda hacer y brindar en esos territorios extranjeros, será mucho para la madre.

Como dice M. Odent: “es importante cuidar y proteger el estado emocional de las mujeres embarazadas, puesto que ellas están gestando las generaciones futuras, y de su bienestar y equilibrio emocional, depende la salud física y emocional de esas criaturas por nacer.”

Por eso decimos que es hora de hacer eco de la importancia de las doulas, como una ayuda inestimable en los procesos inherentes a la maternidad, sobre los que se sustentarán nuestras sociedades futuras.”

Celebro este día y celebro cada nacimiento acompañado, porque sé que he sido para esa Mujer lo que me hubiera gustado que fueran conmigo: Cuidado, Empatía, Entrega, Fuerza, Seguridad, Confianza, Paciencia, Tranquilidad, Presencia, Contacto, Guía, Luz, Calidez, Soporte, Apoyo, Contención, Amor... 💕

¡Tengo el mejor trabajo del mundo!

¡FELIZ DÍA HERMANAS DOULAS! 💕

10/05/2020

Muy feliz día a todas las madres!!! 💗

09/05/2020

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🤰🏼Nueva Asesoría abierta para embarazadas.
En conjunto con Kanguritos, desarrollaremos esta actividad, con la finalidad de ayudar a las futuras madres a sentirse más informadas, seguras y empoderadas 💪

TEMAS A TRATAR:
✅Preparación del parto en tiempos de pandemia
✅Controles y consultas
✅Cuando asistir a urgencias ✅Como reconocer el inicio del trabajo de parto
✅Técnicas y posturas de relajación en el embarazo
✅Técnicas y posturas de preparación para el parto

Estaremos transmitiendo EN VIVO a través del Instagram en compañía de y ✍🏻Agéndalo y no te lo pierdas! 👌Si tienes cualquier consulta, escríbenos en comentarios o por privado, para incluir tus consultas!!!! ́n ́nparaelparto