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💙 Neumonía: síntomas y prevenciónLa neumonía es una infección pulmonar que puede causar tos con flema, fiebre, dolor en ...
13/11/2025

💙 Neumonía: síntomas y prevención

La neumonía es una infección pulmonar que puede causar tos con flema, fiebre, dolor en el pecho y dificultad para respirar. Afecta a todas las edades, pero es más riesgosa en niños pequeños, adultos mayores y personas con defensas bajas.

⚠ Consulta urgente si: hay dificultad para respirar, fiebre alta persistente o tos que no mejora.

Cómo prevenir:
✔ Vacunación al día
✔ Lavado de manos
✔ No fumar
✔ Mantener fuerte el sistema inmune

Fuente: Mayo Clinic

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🎄✨ ¡Se acercan las fiestas de fin de año! 🎉 Una temporada llena de celebraciones, cenas, brindis y encuentros familiares...
11/11/2025

🎄✨ ¡Se acercan las fiestas de fin de año! 🎉 Una temporada llena de celebraciones, cenas, brindis y encuentros familiares 🍷🍽️. Sin embargo, los excesos en comidas grasas, postres y alcohol pueden afectar tu salud digestiva.

👉 La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago y puede aparecer de forma repentina (aguda) o desarrollarse lentamente (crónica).
Algunos de sus síntomas más comunes son:
✔ Dolor o ardor en la parte superior del abdomen
✔ Náuseas o vómitos
✔ Sensación de saciedad al comer poca cantidad

⚠️ Si estos malestares se mantienen por más de una semana, o presentas dolor intenso, vómitos con sangre o heces oscuras, consulta con un profesional de salud cuanto antes.

💚 Disfruta las celebraciones con moderación y cuida tu salud digestiva.

Fuente: Mayo Clinic
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Telemedicina | Atención desde cualquier lugar 😉Donde, dependiendo de la evaluación médica, puedes acceder a recetas, órd...
08/11/2025

Telemedicina | Atención desde cualquier lugar 😉
Donde, dependiendo de la evaluación médica, puedes acceder a recetas, órdenes médicas, licencias y mucho más. ✨
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El azúcar, puede tener varios efectos en el cuerpo humano. Aquí hay algunos de los efectos más significativos:▪ Aumento ...
06/11/2025

El azúcar, puede tener varios efectos en el cuerpo humano. Aquí hay algunos de los efectos más significativos:

▪ Aumento de peso
▪ Problemas dentales
▪ Aumento del riesgo de enfermedades crónicas
▪ Resistencia a la insulina
▪ Cambios en los niveles de energía
▪ Aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares
▪ Inflamación

Es importante destacar que no todos los azúcares son iguales. Los azúcares presentes de forma natural en frutas, verduras y otros alimentos enteros suelen ir acompañados de fibra y otros nutrientes, lo que puede mitigar algunos de los efectos negativos. Sin embargo, el exceso de azúcares añadidos, como los encontrados en refrescos, dulces y alimentos procesados, es lo que generalmente se asocia con efectos adversos para la salud. Se recomienda limitar el consumo de azúcares añadidos y seguir una dieta equilibrada y saludable.

Si quieres saber el estado de tu salud o necesitas apoyo para manejar tu condición y reducir el riesgo de padecer diabetes, puedes agendar con nosotras. ¡Tu salud es nuestra prioridad! ✨

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🧠 Estudio Achs-UC: Termómetro de Salud Mental 2025Una de cada cuatro personas entre 30 y 39 años en Chile se siente sola...
05/11/2025

🧠 Estudio Achs-UC: Termómetro de Salud Mental 2025
Una de cada cuatro personas entre 30 y 39 años en Chile se siente sola, según la última edición del Termómetro de Salud Mental Achs-UC. Este grupo etario no solo muestra los mayores niveles de soledad, sino también menor satisfacción laboral y más síntomas de depresión moderada o severa.

📊 Aun así, se observó una mejora general en la salud mental, con la cifra más baja desde 2020 (12,7%), aunque persisten brechas de género importantes: las mujeres reportan más ansiedad (35,5% frente a 13,4% en hombres) y mayor percepción de falta de apoyo social.

💬 “La falta de apoyo social puede contribuir al desarrollo de problemas físicos y mentales”, señaló la académica UC Antonia Errázuriz.

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Atención Médica a Domicilio — Centro Médico Eben EzerRecibe atención médica en tu hogar. Según la evaluación clínica, pu...
04/11/2025

Atención Médica a Domicilio — Centro Médico Eben Ezer
Recibe atención médica en tu hogar. Según la evaluación clínica, puedes acceder a recetas, órdenes médicas, licencias y otros servicios de salud.
Especialidades disponibles:
• Salud mental
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La bacteria Mycoplasma pneumoniae es un patógeno asociado a infecciones respiratorias que pueden variar desde leves hast...
04/11/2025

La bacteria Mycoplasma pneumoniae es un patógeno asociado a infecciones respiratorias que pueden variar desde leves hasta severas, especialmente en niños y adultos jóvenes. En Chile, su relevancia ha aumentado tras un brote de neumonía atípica, lo que ha llevado a una alerta epidemiológica por su potencial impacto en la salud pública.

🔸Características y transmisión: Este microorganismo, que carece de pared celular, se transmite principalmente a través de gotas de saliva en contacto cercano. Su período de incubación es prolongado (2-3 semanas), y puede desencadenar infecciones recurrentes debido a la limitada inmunidad desarrollada tras la infección inicial.

🔸Síntomas frecuentes:

▪ Tos persistente
▪ Rinorrea y dolor de garganta
▪ Fiebre moderada y fatiga
▪ Dolor en el pecho y dificultad respiratoria en casos graves

🔸Prevención y tratamiento: La higiene frecuente de manos, evitar aglomeraciones y el uso de mascarillas son esenciales. El tratamiento incluye antibióticos específicos como macrólidos, además de medidas para aliviar síntomas y promover el descanso.

🔸Importancia del diagnóstico temprano: El reconocimiento y manejo oportuno son cruciales para reducir complicaciones extrapulmonares y prevenir la diseminación comunitaria, especialmente en instituciones cerradas o entornos familiares.
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🧠 Accidente Cerebrovascular (ACV)Un accidente cerebrovascular ocurre cuando el flujo de sangre al cerebro se interrumpe,...
29/10/2025

🧠 Accidente Cerebrovascular (ACV)
Un accidente cerebrovascular ocurre cuando el flujo de sangre al cerebro se interrumpe, ya sea por una obstrucción (isquémico) o por una hemorragia (hemorrágico). En ambos casos, las neuronas dejan de recibir oxígeno y nutrientes, provocando daños en minutos.
🚨 Actúa rápido
El ACV es una emergencia médica. Cada minuto cuenta para reducir el daño cerebral.
Recuerda el método FAST:
➡️ Face: ¿Se cae un lado del rostro?
➡️ Arms: ¿Un brazo baja o no puede levantarlo?
➡️ Speech: ¿Habla con dificultad o arrastra las palabras?
➡️ Time: ¡Llama de inmediato al 131 o a urgencias!
💪 La prevención es posible: controla la presión arterial, evita el tabaco, mantén un peso saludable y realiza actividad física regular.
Fuente: Mayo Clinic
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Una arritmia cardíaca es un latido irregular del corazón. Los problemas del ritmo cardíaco (arritmias cardíacas) ocurren...
28/10/2025

Una arritmia cardíaca es un latido irregular del corazón. Los problemas del ritmo cardíaco (arritmias cardíacas) ocurren cuando los impulsos eléctricos que coordinan los latidos del corazón no funcionan adecuadamente. La señalización defectuosa hace que el corazón lata demasiado rápido (taquicardia), demasiado lento (bradicardia) o de forma irregular.
Las arritmias cardíacas pueden hacer que tengas una sensación de aleteo o de corazón acelerado y pueden ser inofensivas. Sin embargo, algunas arritmias cardíacas pueden provocar signos y síntomas molestos y, que, a veces, ponen en riesgo la vida.
Sin embargo, a veces es normal que una persona tenga un ritmo cardíaco rápido o lento. Por ejemplo, la frecuencia cardíaca puede aumentar con el ejercicio o disminuir durante el sueño.
El tratamiento de las arritmias cardíacas puede incluir medicamentos, procedimientos con catéter, dispositivos implantados o cirugía para controlar o eliminar los latidos cardíacos rápidos, lentos o irregulares. Un estilo de vida saludable para el corazón puede ayudar a prevenir los daños cardíacos que pueden desencadenar ciertas arritmias cardíacas.
Fuente: MAYO CLINIC
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